SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Różnie gatunki kasz, ryży na wagę- Wasze opinie, uwagi, polecane sklepy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 237

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 89 Wiek 180 dni Na forum 180 dni Przeczytanych tematów 726
Siema.

Jestem masującym ekto przy wadze 80 kg i 183 cm wzwyż...

Jem 3 posiłki dziennie przy BTW 2/5/1, czyli na dobę 400 g węgli muszę zjeść. A rozbijając to na wcześniej wymienione 3 posiłki( ~135g ww) to teoretycznie 2 saszety kaszy na obiad muszę opier***ić . Ostatnio przypominała mi się promocja z 2014 r gdzie chyba CENOS sprzedawał kaszę jęczmienną na 5 kg wory i chcę iść tym tropem. Oficjalnie przymierzam się do kupna większej ilości kasz, ryży, ale na wagę przez internet. Wziąć różnie gatunki po 1-2 kg mieć spokój na dłuższy czas.

Mam non stop chłodną spiżarkę, zgrzewarkę do folii. Nic innego tylko zainwestować w duże słoiki i regularnie uzupełniać poziom. Czy są tu osoby, które praktykują taką metodykę? Możecie coś poradzić. Średnia cena za 100g danego produktu ważonego luzem etc...

Bo tak na prawdę, prócz kuskusa i i płatków orkiszowych wszystko w***erdolę
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6381 Napisanych postów 75326 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 631589
Pytaj o wszystko w jednym temacie. Nie musisz zakładać kilku tematów i poruszać bo każdy wątek z osobna.Poczytaj sobie o zdrowym i urozmaiconym odżywianiu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10965 Napisanych postów 118818 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1389817
Zalezy w jakim okresie zużyjesz, aby Ci się jakieś mole spożywcze nie zagnieździły itp. jak to będzie tak leżało

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3827 Napisanych postów 63306 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 680233
Śmiało możesz kupować większe ilości taniej. Również robię w ten sposób. Polecam kasze bulgur i kus kus izraelski. Ten drugi trochę droższy ale mega dobry na słodko jak i słono. Zjedzenie na raz 500g nie stanowi problemu.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7096 Napisanych postów 8464 Wiek 39 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 233277
Jak wyżej - osobiście głównie bazuje na produktach CENOS , ale kupuje normlanie pudełka w markecie , z ich kasz świetnie podchodzi mi owsiana i jęczmienna :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 89 Wiek 180 dni Na forum 180 dni Przeczytanych tematów 726
Te sklepy internetowe to jakieś nieporozumienie. Za cenę 1 kg kaszy przez internet kupię około 1,2 kg tej samej w Biedrze. Ryże jeszcze lepiej wychodzą :).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3827 Napisanych postów 63306 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 680233
Ja przez internet kupuję taniej niż w Biedronce

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 89 Wiek 180 dni Na forum 180 dni Przeczytanych tematów 726
Jaki sklep?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6381 Napisanych postów 75326 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 631589
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile KCL na masie przy 69KG?

WPC zestaw