[Stara Gwardia] Lady M/ ''MMA, panowie, MMA!'' - str. 191

czemu jesteś na pseudogłodówce ?

Ania, wytłumaczę się w sobotę

ale mam pompe w nogach po wczoraj

Zmieniony przez - Lady M w dniu 2012-11-27 09:11:23

Mam przeciek, że będzie video w HD z wygranej walki Marty na Pucharze Polski ADCC

Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-11-27 09:53:12

Ładny misio

raKhu1

Mam przeciek, że będzie video w HD z wygranej walki Marty na Pucharze Polski ADCC

No i się doczekaliśmy naszej pro w odpowiedniej oprawie

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-11-27 12:27:11

gUpki jesteście ADCC jest dopiero 8 grudnia Aleeee... dowiedziałam się, że nie muszę wagi zbijać, bo seniorki zrobili -60 i +60, więc znów mam wspaniałą formę 2kg zapasu

Nic tylko się cieszyć takim obrotem sprawy. A zatem czas zabierać się do pracy na treningach przed PP.

27.11.2012

TRENING: MMA (gr. średniozaawansowana)

- rozgrzewka
- wejścia w nogi z wyniesieniem
- wejścia w nogi z obaleniem
- przetoczenia z żółwia + obrony przed nimi
- obchodzenie gardy motylej + wciąganie do pełnej gardy
- i se poszłam

==========================================

Masakra, musiałam wyjść w połowie treningu Było mi słabo, niedobrze i masakrycznie mi sie w głowie kręciło. Chyba nie jestem wystarczająco twarda, żeby stawić czoło zmasowanym efektom @, przeziębienia i osłabienia spowodowanego eksperymentem dietetycznym Mimo, że trening jakoś wybitnie ciężki nie był (przynajmniej do momentu, jak na nim byłam), to upociłam się strasznie.
Jak padłam na łóżko, tak spałam jak zabita i przebudziłam się 10 minut przed budzikiem.
Do dupy to wszystko

oj

Nie tylko Ty tak masz chyba, bo ja się wczoraj też omęczyłem, a trening nie był ciężki. Chyba dzień taki był wczoraj.