prz1993 / droga do wyjścia na scene / podsumowanie redukcji s. 190

Gratki nowego rekordu w przysiadzie, chyba nawet niżej schodziłeś niż ostatnio.
Ofc dipsy jak zwykle wzorowo hehe

cvfdbkz: Ja też od poniedziałku dopjerdalam do pieca

pzdrelkk: Tylko że i ciężar był malutki. Zobaczymy jak będzie w poniedziałek przy rampie 6

Szprota: Też wydaje mi się że niżej

Nie mogę się już doczekać poniedziałkowego treningu, w końcu tak pożądnie zmęczę cycki

Ja też się nie mogę doczekać poniedziałku, w końcu koniec przerwy.

No po przerwie to wiadomo, jeszcze bardziej się chce
Zapomniałem wcześniej napisać - dzisiaj z rana waga 93kg, udo 64cm, pas 88cm, reszta bez zmian. Od poniedziałku chyba obetnę ze 100kcal, bo ten pas za szybko rośnie - 5cm w 2 miechy

mi pas podobnie urusl tylko ze lape mam mniejsza niz Ty

Widzę że wiele osób na tym forum ma od 182-184cm(w tym ja). To tak btw.

Wiesz, akurat ty to mając 95 w pasie, nadal będziesz wyglądał proporcjonalnie.
Fajnie mnie swoją sylwetką motywujesz do działania xD

a tam nie obcinaj kalorii, bo masa dobra jest, bardzo chyba nie podlało

a własnie dałbys jakieś nowe foto

jak teraz micha u ciebie wygląda?

Dokładnie tak jak Marian pisał daj jakieś foto zobaczymy czy widać że przybyło do tego pasa

Venc1Lq: Uwierz, że przy 95 w pasie nie wyglądam proporcjonalnie Co do tej motywacji, to na forum jest ze 100 osób lepiej motywujących

shitman: Taki brzuch jak Ty teraz to ja miałem na rzeźbie

Marian, Matth3w: W sumie narazie nie ma się za bardzo czym chwalić, ale może potem cykne jakąś focie W ogóle to nie lubię robić zdjęć na masie, jakoś tak nieproporcionalnie wszystko wygląda

P

W ogóle to nie lubię robić zdjęć na masie, jakoś tak nieproporcionalnie wszystko wygląda

U mnie w 3miesiace +10cm w pasie.