spam

Słabo spamerze Ale i tak lepiej ode mnie xD P.S. Ładuje Ci sie spam keltona bo mi nie chce??!!

Znajomy brał i chwalił. A takie pytania, to żaden spam, bo od tego właśnie jest tamten temat.

[...] mieszka jakis diler a i na kazdej silowni bez problemu kupie co chce, druga sprawa to taka ze sfd to jedyne forum gdzie po rejestracji i trzech napisanych postach zalal mnie spam z ofertami od zupelnie obcych mi osob, moze bym sie zdecydowal gdyby ktos dobrze mi znajomy i wiarygodny polecil jakiegos netshoper-a ale wole transakcje face to face, [...]

miał być to post alaskowerny , a wyszedł spam. Donosić mi tu a nie ******ły pisać ;)

a ja bym proponował poprostu ujawnienie adresu e-mail do każdego użytkownika i zniknie wysyłanie wiadomości poprzez forum i sie problem rozwiąże bo wysyła priv a nie przez forum prosze mi nie dawac bana za spam bo nie wiedialem gdzie to napisać.

Grzechu podbilem na pw, tylko nie wiem czy dochodzi jak trzeba Sorry za spam

mysle ze wszyscy bedziemy w tym zgodni :-) dla pewnosci podesle wszystkim pw , tylko troche to moze potrwac bo po wyslaniu 4 czy 5 pw zablokowalo mnie na godzine w obawie o spam (takie info wyskakuje)

[...] oplułem prawie monitor... "Miałem kiedyś kumpla, który jak się umawiał z dupą w drogim hotelu na kawę, to przylatywał w samej koszuli (była zima), żeby sobie pomyślała, że furą podjechał EDIT: też kabaret wczoraj oglądałem hu tang tang ze. zamknijcie ten temat bo spam post będzie Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-08-16 16:09:09

no wlasnie spam post. Nas Nas Paannnnnnnnn Pozdro 666

[...] w taki sposob , nie moge w czyims imieniu zawracac mu głowy , ale mozesz przeciesz napisac 50 postów to nie jest problem odwiesz kilka tematów DZIAŁY 1. o siłowni po siłowni 2. spam tematy 3.dziennik treningowy (zycz komus powodzenia słowa otuchy ) i jak nabijesz sobie 50 postów bedziesz mógł pisac i mu osobiscie wyslesz wiadomosc z prosba!!

Nie mogę ryzykować Idę sobie, bo się powoli spam robi

o, to ten leszcz ze spam-postu

Przepraszam za spam ale nie chcialem tego w poprzednim poscie pisac wiec tak. Jest jeszcze jedna opcja treningowa taka jak. Poniedziałek - nogi 1. Przysiady ze sztangą z przodu 2. Przysiady wykroczne ze sztangą 3. Martwy ciąg na prostych nogach 4. Wspięcia na palcach Wtorek - klatka piersiowa + przód barków 1. Wyciskanie hantelek na ławeczce [...]

A mnie wystukali w pupe w insomni na wszystkie konta. Ale dawno nie widzialem ekipy z Upadku s****ysyny insomniowe...ale wiecie mozna zalozyc na sfd w jakims dziale jakis spam maraton i tam sie przeniesiemy bo do tego cfelskiego kurvidola insomnia.pl nie wracam, nie zaslugują na moją elitarną postać w tym dole z kałem (Moje motto-"Jak [...]

Proszę darować sobie nic niewnoszący spam. A do autorki tematu: nie ma się co boczyć, tym bardziej, że temat założyłaś z automatu, nawet nie zaglądając do regulaminu. Więc nie dziw się irytacji mojej, czy kogokolwiek innego, bo napisanie tegoż regulaminu, jak i artykułów w nich zawartych kosztowało nas sporo naszego prywantnego (!) czasu i [...]

Dobra , zapomnijcie o tamtych rzeczach co pisałem (sory za spam) , robię jeszcze tydzień tę dietę i przechodzę na budowanie masy mięśniowej. Ja chyba chciałem wyglądać jak kulturyści na zawodach (głupota). Mam wam do zadania parę pytań na temat diety oraz treningu , żeby ani grosza nie wyrzucić w błoto , ani żeby nie marnować czasu. Żeby [...]

Na razie nie. Miałem wczoraj dylemat i już chciałem całkiem z diety zrezygnować. Usiadłem sobie wieczorem na spokojnie i postanowiłem dalej redukować. A ten temat chciałem usunąć z tego powodu , że zrobił się tutaj tak jak by spam i dlatego założyłem nowy żeby mieć wszystko poukładane i dostawać odpowiedzi konkretne odpowiedzi.

Z gory przepraszam za spam ale niestety nie ma opcji edycji. Poczytalem o amino BCCA i sposob dawkowania to 10 g przed treningiem (45 min przed) oraz 10g po treningu tylko w dni treningowe- co o tym sadzicie?

masz bana za spam... do jutra Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-01-05 16:55:32

witam. nie chce spamować, ale ciekawi mnie ... bo też jestem endomorfem i robię coś podobnego do CKD ... czy trenowałeś brzuch i (jeśli trenowałeś i masz) po jakim czasie wyszedł kaloryfer? sorry za spam !