Wojtek_SFD

10 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

273

przeczytanych postów

9682

napisanych postów

Imię Wojciech

Nazwisko Ligman

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Opolskie

Miasto Opole

O mnie http://www.sfd.pl/sklep/

Zainteresowania Siłownia, suplementacja

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Siłownia, wyciskanie

Ostatnia aktywność 24.05.2026 (08:21)

Data rejestracji 12.06.2012 (14:34)

Wzrost: 174 cm

Waga: 97 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
SKLEP SFD	PROMOCJA - Tylko dzisiaj 11.06 witam serdecznie! tylko dzisiaj mega promo! do każdego zamówienia złożonego na gg pod nr 13446237, na kwotę przekraczającą 199zł, dorzucamy http://www.sfd.pl/sklep/pvl_multi_maxx-opis1543.html + 3 próbki zupełnie za free! promocja	0	2013-06-11 13:33
SKLEP SFD	KOSZULKA GRATIS - MEGA PROMO!!! witam! startujemy z promocją, do każdego zamówienia na kwotę przekraczająca 200zł, którego nr wrzucicie do postu, dorzucamy koszulkę granade zupełnie za free! w grę wchodzi 9 pierwszych	23	2013-03-05 12:45
SKLEP SFD	SZYBKA PROMOCJA - BIAŁKO GRATIS! hej! dla pierwszych 10 osób, które od teraz złożą zamówienie na kwotę powyżej 200zł, dorzucę białeczko full force zupełnie gratis! warunkiem otrzymania gratisu jest wpisanie nr zamówienia w tym	35	2012-12-12 15:00
SKLEP SFD	PROMOCJA - TYLKO DZISIAJ 19.12 witam! tylko dzisiaj, tj 19.12, do każdego zamówienia dorzucamy 5 sasz. whey protein concentrate xtreme free! aby wziąć udział w promocji należy wrzucić nr zamówienia w tym temacie. promocja trwa do godziny	31	2012-12-19 10:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
SKLEP SFD	Uk wysylka	2021-01-04 13:40
SKLEP SFD	Brak odliczenia kosztów wysyłki	2020-12-29 13:58
Pytania do obsługi sklepu	Redox hardcore	2020-06-19 08:51
Pytania do obsługi sklepu	Produkty za punkty	2020-06-18 19:34
Pytania do obsługi sklepu	Redox hardcore	2020-06-18 19:30
SKLEP SFD	paczka	2020-06-08 13:20
SKLEP SFD	paczka	2020-06-08 11:26
Szybkie pytania bez logowania	Przesylka	2020-06-01 14:50
SKLEP SFD	Brakujące produkty, uszkodzone oraz otwarte	2020-04-30 08:05
SKLEP SFD	Brakujące produkty, uszkodzone oraz otwarte	2020-04-29 14:17
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie	2020-03-13 08:56
SKLEP SFD	Zamówienie	2020-02-24 11:23
SKLEP SFD	Zamówienie 2646628. Przeterminowane masło orzechowe?	2020-02-24 11:12
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr 2627168	2020-02-18 14:52
SKLEP SFD	Status zamówienia	2020-02-12 14:43
SKLEP SFD	Zamówienie (2525809)	2020-01-01 19:43
SKLEP SFD	można cos dodac do zamówienia?	2019-12-16 11:29
SKLEP SFD	Zamówienie	2019-12-02 14:17
SKLEP SFD	Pytanie o zamówienie 2445620	2019-11-13 12:25
SKLEP SFD	Pytanie o zamówienie 2445620	2019-11-13 11:50
SKLEP SFD	Produkty za PKT	2019-11-04 10:56
SKLEP SFD	2387614 brak enzymów	2019-10-18 14:04
SKLEP SFD	Szybkość realizacji zamówienia	2019-10-18 13:19
SKLEP SFD	2387614 brak enzymów	2019-10-18 13:18
Pytania do obsługi sklepu	Zwrot	2019-09-27 10:22
Pytania do obsługi sklepu	Anulacji zamówienia	2019-09-27 10:21
SKLEP SFD	Anulowanie zamówienia	2019-09-27 09:45
SKLEP SFD	2326826	2019-09-27 09:42
SKLEP SFD	Anulowanie zamówienia	2019-09-27 09:41
SKLEP SFD	anulowanie zamowienia	2019-09-27 09:40