Ty mi się tu nawet nie próbuj połamać!!!
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
125433
...
Napisał(a)
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
94708
nie próbuje 
aczkolwiek nawiedziła mnie dziś myśl, żeby trzeci raz iść na prześwietlenie tego cholernego mostka, tyle że jak 2 razy nic nie wyszło, to hmm
aczkolwiek nawiedziła mnie dziś myśl, żeby trzeci raz iść na prześwietlenie tego cholernego mostka, tyle że jak 2 razy nic nie wyszło, to hmm
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
myslik90
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1443
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7276
Dziwna sprawa z tym mostkiem... Pierwszy raz z czymś takim się spotkałem. Boli, a na zdjęciach nic nie wychodzi
.
....
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nie chcę straszyć, ale to może być 'pęknięcie powierzchniowe' (stress fracture- nie wiem, jak to po polsku 
), którego na zdjęciu rtg nie widać. W celach diagnostycznych robi się scyntygrafię izotopową, ale domyślam się, że NFZ takich badań nie refunduje
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-11-25 12:14:43
), którego na zdjęciu rtg nie widać. W celach diagnostycznych robi się scyntygrafię izotopową, ale domyślam się, że NFZ takich badań nie refunduje
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-11-25 12:14:43
...
Napisał(a)
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
94708
Martusia, wszystko wszystkim, ale mnie boli od czerwca. Na anatomii i fizjologii się nie znam, ale nawet na moje laickie oko, to sie już 15 razy powinno zrosnąć 
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
No to ja Cię zmartwię 
Jeśli nawet problem nie dotyczy mostka, to pewnie chrząstkowych połączeń z żebrami (czego na rtg nie zobaczysz, niestety). Nawet jeśli się zrosło, to może wciąż pękać z powodu przeciążeń, co jest bardzo powszechne wśród grapplerów.
R. pęknęły chrząstki łączące żebra z mostkiem chyba ze 2 lata temu i się to za nim ciągnie i ciągnie. Jego trener ma ten problem od lat. Przeyebane, bo odzywa się to przy różnych przeciążeniach, nawet przy pompkach, WL czy nawet kaszlu
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-11-26 10:15:29
Jeśli nawet problem nie dotyczy mostka, to pewnie chrząstkowych połączeń z żebrami (czego na rtg nie zobaczysz, niestety). Nawet jeśli się zrosło, to może wciąż pękać z powodu przeciążeń, co jest bardzo powszechne wśród grapplerów.
R. pęknęły chrząstki łączące żebra z mostkiem chyba ze 2 lata temu i się to za nim ciągnie i ciągnie. Jego trener ma ten problem od lat. Przeyebane, bo odzywa się to przy różnych przeciążeniach, nawet przy pompkach, WL czy nawet kaszlu
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-11-26 10:15:29
...
Napisał(a)
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
94708
yhym... tak podejrzewałam, że będę sie z tym bujać to w sumie nawet zrobienie TK mi nic nie da, bo jeśli by potwierdziło te uszkodzenia, to pewnie musiałabym zrobić sobie z pół roku przerwy od sportu, siedzieć na kanapie i tyć
no cóż, do tego bólu zdążyłam sie przyzwyczaić, będę z tym żyć.
o przeciążeniach wiem, czasem jak kichnę to mam wrażenie, że mi zaraz jakiś Obcy wyskoczy z klatki piersiowej
to w sumie nawet zrobienie TK mi nic nie da, bo jeśli by potwierdziło te uszkodzenia, to pewnie musiałabym zrobić sobie z pół roku przerwy od sportu, siedzieć na kanapie i tyć
no cóż, do tego bólu zdążyłam sie przyzwyczaić, będę z tym żyć.
o przeciążeniach wiem, czasem jak kichnę to mam wrażenie, że mi zaraz jakiś Obcy wyskoczy z klatki piersiowej
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
125433
Ze scyntygrafią może być problem, bo co prawda NFZ refunduje, ale z wydębieniem skierowania może być problem Zresztą pewnie doktorek nie będzie pamietał ze studiów, co to jest i po co się robi
Siostra, ale ale... na rezonansie powinno to ładnie wyjść, może spróbuj kogoś porządnie przycisnąć o skierowanie?
Zresztą pewnie doktorek nie będzie pamietał ze studiów, co to jest i po co się robi Siostra, ale ale... na rezonansie powinno to ładnie wyjść, może spróbuj kogoś porządnie przycisnąć o skierowanie?
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
94708
no dobra Siostra, ale i tak wynik badania nic mi nie da - nie zrezygnuję z treningów na kilka miesięcy.
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
94708
26.11.2012
TRENING: siłka
- rozgrzewka 5 minut bieżnia + rozgrzewka stawów
Bear Complex
1) 18kg
2) 18kg
3) 20.5kg
4) 20.5kg
5) 23kg
- chwila rozciągania
===================================
w Bear Complex jak zwykle zarzuty ze zwisu (hipochondria o lędźwiówkę ). Zdziwiłam się, bo: 1) jestem na pseudogłodówce i myślałam, ze nie mam sił; 2) myślałam, że łokieć jeszcze i da popalić. Ogólnie trening zaskakująco na plus.
TRENING: siłka
- rozgrzewka 5 minut bieżnia + rozgrzewka stawów
Bear Complex
1) 18kg
2) 18kg
3) 20.5kg
4) 20.5kg
5) 23kg
- chwila rozciągania
===================================
w Bear Complex jak zwykle zarzuty ze zwisu (hipochondria o lędźwiówkę
). Zdziwiłam się, bo: 1) jestem na pseudogłodówce i myślałam, ze nie mam sił; 2) myślałam, że łokieć jeszcze i da popalić. Ogólnie trening zaskakująco na plus."No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Poprzedni temat
agak - dziennik - sztanga, rower i trampki
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- ...
- 268
-
Następny temat
Powrot do wagi i wygladu sylwetki sprzed ciąży
