smea trochę się znajdzie ale śmiało go możesz jeść
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
...
Napisał(a)
myszozor
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
203
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2653
trzecie platki owsiane i na wszystkich pisze,ze zawartosc weglowodwnow na 100g to ok 66g, w tym cukry 66g, tak ma byc?
...
Napisał(a)
KoKs03
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
347
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6481
20 ml oliwy to liczyc 20g tłuszczu??
" Bo życie to nie tylko atak, ale i uniki "
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
347
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6481
3150kcal starczy na wage 61kg?
" Bo życie to nie tylko atak, ale i uniki "
...
Napisał(a)
GenesisX
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
291
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7731
Jakieś pół godziny temu spożyłem sobie na czysto 30ml oleju lnianego.
Jakieś 10 min temu zaczęła wątroba coś mocno pulsować, na wysokości pępka po prawej stronie.
Ostatni posiłek jadłem koło 16:00
To taka reakcja po spożyciu samego tłuszczu?
Jakieś 10 min temu zaczęła wątroba coś mocno pulsować, na wysokości pępka po prawej stronie.
Ostatni posiłek jadłem koło 16:00
To taka reakcja po spożyciu samego tłuszczu?
...
Napisał(a)
__Logan__
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
4456
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65753
Arros - panierke mozna zrobic z mielonych platkow owsianych albo z maki razowej wiec nie wiem czy w czym widzisz problem.
KoKs03 - licz tyle ile faktycznie jest ale tak sie sklada, ze akurat 20ml oliwy to 20g tl
GenesisX - duzo jedno razowe spozycie oliwy/oleju moze miec efekt laksacyjny. Ja mam tam, ze jak wypije czysta oliwe z kielicha to zdarza sie, ze boli mnie brzuch (jak Ciebie) ale jak dodam do mleka to jest ok nawet jak wleje 100ml.
KoKs03 - licz tyle ile faktycznie jest ale tak sie sklada, ze akurat 20ml oliwy to 20g tl
GenesisX - duzo jedno razowe spozycie oliwy/oleju moze miec efekt laksacyjny. Ja mam tam, ze jak wypije czysta oliwe z kielicha to zdarza sie, ze boli mnie brzuch (jak Ciebie) ale jak dodam do mleka to jest ok nawet jak wleje 100ml.
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
203
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2653
myszozortrzecie platki owsiane i na wszystkich pisze,ze zawartosc weglowodwnow na 100g to ok 66g, w tym cukry 66g, tak ma byc?
...
Napisał(a)
kk3
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
1485
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
17897
był już taki temat na forum, wkradł się bład na etykietę płatków
jedz normalne/górskie i będzie ok, omijaj błyskawiczne
jedz normalne/górskie i będzie ok, omijaj błyskawiczne
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
189
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3139
CoCoMWCo do kaszy kuskus... Od kiedy ona taka niezdrowa i be? Wszamam ja po treningu odkad pamietam i nie zauwazylem roznicy miedzy nia a ryzem basmati, czy nawet zwyklym...
co do kaszy jeczmiennej perłowej... Kiedys czytalem ze właśnie ona nie zakwasza... znowu sie pozmienialo? Ja wsuwam 75g na noc odkad pamietam
;)
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6277
Napisanych postów
76061
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755000
Nie zakwasza gryczana z uwagi na ogromna ilosc magnezu.
Kuskus po treningu ok.
Kuskus po treningu ok.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Dieta do oceny POMOCY
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
problem..
