Archiwum June 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• KP A POWRÓT DO FORMY

  Katrina93

  3

  329

  1

  24 VI 23:42

  
• Intra Xplode - sprzedaż suplementów po terminie

  olimpowska

  2

  1701

  0

  24 VI 18:44

  
• Zestaw na lato (wit + białko)

  Nobody41

  26

  1745

  3

  27 VI 06:42

  
• Jaki cel obrać?

  Anonim

  6

  770

  0

  25 VI 15:26

  
• BJJ początki

  jakub1846

  8

  1368

  4

  24 VI 15:16

  
• [S] OLYMPUS LABS RE1GN WERSJA USA

  talgo

  0

  2046

  0

  23 VI 23:01

  
• Deficyt, deficyt, jak to z tym deficytem?

  Anonim

  2

  694

  0

  24 VI 20:45

  
• Plan do sprawdzenia proszę :( :)

  Kamyczek95

  5

  584

  1

  26 VI 11:37

  
• Nogi tłuszcz

  Anonim

  6

  910

  1

  24 VI 20:47

  
• push pull

  ter110

  0

  613

  0

  23 VI 21:01

  
• Musclemania Poland Show 2019 - Warszawa - 30 Czerwca

  FitSobota

  1

  7320

  0

  11 XI 21:37

  
• Zmniejszanie BF

  Tomaszevsky

  4

  812

  0

  23 VI 23:21

  
• Plan push pull do oceny

  Fajter1999

  7

  772

  0

  24 VI 10:36

  
• Trening, cykl, ilosc serii.

  Emotkof

  2

  476

  1

  24 VI 20:59

  
• Szybkie dania z piekarnika?

  zagur32

  3

  2471

  3

  4 VII 14:11

  
• Torbiel włosowa

  Kuba999pl

  3

  1274

  2

  24 VI 12:58

  
• Za duży ciężar w przysiadzie

  zoogyone

  15

  2191

  1

  1 III 16:37

  
• Gryf prosty 180cm część chwytna ~125cm

  damager

  8

  2284

  0

  24 VI 21:28

  
• Siłownia plan

  Fajter1999

  2

  284

  0

  24 VI 10:26

  
• Czy po włożeniu zamkniętego opakowania kratyny do lodówki na jeden dzień nadaję się do spożycia

  zoogyone

  5

  473

  0

  23 VI 23:19

  
• Suple

  mugolina

  7

  575

  0

  23 VI 23:18

  
• Plan treningowy

  twojkumpel22

  2

  250

  0

  24 VI 10:25

  
• Ból lewego jądra, nie śpię po nocach.

  Majjki

  6

  1255

  0

  24 VI 14:03

  
• Mistrzostwa Europy WPA - 21-24.11.2019 PABIANICE

  W Z O R EK

  161

  19356

  14

  20 I 20:26

  
• Karta apteczna

  Anonim

  3

  262

  0

  24 VI 07:02

  
• Początek ćwiczeń, trochę masy

  zzk

  3

  415

  0

  24 VI 10:12

  
• Czy nadwyżka kaloryczna i ten typ treningu będzie ok?

  Adrianv81

  7

  1081

  0

  26 VI 10:56

  
• Mięśnie nie chcą rosnąć

  lulok7

  23

  2366

  8

  27 VI 16:53

  
• Siła ciosu a genetyka

  Anonim

  5

  587

  0

  25 VI 01:02

  
• Białko

  Eehee

  13

  985

  1

  24 VI 12:24

  
• VIII Integracyjne Otwarte Mistrzostwa Dolnego Śląska w WL - 1.12.2019 STRZEGOM

  W Z O R EK

  22

  3589

  2

  12 I 07:15

  
• Zawody w WL - 29.06.2019 STRZEGOM

  W Z O R EK

  1

  941

  0

  23 VI 11:36

  
• Czy od rodzaju treningu sylwetka się różni

  Anonim

  5

  311

  0

  25 VI 06:10

  
• Zbyt wysoka kaloryczność diety?

  yahula

  6

  840

  0

  24 VI 00:51

  
• Redukcja o co w tym chodzi

  Anonim

  3

  299

  0

  23 VI 18:37

  
• Głosowanie czerwiec Krata Na Lato 2019 - zdjęcia do głosowania

  Iza..

  47

  4427

  75

  3 VII 07:57

  
• Kreatyna mono a jabłczan zmiana po miesiącu

  Janek197

  12

  1749

  0

  24 VI 19:39

  
• Ocena planu Split 5dni Dla Zaawansowanego świra

  Anonim

  6

  811

  0

  6 VII 15:39

  
• Ocena planu Split 5dni

  Anonim

  2

  381

  0

  23 VI 18:41

  
• pomoc

  fighter1234512345

  6

  521

  0

  23 VI 19:12

  
• Powrót na siłownie po kontuzji kręgosłupa

  WzT

  5

  1032

  0

  23 VI 18:46

  
• plan do oceny

  fighter1234512345

  16

  990

  0

  25 VI 20:10

  
• Trening Push Pull Legs do oceny

  Koperson123

  5

  588

  0

  24 VI 21:33

  
• mieso mielone

  szprajt

  3

  417

  2

  23 VI 18:51

  
• Czy to fałd skórny czy tłuszcz ?

  NiktINic

  1

  322

  0

  23 VI 18:04

  
• Żółty ser w diecie

  tey

  21

  6553

  16

  31 VIII 20:40

  
• Ocena planu góra dół

  makzJW

  1

  472

  0

  26 VI 20:43

  
• Ile jeszcze urosnę?

  Kubold

  17

  1881

  4

  27 VI 22:32

  
• Anulowanie zamówienia

  Aron971

  1

  1784

  0

  24 VI 11:03

  
• Puchar Polski WRPF w WL Raw - 28.09.2019 SZCZECINEK

  W Z O R EK

  99

  9631

  8

  1 X 21:00

  
• KALORYCZNOŚĆ PRODUKTÓW NA SUROWO I PO OBRÓBCE TERMICZNEJ.

  deddoff

  5

  1906

  0

  23 VI 19:29

  
• Krzywa klatka

  Greewor

  15

  2296

  0

  24 VI 18:44

  
• Gdzie kupujecie warzywa i owoce?

  Qlaudys95

  13

  1529

  3

  24 VI 06:19

  
• Zaokrąglenie "kościstych" bioder?

  Qlaudys95

  7

  2259

  3

  25 VII 08:10

  
• Proviron jako LEK

  Arikes

  4

  737

  0

  23 VI 00:49

  
• Suplementy z KFD

  Bolokul

  5

  1641

  0

  23 VI 00:37

  
• Krzywe nogi

  Anonim

  8

  591

  1

  24 VI 19:02

  
• Jak dobrze wyprac kimono?

  Johny2309

  2

  1177

  0

  23 VI 19:42

  
• ocena planu

  .xXSiwYXx.

  5

  443

  0

  23 VI 19:43

  
• Suplementy od wk czy warto ?

  Bolokul

  4

  23931

  0

  23 VI 19:44

  
• Odżywka białkowa czy MASS ATTACK dla średnio zaawansowanego ?

  Knapczuk

  7

  1611

  0

  23 VI 19:45

  
• Jak dobierać ciężary?

  Romi23

  4

  527

  0

  23 VI 19:57

  
• Kontuzja

  Domin14

  3

  528

  1

  23 VI 19:58

  
• Kiedy zaczac jesc normalnie

  SłoikZeWSI

  20

  1415

  4

  23 VI 20:00

  
• Niedobory mikroelementów na diecie tłuszczowej

  PrzemekMazur

  15

  1034

  6

  25 VI 20:34

  
• Czy stosowanie tych „witamin” może szkodzić ?

  Adrianv81

  7

  981

  0

  23 VI 20:02

  
• Link do kalkulatora exel

  Anonim

  4

  284

  0

  23 VI 20:04

  
• Pomoc w ułożeniu treningu

  SkinnyFat

  2

  625

  0

  22 VI 17:20

  
• Przedtreningowka na siłe

  Leo1991

  7

  1558

  0

  23 VI 23:25

  
• Co sądzicie o tym planie treningowym?

  Romi23

  3

  351

  0

  23 VI 20:11

  
• Redukcja a karmienie piersią...

  Justnika13

  7

  2293

  0

  22 VI 10:14

  
• 4 miesiące redukcji, co dalej?

  Reprove

  5

  1178

  2

  22 VI 14:24

  
• PL....

  Anonim

  3

  248

  0

  23 VI 01:43

  
• Jak zwiększyć masę?

  Tomaszevsky

  10

  849

  1

  23 VI 20:14

  
• Redukcja, poprawne wartosci?

  glowa6

  6

  652

  0

  22 VI 23:54

  
• Cidrex

  Anonim

  3

  348

  0

  25 VI 06:38

  
• ELEKTROSTYMULACJA ems - pytanie

  monkey22

  2

  1348

  1

  22 VI 19:06

  
• niefortunny cios w szyje

  Anonim

  4

  432

  0

  25 VI 06:40

  
• Sztuki walki pomoc

  OFuKe

  4

  930

  3

  21 VI 21:18

  
• Ksylitol firmy Trzy ziarna

  Jankes6

  2

  843

  0

  22 VI 10:18

  
• Me u 21

  buciarz

  7

  4507

  4

  23 VI 21:59

  
• Koktajl - biblijna manna.

  Hallkell

  9

  656

  0

  23 VI 14:30

  
• Przeterminowane produkty

  pawel39

  4

  2690

  0

  22 XII 21:38

  
• Hi Tec 80 Protein

  Kamil_Pee

  4

  289

  0

  25 VI 06:48

  
• Ból nadgarstka

  Stachovviak46

  1

  1158

  0

  21 VI 17:06

  
• źródło białka na śniadanie

  Anonim

  6

  458

  0

  25 VI 06:43

  
• Jak ćwiczyć hantlami na biceps i triceps

  Anonim

  5

  425

  0

  23 VI 01:51

  
• Trener online poszukiwany

  _Zatoichi_

  3

  511

  0

  21 VI 17:39

  
• Kreatyna- jak całkowicie wykorzystać jej potencjał?

  wolfram1991

  56

  3706

  1

  14 VII 20:48

  
• robot kuchenny

  Anonim

  4

  531

  2

  27 VI 12:23

  
• Pierwszy spalacz

  FreakShow

  6

  1274

  0

  23 VI 21:25

  
• PLANK

  Anonim

  4

  445

  0

  25 VI 06:51

  
• Długość gryfu prostego

  Evarez

  16

  1897

  0

  21 VI 22:49

  
• Problem z tluszczem 2

  Anonim

  5

  308

  0

  25 VI 08:54

  
• ALLNUTRITION - VEGAN PROTEIN

  TomQ-MAG

  0

  1293

  0

  21 VI 08:58

  
• ALLNUTRITION - REDCURRANT IN JELLY

  TomQ-MAG

  0

  953

  0

  21 VI 08:56

  
• ALLNUTRITION - RASPBERRY IN JELLY

  TomQ-MAG

  0

  1009

  0

  21 VI 08:54

  
• Tłuste uda

  koszmarek123

  1

  1348

  0

  22 VI 10:24

  
• Ćwiczenia w domu

  Adam999997

  14

  2307

  0

  24 VI 17:27

  
• ostatni posiłek- dobry czy zamienić?

  szeldo

  27

  1856

  2

  26 VI 02:16