TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!

No a niby po co się robi redukcje?

zeby chlopaka znalezc :D

moze zrobimy Panowie podsumowanie w sobote za tydzien na spokojnie?

No spoko, tylko ja już chyba nowych fotek nie będę robił. Dzisiaj średni dzień był na robienie, ale w tygodniu raczej już nie będzie lepiej

ja za tydzien w sobote zrobie i moze jakis film

Filmik z pozowania też nagrałem, ale mega chvyowo na nim wyszedłem Na fotkach też zresztą

jutro chyba wrzuce wypiske z dzisiejszej klaty bo teraz mi sie nie chce

Mam tak samo jak Marian - ciagle praca a do tego dochodzi uczelnia i jest masakra z czasem ale staram sie :) wypiski sa, szama jest ok i trening tez a to najwazniejsze - teraz od kilku dniu samo bcaa bo pokonczyla sie cala reszta a jak tylko dojda suple to jedziemy dalej. jutro 5 dniówka w robocie wiec jest moc od 6 do 18 tam byc... ale po tym klatka i tricepsy - pozdrowienia dla pracująco/uczacych sie :D

ja redu dopiero raczej od maja, teraz miesiac bedzie taki przejsciowy, ewentualnie moze co nieco zejde z kalorii bo mnie meczy to zarcie ;d

a podsumowanie mozna jakies dac i sobota wydaje sie ok bo ja jeszcze nie mam nic porobione jakby co.


a co do wagi to sie wzyłem pare dni temu to było 93kg, ale u mnie to róznie bywa raz jest około 95 a raz nawet z 92kg ;d

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2013-03-24 23:23:09

a ile Marian obecne masz w pasie ? Możliwe, że przeoczyłem tą informacje