Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
56 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
469
Lisus
W swoim krotkim zyciu widzialam setki przemian - efektow ciezkich treningow i dopietych na ostatni guzik diet kobiet trenujacych zarowno amatorsko jak i pod zawody roznych kategorii. Wychodzi na to,ze rzeczywiscie ani ja ani one nie wiemy jaki efekt daja treningi +dieta. Nawet PO ROKU, czasem dwoch latach zycia w rezimie dietetyczno -treningowym doprawdy - nie widzialam czegos takiego. Dokonalas CUDU w 5 tygodni! Jestes jedna na milion! Chapeau bas - masz gen nie z tej ziemi. Zreszta dalsza dyskusja nie ma sensu, trzeba sie zatem po prostu wziasc do roboty, mam nadzieje ze za 6 tygodni otrzymam taki efekt <3
Zmieniony przez - Lisus w dniu 2015-01-23 15:15:53
Mam podobne zdanie.
Może po prostu za mało się staramy? a może suple nie te?
Ale fakt faktem, dopóki testy antydopingowe nie będą obowiązkowe, to można sobie gdybać. Prawdę zna jedynie właścicielka nóg
Szacuny
90
Napisanych postów
9580
Wiek
34 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
34564
iwodom
Lisus
W swoim krotkim zyciu widzialam setki przemian - efektow ciezkich treningow i dopietych na ostatni guzik diet kobiet trenujacych zarowno amatorsko jak i pod zawody roznych kategorii. Wychodzi na to,ze rzeczywiscie ani ja ani one nie wiemy jaki efekt daja treningi +dieta. Nawet PO ROKU, czasem dwoch latach zycia w rezimie dietetyczno -treningowym doprawdy - nie widzialam czegos takiego. Dokonalas CUDU w 5 tygodni! Jestes jedna na milion! Chapeau bas - masz gen nie z tej ziemi. Zreszta dalsza dyskusja nie ma sensu, trzeba sie zatem po prostu wziasc do roboty, mam nadzieje ze za 6 tygodni otrzymam taki efekt <3
Zmieniony przez - Lisus w dniu 2015-01-23 15:15:53
Mam podobne zdanie.
Może po prostu za mało się staramy? a może suple nie te?
Ale fakt faktem, dopóki testy antydopingowe nie będą obowiązkowe, to można sobie gdybać. Prawdę zna jedynie właścicielka nóg
Niezmiernie mi miło, że to AKURAT MÓJ temat poruszył Cię TAK, że napisałaś na tym forum właśnie swojego pierwszego posta To dla mnie zaszczyt.
To czy się za mało starasz powinnaś sobie sama ocenić - ja nie wnikam w Twoje sprawy i grzecznie mówiąc Tobie radziłabym TO samo. Może wtedy nie będziesz musiała zadawać tak nic nie wnoszących pytań. Nie wiem po co drążysz temat skoro odpowiedź jest oczywista?
Przeanalizuj moje odpowiedzi to może zauważysz, że ja się niczego nie wypieram, nie wciskam kitu, że mam gen czy, że to jedyna zbilansowana dieta i odpowiedni trening.
A jeżeli nadal nie rozumiesz 'przesłania' to nie wiem już co Ci napisać. Szukaj sensacji w innym dzienniku.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
adi gdyby tak szło każdy by wyglądał extra No, ale wiadomo - przecież nie można wyglądać lepiej niż inni/ani mieć się za dobrze bo zaraz podejrzane zamiast pomyśleć ile ten ktoś na to musiał harować przez neta to każdy mądry a na żywo nikt nic nie powie
Dooris widziałam u Ciebie ostatnio jajco sadzone - aż musiałam sobie dziś też takie zapodać Trenowałaś dziś?
Szacuny
90
Napisanych postów
9580
Wiek
34 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
34564
ADKENS - Wiadomo, trzeba mieć tylko ten MAGICZNY FOTEL
AMBER- Szkoda gadać - osoby, która Cię nie zna osobiście a wie więcej na ten temat niż Ty sama nie da się przegadać.
Dziś miał być dzień nietreningowy ale plany się pozmieniały i jednak poszłam na trening.
Wypadła dziś klatka z bicepsem. Wszystko ładnie pięknie tylko... szkoda, że zakwas na tricepsie po wczorajszym treningu jest tak mocno odczuwalny. Przy niektórych ćwiczeniach aż przeszkadzał.
Co do jaja sadzonego to uwielbiam moment kiedy żółtko się delikatnie rozpływa po talerzu Brakowało mi tego smaku.
Szacuny
13
Napisanych postów
831
Wiek
38 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
8935
LOL :) Jakie testy antydopingowe? A ktoś tutaj startuje, zdobył jakieś tytuły? Co komisja ma chodzić po mieszkaniach i zbierać mocz analizując czy ktoś coś brał? Litości - na zawodach i tak jest komisja i nie wiele to zmienia. Olimpijczycy to pewnie urodzeni genetycy i osiągają sukcesy pewnie dlatego że od 1 klasy podstawówki chodzili na WF i mieli dobre wyniki w biegu na 60m i skoku w dal do brudnej piaskownicy :)
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Doris takich to trzeba olać Triceps przy klacie też sporo pracuje, więc wierzę że ten zakwas dobijał A jajco sadzone taaaakie jak piszesz musi być ale dawno nie robiłam i troche bardziej mi się ścieło niż powinno
Szacuny
3
Napisanych postów
14
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3254
Piszesz , że już nie chcesz żyłki na brzuch - wystarczy na bicepsie i tu się z tobą zgadzam. Moim skromnym zdaniem najlepiej wyglądałaś na zdjęciach z lutego 2014 r - esencja sportowej , kobiecej sylwetki. Pozdrawiam.
iwodom
widzialam setki przemian - efektow ciezkich treningow i dopietych na ostatni guzik diet kobiet trenujacych zarowno amatorsko jak i pod zawody roznych kategorii. Wychodzi na to,ze rzeczywiscie ani ja ani one nie wiemy jaki efekt daja treningi +dieta. Nawet PO ROKU, czasem dwoch latach zycia w rezimie dietetyczno -treningowym doprawdy - nie widzialam czegos takiego. Dokonalas CUDU w 5 tygodni! Jestes jedna na milion! Chapeau bas - masz gen nie z tej ziemi. Zreszta dalsza dyskusja nie ma sensu, trzeba sie zatem po prostu wziasc do roboty, mam nadzieje ze za 6 tygodni otrzymam taki efekt <3
Doris.K
No, ale wiadomo - przecież nie można wyglądać lepiej niż inni/ani mieć się za dobrze bo zaraz podejrzane zamiast pomyśleć ile ten ktoś na to musiał harować 
przez neta to każdy mądry a na żywo nikt nic nie powie 
Brakowało mi tego smaku.
