Dodatkowych wegli nie ma tak wiele, kilogram truskawek, kilogram warzyw - bedzie ze 120 gram moze. Inne owoce, jesli planuje zjesc, licze jak widzicie. Truskawki sa niewinne, nie licza sie ;)
Nastepny tydzien bedzie lichutki jesli idzie o jedzenie - monotonnie bedzie, zostaje sam na gospodarstwie, psy, praca, treningi - nie bede mial czasu na czarowanie w kuchni niestety. Szykuje sie tydzien z ryzem, kurakiem, jajami i plackami owsianymi ;) Nakupilem za to suszonych owocow mnostwo, wiec z weglami nie bedzie klopotu. Odwiedzilem tez sklep dla bobasow, zapas milupy na miesiac zrobilem ;)
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html
Cele 2016:
1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016