[...] wypowiedzi trakowac z przymrozeniem oka w dopingu zadalem pytanie to mi ludzie odpowiadali ze stazem na silowni po pol roku z lapa 36cm wiec jest lozzz ;] zeby nie bylo ze spam to kai ma za***istego bicepsa ale cos genetycznie nie fjanie jest ze wizualniae ta lapa sie nie wydaje taka duza proporcjonalan do reszty ciala moze to ta talia *** wi [...]
Chudy, w każdym temacie musisz się wypowiadać, i robić bezsensowny spam, swoimi nic nie wnoszącymi wypowiedziami? Zmieniony przez - PREDAT0R w dniu 2010-02-13 20:05:02
[...] Walczymy o cos WL 30x30 50x12 70x10 80x4 90x3 97x3 103x3,3 Military Press 50x8 55x8 58x6 60x6 WYmachy hantli 4s x 7kg (cwiczenie interpretuje jako ogólną pompe) Owocem dzisiejszego treningu jest film wtajemniczeni (spam suple ekipa) powinna wiedziec o co loto http://pl.youtube.com/watch?v=W8hlMGK73Ro i pamietajcie Walczymy o coś!!!!
sie wtrace delikatnie ... 3000 kcal na poczatek proponujecie ?? jak wy to kurde liczycie? bo ja na 2700 jade z duzo wieksza waga wiekszym bf i wagaspada bardzo ale to bardzo powoli :-( sorry za spam
Napisałem o co raczej chodzi autorwi up,ale juz skoro tak piszesz to dobra.Skoro już się tak pytają to powiedz no dobra wpadło, tyle kg i spoko.Nie będziesz sie zamartwiać ile wpadnie kg tym co się pytali, a tak tylko spam sie robi.
[...] mieszal sie z antypimpem, jeden pisze dziala, kolejny ze dzialanie zerowe, u trzeciego dziala i tak na zmiane. Kilka stron do tylu z 2 konkrety nt. srodkow napisane, reszta spam i na zmiane pisane- dziala/nie dziala. Jedna seria chyba wyszla dopiero tak ze raczej nie ma jeszcze tak ze inna seria- inne dzialanie i zawsze 1-2 srodki slabsze wyjda [...]
Jeśli komuś się nie podoba, droga wolna. Nikt was tu nie trzyma i nie każe oglądać jakiegoś ,,pozera" co myśli że jest najmądrzejszy. Nie mam zamiaru robić tutaj takiego spam postu jak u Solara. On też na początku był hejtowany na lewo i prawo a po podsumowaniu masy jakoś wszyscy się zamkneli.
[...] a jeśli o zdrowie chodzi - czy faktycznie te kilkanaście % 'niezdrowego' jedzenia tak fatalnie wpływa na nasze zdrowie,sam się o tym przekonałem że jednak NIE zrobiłem kompleksowe badania i wszystko w porządku a o zdrowotności 'zdrowej' diety napisałem w temacie o IIFYM sorki za spam zmykam Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-02-25 16:32:02