SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 193407

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
OK, poszło.
Dziś daliśmy z Adrianem do pieca przeporządnie, filmy będą i rozpiska też będzie + bonus dla Mariana drążek w wykonaniu Adiego, bo ja nie mogę jeszcze tak rezolutnie spinać najszerszych jestem wykończony, utnę sobie małą drzemkę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21682 Napisanych postów 30897 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 872062
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52179
Antoś - szkoda dnia na spanie Wrzucić trochę szamy + prysznic i jak nowo narodzony !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
Przemuś - i tak myślę, że narobisz sobie lipy haha
Rege - no tak zrobiłem...choć myłem się już po treningu, to teraz raz jeszcze... ale zimny...brrr lodowaty - rewelacja!:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21682 Napisanych postów 30897 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 872062
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Ja też dzisiaj nogi skatowałem Czekam na filmy, kamikaz też ponagrywał swoje?

Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-05-19 15:35:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
też ponagrywał, też wrzuci - spokojnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574































później wypiska.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
Mi się najbardziej podobały wykroki chodzone - to echo po każdym krzyku, aż ciary brały, a w okół nic, tylko Antoś.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 478 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
bleeee, beeee, aaaaa, awwwww, yyyyy

przeyebałes dzis
zastanawia mnie co ci wszyscy ludzie na sali sobie mysleli
suwnica niszczy

musiał byc fajny trening
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

problem z dlugoterminowym rozkladem treningu

Następny temat

Stagnacja

forma lato