RegenatCzy kalafior gotowany jakoś się przyprawia? Prócz soli i pieprzu. Nigdy nie robiłem, więc nie wiem. I patrząc w tabele, to większą ilość 100/200 gram kalafiora się już wlicza do bilansu?
Kalafior pieczony z przyprawami i oliwą :
SKŁADNIKI:
opakowanie mrożonego kalafiora (450 g)
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka papryki słodkiej
1 łyżeczka czosnku w proszku
1 łyżeczka przyprawy do kurczaka np. złocistej
sól morska prowansalska, pieprz
3 - 4 łyżki oliwy z oliwek
natka pietruszki
Przygotowanie :
Piekarnik nagrzać na 170 stopni. W misce wymieszać oliwę z przyprawami, dodać różyczki kalafiora i dokładnie wymieszać by wszystkie były pokryte sosikiem. Umieścić kalafiorki na wyłożonej papierem do pieczenia blasze. Piec ok. 30 - 35 minut. Przełożyć do miseczki, posypać świeżą natką. Podawać na ciepło lub na zimno.
Po tym przepisie z neta można stwierdzić że jest czym doprawiać , wystarczy trochę Twojej wyobraźni i eksperymentów .