Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal
Rejestracja

myszozor

5

Początkujący

Dziennik treningowy
203 2653 5
Informacje
czc bab b.d. 35 b.d. 2015-01-31 02:48:19 2011-10-04 00:00:00 b.d. b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
spalenie tluszczu Trening dla zaawansowanych 17 2012-12-27 21:07:10
redukcja/rzezba Doping 73 2012-12-18 17:36:03
pompator przedtrenigowy 1cykl Odżywki i suplementy 11 2012-03-28 16:41:20
koncentrat bialka mleka Odżywki i suplementy 12 2012-03-24 19:31:09
kreatyna, pierwszy cykl Odżywki i suplementy 19 2012-03-19 23:52:51
gainer o smaku cytrusowym+dobre bialko Odżywki i suplementy 13 2012-03-20 23:08:05
FBW, co jest miara treningu? +pierwszy cykl na kreatynie Trening dla początkujących 3 2012-03-20 23:04:44
FBW/inny trening BEZ NOG - kontucja PILNE Trening dla początkujących 18 2012-03-09 22:08:40
Complete Workout Support od SFD <--juz nie bedzie? Cos zamiast tego. Odżywki i suplementy 29 2012-02-21 22:23:44
dieta dla ektomorfika - ilosc posilkow Odżywianie i Odchudzanie 6 2011-11-14 16:50:27
domowy FBW (troche sprzetu) Trening w domu 3 2012-02-18 13:02:12
gainer czy cws +bezsmakowe bialko Odżywki i suplementy 13 2012-02-13 14:11:36
dieta do oceny, duzo prochu Odżywianie i Odchudzanie 2 2012-02-07 14:55:28
gainerek, ktory nie podlewa Odżywki i suplementy 23 2012-02-06 15:00:30
FBW 5x5 ocena, cos zamiast MC i wycisk zolnierskiego Trening dla początkujących 11 2012-01-09 21:09:55
FBW, a ilosc powtorzen! Trening dla początkujących 14 2011-11-20 11:40:39
sfd wpc plus/complete Odżywki i suplementy 13 2011-11-20 11:07:12
dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 2 2011-11-20 00:09:52
splity do przejrzenia i oceny : ) Trening dla początkujących 0 2011-11-17 20:15:05
sfd 100% pure power Odżywki i suplementy 24 2011-11-16 20:49:45
gainer ektomorfik - zamiast 1 posilku Odżywki i suplementy 30 2011-11-14 23:05:06
Gainer+bialko czyli ten sam temat po raz 1000000 Odżywki i suplementy 30 2011-11-06 18:27:56
bialko Odżywki i suplementy 17 2011-11-08 18:26:20
dieta, masa, 62kg Odżywianie i Odchudzanie 1 2011-10-22 18:28:28
trening ektomorfika masa/sila Trening dla początkujących 13 2011-10-15 15:56:36
Zarys diety - rozklad posilkow, masa Odżywianie i Odchudzanie 1 2011-10-17 21:17:26
Pomoc w doborze suplementow/odzywek/bialka Odżywki i suplementy 27 2011-10-04 21:59:08
Nazwa tematu Dzial Data posta
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11 Odżywianie i Odchudzanie 2013-01-24 11:54:19
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11 Odżywianie i Odchudzanie 2013-01-23 22:25:20
Glodowka i BCAA Odżywianie i Odchudzanie 2012-12-28 12:26:01
Glodowka i BCAA Odżywianie i Odchudzanie 2012-12-28 10:00:58
spalenie tluszczu Trening dla zaawansowanych 2012-12-28 00:19:09
spalenie tluszczu Trening dla zaawansowanych 2012-12-28 00:03:27
spalenie tluszczu Trening dla zaawansowanych 2012-12-27 23:57:31
spalenie tluszczu Trening dla zaawansowanych 2012-12-27 23:24:25
spalenie tluszczu Trening dla zaawansowanych 2012-12-27 23:13:32
spalenie tluszczu Trening dla zaawansowanych 2012-12-27 21:29:58
spalenie tluszczu Trening dla zaawansowanych 2012-12-27 21:16:07
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11 Odżywianie i Odchudzanie 2012-12-24 00:38:11
redukcja/rzezba Doping 2012-12-19 16:35:10
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 22:15:49
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 21:49:40
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 21:35:52
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 21:27:53
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 21:27:07
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 21:06:21
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 20:25:00
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 19:56:22
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 19:53:30
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 19:46:44
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 19:25:45
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 17:58:04
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 17:42:04
redukcja/rzezba Doping 2012-12-18 17:40:03
Low Bar (Powerlifting) Squat vs High Bar (Olympic) Squat - Pytanie do Traktora71 Trening dla początkujących 2012-04-02 21:06:04
Co sądzicie o programie StrongLifts 5x5? Trening dla początkujących 2012-04-01 21:58:50
Co sądzicie o programie StrongLifts 5x5? Trening dla początkujących 2012-03-31 23:42:17

Najnowsze publikacje

myszozor 5 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane

Portal Sklep Forum Plany