[...] z mej strony, spowodowana porażką Werduma - któremu kibicowałem w tym spotkaniu. 2) Drugi powód bana dotyczył wyłudzania sogów (pkt. 10 regulaminu działu mma i k1). W spam poście działu mma i k1 w czasie trwania tzw. "happy hours" - czyli jakiegoś błędy forum, czy czegoś w tym stylu, gdzie była możliwość wbicia soga komuś, mimo tego ,że [...]
[...] naukowych na temat odżywiania, suplementacji, zdrowia i treningu. Tematy nie związane z tematyką działu będą przenoszone lub usuwane. W dziale obowiązuje zakaz zakładania spam postów. -Prosi się autorów tematu o zamieszczanie wyników badań przeprowadzanych z udziałem ludzi. Wyniki badań prowadzonych na zwierzętach i hodowlach komórkowych mogą [...]
Uwaga :) Ostatnio narzekacie że muzyka słaba w filmikach dlatego oddajemy się w Wasze ręce tak, aby sprostać Waszym oczekiwaniom. Zadanie jest proste, czekam na propozycje kawałków które Waszym zdaniem powinny znaleźć się jako podkład muzyczny. Zadanie obejmuje dwie propozycje. 1. Propozycja pod relacje z targów Fit Sport & Show które teraz [...]
ten dział sie jako jedyny , procz spam postów nadaje, wiec tutaj wrzucam chetnych do pogiercowania z forum, szukamy na drugim (insomnia), gramy dopiero pare dni Ja np. dopiero 3 dzien po ponad 3 letniej przerwie, ale im wiecej osob tym lepiej, pomyslimy w przyszlosci nad własnym serwerem itd mowa o 1.6 i STEAM nie non-steam, wiec prosze nie [...]
[...] informacji gdzie każdy pisze coś innego. Do czegoś innego lub kogoś kto ma inny typ sylwetki. Na życzenie mogę dodać zdjęcie - całościowe Jeżeli ktoś traktuje to jako spam z góry przepraszam zdaję sobie sprawę, że tematów było sporo. Będę wdzięczny za wasze rady i pomoc. Potrzebuję małego na kierunkowania jaką obrać drogę. Bo podobno ona [...]
[...] w dziale Suplementacja-Nasze Testy.Duża ilość opinii userów którzy sa na SFD latami zapewnią rzetelną opinię bez pimpowania i anty pimpowania produktów.Proszę ograniczyć spam w tym wątku do minimum.Postaramy się opisać wszystko rzetelnie wraz ze zdjęciami jak wyglądają produkt po rozrobieniu.Oceniamy w taki sposób- 1-smak 2-rozpuszczalność [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tematów i jeżeli czegoś nie uwzględniłem to pytajcie liczę na współpracę i że pomożecie mi zmienić mój bezcelowy tryb życia. Piona! Zawarłem to w pkt. aby ograniczyć zbędny spam w temacie. 1. Co polecacie na mięśnie i rzeźbę brzucha i pleców? 2. Bieganie, rower? Co na nogi? 3. Co zrobić żeby nabrać masy, bez większych wydatków? 4. Jak bardzo [...]
[...] 4s 10 pow prostowanie nog w siadzie 4s 12,10,8,6 uginanie nog w lezeniu 4s 12,10,8,6 wspiecia na palce w siedzie 4s 12 10,8 6 Juz mialem niedawno podobny post sory za spam ale chcialbym uzyskac zadowalajacy mnie trening tak jak wy wczesniej tez liczyliscie na dobry trening i dobrze budujaca sie mase miesniowa. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 [...]
Witam. Z gory przepraszam za ewentualny spam. Mam 31 lat, okolo 100kg wagi, 189 cm, od ponad 2 miesiecy cwicze na silowni, lecz nie mam konkretnego planu. Po kazdym treningu staram sie robic cardio 30 min aby spalic tluszcz, ktorego troszke za mam za duzo. Od poniedzialku planuje rozpoczac FBW. Moze napisze jak wyglada moj przykladowy tydzien. [...]
[...] wysoki. Dzień5. brzuch + cardio – dzień niski. Dzień6. góra + cardio – dzień średni. Dzień7. wolny – dzień niski. Pierwszy makrocykl to siła. Dziennik w formie luźnej - spam dopuszczalny a nawet mile widziany. Żołnierski tryb życia będę miała teraz na codzień. %-) I jakiś stosowny kawałek podnoszący adrenalinę: [...]
[...] widizałem u mnie na siłowni ) co wzmoży pocenie się brzucha zaczne zrzucać z niego fat? czy to jest zupełnie nie przydatne temat będzie skasowany jak coś żeby nei było że spam robie ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 183 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 34,5 Obwód talii: 81 Obwód uda: bd Obwód łydki: bd [...]
[...] w utrzymaniu porzadku i diekujemy mu za to w chwile naszej absencji panowie wiadomo balagan byl. ale ja sie pytam kto za to odpowiada??? w duzej mierze my sami bo jest spam na spamie wiec jak sami sobie nie bedziemy pilnowac porzadku to bedzie syf. ja postaram sie po weekendzie przysiasc i zajac sie tym czym powinienem. Aleks mysle tez. [...]
Darku, prosilbym Cie bardzo o ile masz czas o przedstawienie kompletnej diety z najlepsza suplementacja, uzupelnieniem witamin itd. dla diety tluszczowej... chodzi mi o cos takiego jak programy na mase, rower itd. Z gory wielkie dzieki... BigMysza ### Death to Spam ### "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - [...]
[...] zleje nie bedzie miesni brzucha tylko beben co z tym brzuchem mam troche ten brzuch i chcialbym go zrzucic a czeka mnie cykl na cidotestonu. I jeszcze jedno pytanie wiem ze spam i gdzies to juz bylo ale nei bylo zadowalajacej mnie odpowiedzu moze zauwazyl ktos po tym srodku jakies wyrazne skutki uboczne ? i jak to dokladnie przyjmowac co ile bo [...]
[...] Udział w jednym cyklu nie blokuje udziału w dalszym rozwoju programu testów. OSOBY BEZ ANKIET, zgłaszające się do naboru - dostaną tygodniowego bana, i nie moja w tym głowa aby później pamiętać o jego zdjęciu. Tutaj w temacie wpisujemy tylko deklarację chęci udziału w teście - spam=ban Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-09-24 16:27:34
Zgodnie z obietnicą daje moj foto klasowe Jak chcecie powiększenia to mowcie czyje ============================================================ Ł...:::WAWA & ŁDZ UTD. (tribal & faku) SPAM GANG:::...JŁ==> "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo)
[...] leczenie i rehabilitację MARTYNA KRUK Dziękujemy za każdą wpłatę! Jolanta i Sławomir Kruk - rodzice Martynki [email protected] strona WWW: www.martynakruk.pl Do modów: Proszę tego nie traktować jako spam. Rodzice MArtyny proszą o pomoc. Jeżeli istnieje taka możliwość to prosiłbym o podwieszenie, przynajmniej na jakiś czas. Pozdrawiam i dzieki.
/SFD/Images/2016/4/19/a633b19c43264dee809e51c8df5ac29c.jpg Regulamin 1. Typer potrwa od 24 kwietnia (UFC 197) do 18 czerwca (UFC Fight Night 89). 2. Typujemy do momentu rozpoczęcia pierwszej walki z zestawu. 3. Podajemy tylko zwycięzcę walki. Sposób zwycięstwa nie będzie punktowany, więc nie trzeba go podawać. 4. Wygrywa osoba która zgromadzi [...]
Witajcie. Na forum nie ma działu "ekonomia" czy "spam", albo nie znalazłem, w każdym razie pytanie jest związane z odżywianiem. Od jakiegoś czasu chciałbym pójść ścieżką dietetyka. Wreszcie znalazłem coś co faktycznie mogłoby mnie zainteresować, łatwo nie jest, bo trzeba pisać maturę z biologii i chemii. Ciężki temat, ale dam radę. Jak myślicie, [...]
[...] Chciał bym zaproponowac, żeby stworzyć 1 temat podwieszony w którym mozna by zamieszczać swoje przepisy wraz z dołączonymi zdjęciami (by by to warunek). Żeby ograniczyć spam, różnego rodzaju komentarze były by usówane. Temat był by przejzysty ponieważ był by przepis pod przepisem.. Myslę, że jets to ciekawy pomysł. A i dział by sie rozwijał [...]