[...] zdrową rywalizację między federacjami. A poza tym może rzeczywiście ten gość teraz już zawsze będzie startować z I.P.F-u ? ps. Grzegorz nie rób się taki nic nie wiedzący,bo bardzo dobrze znasz ludzi ze Śląska startujących w AWPC Zakończmy ten spam temat,bo i tak do niczego to nie prowadzi. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2009-03-21 21:44:53
http://www.menshealth.pl/fitness/Pompki-przepis-na-wieksza-klatke,4463,2 hmm... miał bym prośbę o rozpisanie konkretniej co miałbym robić. ps. dziękuję za informacje i wybaczcie za spam ale zapomniałem, że tu Enterem się nie przechodzi linijkę w dół
sorry za spam, przez przypadek wcisnalem Enter ;/ @QEJK na pewno beda zwracal na ten skladnik przy wyborze suplementu na pobudzenie @anubis84 bralem mental focus przed egzaminami i dzialal dosc srednio ;/ @KropaSLU chyba wybiore Jumbo poniewaz duze opakowanie 8800 dosc dobrze wychodzi cenowo, a co do pobudzacza red fester, fakt sklad dosc [...]
[...] , możesz użyć ilewazy.pl Jeżeli robisz trening późno, to naturalne jest, że możesz mieć problemy z uśnięciem (org. jest pobudzony) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-03-19 23:43:39 Ruda - af kors. Oczywiście, ja tylko sugeruję, bo Kebula musiała założyć 3 tematy, a mogła przecież w 1 załatwić wszystkie sprawy. Byłoby prościej. Sorki za spam.
[...] to po pierwsze. Po drugie-pytanie rzeczywiście było durne, więc nie dziw się, że je skasowano. Na każdym forum można zadać pytanie "po co Wy właściwie bierzecie sterydy/zbieracie znaczki/trenujecie sztuki walki/itd?" I co to wnosi? Nic. Temat zmienia się zwierzenia a potem w spam. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-09-26 13:48:30
Dobra rozpoczne twoj plan , tylko jak go rozlozyc ?? W poniedzialek , srode , piatek robie to wszystko co podales?? I jak z seriami?? Wybacz za spam , ale nie mam zielonego pojecia o tym :/ Dobra ogarnąłem juz to. Dzieki za porady i do usłyszenia niebawem . Pozdrawiam Zmieniony przez - cannabis1 w dniu 2011-06-07 17:11:40
Czuję się unikany przez użytkowników... Ludziee jestem tu dopiero 12 dzień, nic nie ogarniam ,nikogo nie znam ludzie dajcie jakąś radę,bo chcę zacząć jakiś trening dzisiaj. Jeżeli znacie jakiś plan treningowy w którym są małe wymagania sprzętowe(gryf,hantle, drążek) na mase to proszę o podanie takiego planu. Przepraszam za spam.
[...] noga nie spadala i koniecznie to cudo https://ssl.allegro.pl/item667903044_hiiper_mocne_neony_na_rower_wodoodporne.html zeby cie samochodziki widzialy hhihihihi albo i tak nie potrzebne bo przed 18 jest jasno a potem mama nie pozwala jezdzic... jak dla mnie temat do usuniecia.... w sumie do szybkiego usuniecia zeby sie spam i gowno nie szezylo
dzięki za info Przejrzałem większość tematu i stwierdziłem, że sam spam na niskim poziomie, wręcz jeden drugiego tylko obrażał. Skasowałem i po problemie.
Spam bedzie w tym dziale zwalczany z zerowa tolerancja ze strony ekipy moderatorskiej,za duzo pracy kosztowalo Jodana chociazby doprowadzenie dzialu do wzglednego porzadku i ja osobiscie nie bede pozwalal na robienie burdla w tematach merytorycznych. Dziekuje za uwage. Co do glownego tematu 3 razy w tyg treningu pozwala na dosc szybka i efektywna [...]
dodam jeszcze, ze atmosfere niepotrzebnie podsycił znawca (od wysięków) -----> boffi (naruszenie pkt.reg.nr1----> nóż w plecy :)) sory za spam...(nie usuwać bo sie nie dowie o co mi chodzi ) juz cisza...nie odzywam się i bez komentarza prosze...ew. email ;) Zmieniony przez - arturmr w dniu 2006-06-01 17:30:03