Przygotowania do Mistrzostw Polski w Pchnięciu Kulą by lwp3

...

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

No to uwazaj tam na siebie , i z tymi ciezarami to samo , to nie zarty z tego co czytam...

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

phex1337

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 9662 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 91745

Nie wiem czym było spowodowane trzęsienie się rąk ? Może od strachu ?

Mam to samo po dłuższej przerwie przy następnym treningu nie powinieneś już tego doświadczyć

http://www.sfd.pl/[AKCJA!!!]_TESTUJEMY_>_Muscle_Marinade_K_Otic_BETA_CRET_Ruthless-t731042.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA!!!]_TESTUJEMY_REVOLUTIONS_CRACK_METHYLFIRE_P.I.M.P_BLAST_od_str_20!!!!!!!!!!!-t692330.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA]_TESTUJEMY_1.m.r_Anarchy_FlashOver!_podsumowanie_strona_54!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-t667521.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA!!!]_TESTUJEMY_Muscle_Meds_RX_Code_RED__300g_podsumowanie_str._22-t660467.html
http://www.sfd.pl/[AKCJA]_TEST:_LeanRevolution*AnimalRage*NapalmMuscleWarfare*Pornstar*SPIRODEX_od_9_s-t715901.html

...

lwp3

Ekspert

Szacuny 85 Napisanych postów 1924 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19638

Dzięki Panowie :) .

Od jutra powinny pojawić się wypiski z treningów :) . Co do ciężarów to mam zamiar przez 2 miesiące jechać na małych ,żeby wiązadła i bark przystosować ponownie do wysiłku :)

...

lwp3

Ekspert

Szacuny 85 Napisanych postów 1924 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19638

Dzisiaj pierwszy trening ,którym zacząłem przygotowania do sezonu :) . Więcej po meczu :) . Teraz spadam pouczyć się matmy ;/

...

Zabrzanin

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1702 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26527

Waga jak ? Trzymałeś dietę ? Czy ponownie nie przytyłeś podczas okresu kontuzji (jojo)?

...

lwp3

Ekspert

Szacuny 85 Napisanych postów 1924 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19638

waga urosła przez 4 miesiące 3kg więc nie jest źle :) Dieta trzymana była chociaż w wakacje ciężko było ;] . Teraz wcinam suplementacje spalającą tłuszczyk . Więc myślę ,że w ciągu miesiąca zgubię 3kg ;)

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

3 kg to pikus :)
co nie zmienia faktu ze proporcja miesni do fatu tez napewno ulegla zmianie;)
Teraz nic tylko do przodu i bedzie lepiej niz bylo :)

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2010-09-07 23:55:41

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

lwp3

Ekspert

Szacuny 85 Napisanych postów 1924 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19638

No czy ja wiem :) Rozmiar spodni zmniejszyłem o dwa rozmiary :DD Ale już spalacze włączone są więc powinny być rezultaty :)

...

Shepard

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 73 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3476

Czekam na wpisy ;), w końcu będę miał po co zaglądać do tego działu :D (bez obrazy). :P

...

lwp3