MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

ja tam nigdy wyrzutow sumienia niemam

Bo ty juz zaakceptowałes to ze jestes gruby

poszedł głos na twój dziennik w Keltonie
jak dla mnie twoje poczynania sa naprawdę godne aplauzu

Przemyski naprawdę zjadłem tylko z 5Chociaż nie ukrywam że miał byc tylko jeden, ale tak się nie da a jakby sie dało to by mogła całą micha zniknąc.

adzik no powiem Ci że mi też te rogale zasmakowały, ale mi wszystko co słodkie smakuje. A rogale były z budyniem waniliowym, nutellą i marmoladą,

TieS przy dobrej jak przy dobrej, ale przy konkretnej. Jeszcze zalezy pewno jak u kogo bo u mnie na koncu tam fat spada. Ja jak kiedyś poczki wytnę do końca do góra bedzie na wiór jak kiedyś mi sie to uda osiągnac w ogóleAle taki cel jest nie wiem czy za rok czy za dwa ale kiedys trzeba.

shitman nie przesadzaj bo ty w porównaniu do mnie nie masz boczków. U mnie plecy chyba rosną ale boczki razem z nimi
Joha podobna dobra, wiec moze kiedyś na redu wypróbuje.

Matth3w no dobre, dobre były Ale to tak żebyś miał większą motywacje

cvfdbkz wyrzuty sumienia to ja miałem od razu po zjedzeniu
Masa teraz to kiedy będzie czas na podjadanie jak nie teraz.
A waga mnie chyba oszukuje, bo ostatnio było 90kg a dziś ponad 1kg mniej, jak się wkurvie to nie będę na nic patrzył tylko dowalę węgli i co będzie to będzie

grrubas dzięki wielki, takie słowa motywują.

~~~~~~~~~~~`

wczoraj dzień nie treningowy, większośc czasu w domu, dalej mnie troche gardło pobolewa i ucho, ale coraz mniej, myśle że w koncu przejdzie bo nie chce cyklu przerywac.
KUrczaki mi urosły więc wczoraj poszły pod toporek Narazie tylko 10 więc miecho będzie do żarcia.

MIcha wczoraj trzymna
ostatnio pisałem że była micha jajeczna, ale za to wczoraj mięchem nadrobiłem, cały kurczak do piekarnika, taki sporawy około 2,5-3kg
zjadłem sam z połowe(piers z połowy kurczaka, jedno całe udko i połowe drugiego, skrzydełko)

Ze supli 5 g mono na czczo

P.S link do tej ankiety o której mówił grubas
https://www.sfd.pl/Konkurs__Historia_treningu__Ankieta_i_Finał-t816841.html

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-11-13 09:55:48

Marian, głos na Ciebie poszedł

Dostałeś mój głos w konkursie Marian Duże szanse na wygraną są.

Mój głos także masz Jeszcze 2 i dogonisz Konia

Moj tez masz.

tez zaglosowalem, jestes na 1 miejscu :D
co do boczkow to rok temu mialem duze mam nawet zdj i widac ze rozyebane sa

Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2011-11-13 14:52:17

też zagłosowałem
Powodzenia