ale fotka klaty na pewno drastycznie zwiększy oglądalność pomarzyć można ale szczerze powiedziawszy to lepiej się prezentuje niż jakiś rok temu Piotrek musiałeś mi dowalić...czyli nadal nie potrafię siadać jak trzeba i marzenia o trójbojowych pośladach idą się powoli yebać a swoją drogą to ja mam dzisiaj choojowy dzień i muszę odreagować i [...]
Co za fajny spam - też chcę taki mieć ! Chyba muszę sobie własny dziennik założyć BTW - Moim zdaniem zmiana sylwetki na duży +, widać że trening siłowy Ci służy :)
"zaraz ktoś mi napisze,żebym bez szczegółów (np adzik )." halo halo czy ktos cos o mnie mowil? Spam to macie tu niesamowity szkoda, bo mi wypiski uciekaja w tlumie
[...] pomógł założyć adzik no bo pamiętam,że miałeś pretensje,że o okresie pisałam w swoim dzienniku dziadi wolę delektować się czymś innym co wy chcecie, wypiski są filmy są,a spam nikomu nie zaszkodził,a poza tym gdzie mam zadawać pytania takie jak wcześniej jak nie tutaj a teraz do rzeczy,czyli zwierzenia koksicy TYDZIEŃ 2 terning 2 Martwy ciąg [...]
[...] technika jak dla mnie doskonała ale już na większym ciężarze zaczynasz się gubić.Ale ...czas zrobi swoje.Słuchaj się swojego trenera a wszystko będzie git. Przepraszam za spam.......ale musiałem Ci to napisać...bo samo namówienie kobiety do trenowania to osiągnięcie a Ty robisz to z prawdziwej pasji tak jak aj kiedyś.Pozdrawiam Cię [...]
[...] pozwoli Ci zachować zdrowie Czas na start w MP Ps. Panowie zobaczcie ile stratuję trójboistów 'weteranów" i jakie robią wyniki mając za sobą lata ciężkich treningów.90% moich pacjentów z zmianami zwyrodnieniowymi to ludzie którzy nigdy nie uprawiali sport! tym bardziej siłowy.Ważny jest umiar i rozsądek........ Przepraszam za spam.
[...] poczekam nie w tym to w następnym na pewno chociaż mam jeszcze jeden cel i mam nadzieję,że po części uda mi się go zrealizować Metodyk jeszcze raz przeprosisz za spam to się pogniewam Dzięki aczkolwiek czuję ten niedosyt,bo wiem że 110 było w zasięgu mojej ręki...może faktycznie wpłynęło na to podłoże,ale nie ma co już wracać mówi [...]
Kamiru nie placz i badz dzielny ja na 12 stronie mialem podsumowanie po 50 dniowym cyklu wiec nie narzekaj zreszta to nie ma byc spam tylko w miare przejrzysty topic ,pozatym narazie Ci dobrze idzie i trzymaj sie dzielnie ja dolacze w piatek do ekipy testerow
A nie wiem ile Ty masz lat, ale ja 26 a kazdy mi daje 30 bo ponoc groznie wygladam. Chuy tam, studia skonczylem, zonaty jestem i bebna sie dorobilem to jzu chyba nie mlodziez };-) EOT z mojej strony bo sie spam juz robi lekki i mnie zaraz pogonia.
widzicie i dopiero ktos napisal nie ten dzial..a w olimpie juz by z 10 osob mowila spam spam...eh sami widzicie:))) a czasami trzeba od tematu odbiec:)) <<<Champions are Made Not Born>>>
[...] dobrze, bo jakby wszyscy zaczeli sluchac Antosia to sport by umarł, zostałoby tylko pokazowe szarpanie ciężarów. Akurat w tym dziale są ludzie, którzy mają duże doświadczenie, życiowe i treningowe i fajnie ze się tym dzielą. Moża się nie zgadzać, ale udowadnianie na siłę, że ktoś nie ma racji jest nie na miejscu. Jsdolan przepraszam za spam };-)
Wiesz ile kreatyny musiałbyś zjeść aby tylko od niej podskoczyła Ci waga ciała o 1 kg!? Jak jej zjesz za dużo to dostaniesz rozwolnienia i waga Ci spadnie. Tylko zapytałem.. O indywidualne doświadczenie. Czytałem, że łapie się wodę przez kreatyne, ale już mi to kiedyś wyjaśniono w wątku spam.
[...] rozwolnienia i waga Ci spadnie. Tylko zapytałem.. O indywidualne doświadczenie. Czytałem, że łapie się wodę przez kreatyne, ale już mi to kiedyś wyjaśniono w wątku spam. No podobno kto pyta nie błądzi ;-). Ja staram się właśnie pisać o własnych odczuciach jaki wpływ na wzrost wagi maja suple które teraz biorę? Na pewno jakiś maja ale [...]
No ale obrażać się na tych którzy zostali albo zaczną brać udział, to mi się nie widzi.:-? Ale przecież nic takiego się nie dzieje. Jsdolan sorry za spam. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-11-08 17:31:30
spam?? Tak wygląda prawdziwy spam http://www.sfd.pl/temat209861/#post14 Przyłącz sie tam pogadajmy Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2005-07-01 19:54:43
Spam to spam, nie chodzimi o to żeby dać kolesiowi bana, lecz powiedzieć mu co tu wolno a co nie. Zresztą ja mu zaraz na maila napisze... .:: MTB i rajdy WRC, to najlepsze sporty na świecie ::.