Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283

bossM

Kuba, sorrki za mój ton, koty uwielbiam... ale właśnie z powodu wagi - pierwszą kotkę którą miałem w życiu musiałem uśpić :( Czułem się tak jak bym stracił członka rodziny, ile razy wracałem do domu to cały czas czekałem że wyjdzie i przywita ;( A mój drugi kot potrafił w momencie napadu głodu tak głośno się tego domagać, że trzeba było wszystko rzucić i iść mu szykować.

no niestety tak to już jest że te nasze zwierzaki są pełnoprawnymi członkami naszych rodzin

kuba_n

no niestety tak to już jest że te nasze zwierzaki są pełnoprawnymi członkami naszych rodzin

Nie wiem, nie wiem.. Odnosze czesto wrazenie, ze moje suki maja w moim domu wiecej praw niz ja ;) I ich prawa sa bardziej mojsze niz moje ;)

Kuba, jak mam zrobic zdjecie nr2 do konkursu, zeby cos bylo widac tej choinki ? Co zrobic z lokciami, lopatkami, wez cos podpowiedz bo mi zawsze wychodza dwa takie same. I jeszcze - moje plecy wygladaja na szersze gdy robie rece luzem z boku, jak sie biore pod boki jak kulturysci to zostaje mniej z szerokosci. Tez masz tak ?

kuba nie żebym zrzędził ale 1,5 cm w bicu ci urosło w 1,5 miecha - na serio ładny rezultat o ile to jest mięsień kiedyś czytałem jakieś tam wywody, że po dobrym treningu i suplementacji bic może rosnąć 1 mm na trening, zakładając że miałeś ich 6 do tej pory i dużo śpisz ( 7,5 h to bardzo dużo jak dla mnie) to powinieneś mieć 6 mm a nie 15 chyba że masz gena do tego akurat mięśnia. jakie jest twoje zdanie? nie osadza ci się tam tłuszcz w większych ilościach?

Gwid - później wrzucę fotki to ocenisz sam, napewno coś mnie zalało, ale odnoszę wrażenie że najbardziej zalało mnie w talii/brzuchu

moje fotki z wczoraj, same plecy

najszerszy fota 1
choinka, fotka 2,3,4 przy czym 4 wypada chyba najkorzystniej do konkursu

generalnie szału nie ma

E no Panie, zaj**iscie ! Ja teraz jestem chudy jak pies bezdomny, wiec nie mam czego napinac nawet ;)

wg mnie choinkę na 2 lepiej widać niż na 4
ale jak byś je dał oddzielnie i większe to by było łatwiej ocenić

Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2013-10-21 11:03:32

Gwid

kuba nie żebym zrzędził ale 1,5 cm w bicu ci urosło w 1,5 miecha - na serio ładny rezultat o ile to jest mięsień kiedyś czytałem jakieś tam wywody, że po dobrym treningu i suplementacji bic może rosnąć 1 mm na trening, zakładając że miałeś ich 6 do tej pory i dużo śpisz ( 7,5 h to bardzo dużo jak dla mnie) to powinieneś mieć 6 mm a nie 15 chyba że masz gena do tego akurat mięśnia. jakie jest twoje zdanie? nie osadza ci się tam tłuszcz w większych ilościach?

eeee tam...za bardzo przeżywasz,nie ma co na milimetry się rozdrabniać ,ani na gramy



Zmieniony przez - CZUNGA w dniu 2013-10-21 11:19:39

małe foto podsumowanie cyklu 9

dane z pomiarów









fotki porównanie 2013-08-31 do 2013-10-20

sylwetka ok ,juz myśl powoli o zawodach

tylko pamietaj ,nie przesadzaj z tym tenisem w ktorego grasz ,bo zobacz co moze Ci grozić

CZUNGA

sylwetka ok ,juz myśl powoli o zawodach

dzięki Chungi, ale do zawodów to mi jeszcze sporo brakuje, a i na ten moment nie myślę o takich tematach