notka nr 1000 a zeby nie bylo, ze spam, to przyznaje, ze moj wpis z poprzedniej strony "podczas cwiczen krew szybciej krazy, wyzsze cisnienie i dlatego zyly wychodza" to zabobon jakis cwiczenia fizyczne obnizaja cisnienie, zyly wychodza po cwiczeniach, gdy napompowane miesnie 'wypychaja' zyly i tak jak Obli pisala sa bardziej widoczne [...]
Temat zamykam ponieważ zrobił się Duży spam użytkownik juve101 nie ma po co pisać bo już nie ma co się pogrążać i jego Teorie (zwykła internetowa napinka jak dla mnie ale nie mi tu oceniać i nie oceniam tu go czy kogo innego Wy panowie robicie spam i specjalnie ciągniecie temat , temat bym skasował ale na razie go zamykam bo nic merytorycznego [...]
[...] formy czy co zrobic dalej funkcjonuje temat: http://www.sfd.pl/Nabór%2FRYWALIZACJA_Pasibrzuchow_pasibrzuchy_o_pasibrzuchach%2Cdla_pasibrzuchow_Spampost-t549272.html Do calej reszty: ograniczcie spam do minimum porady mile widziane to nie jest tak ze kazdy ma zakaz pisania ale nic nikomu nie pomoze destruktywna krytyka lub posty bez sensu.
na tematy scisle nie zwiazane z tematem jakies pytania OT jest drugi temat i wlasnie po to bedzie dalej. spam bedzie zawsze jest ale trudno zeby nie bylo najwazniejsze jest aby nie bylo chamstwa
Widzę spam-ekipy trzymają kciuki za swoich! A mnie bardzo miło, że Vena jest z nami i nam kibicuje. Tylko dziwne, bo nikogo za nic nie o******la... Zabrzanin - gratulacje! No chyba, że nie planowałeś, to.. też gratulacje, bo dzieci to skarb!
[...] po pierwsze dziekuje i gratuluje wszystkim uczestnikom progres widac u wszystkich - o czym swiadcza fotki a wymiary to potwierdzaja dziekuje ze nie zrobil sie jeden wielki spam a temat wedlug mnie przeprowadzony od poczatku do konca rewelacyjnie Dlatego tez chcialbym przeprosil za moje 'pedantyczne' podejscie do sprawy - ale nie mialem innego [...]
[...] , odniosły duży postęp jednak nie każda potrafiła w konkretny sposób pokazać tą zmianę . Myślę że firma sponsorująca powinna tak świetnie przeprowadzoną rywalizacje nagrodzić pełne podium . Jednak dla kobiety to duża praca , odwaga by pokazać się na tak wielkim forum i duże zaangażowanie w rywalizacji to się CENI . ( PRZEPRASZAM za spam )
[...] liczyli na to, że osoby głosujące będę tutaj wpisywały kometarze oraz argumentację przemawiającą za wyborem, którego dokonali. Niestety, temat zamienił się w jeden wielki spam, gdzie jedyne co możemy przeczytać to nicki uczestniczek i kilka komentarzy typu "fajna dupa", "podoba mi się", "w moim stylu". Rakhu jest jedną z bardzo nielicznych [...]
Na masę to jest dieta. Rób jak mówisz - tzn. faza negatywny dłuższa od pozytywnej. To nie spam tylko merytoryczna dyskusja. Poza tym Skylar to doradca, a ja jestem modem. Więc nikt nam nie podskoczy
[...] wysyłania :) Jezeli teraz z takim opóźnieniem ponad 10-14 dni robiłbym w osobnych tematach niestety ktoś mógłby sie zdenerować bo takie tworzenie to czysty i niepotrzebny spam :). Uważacie że taki opis diety wystarczy? Bo w sumie jak ktoś wejdzie nie zna mojej diety, no ale to jest na pierwszej stronie ;) Jak się pisze głownym TEMACIE jakieś [...]
[...] uaktualniał tylko skupie się tym bardziej na wypisaniu diety i opisu moich założeń, kopiuj wklej planu treningowego będzie bezsensowne ponieważ zwiększanie kilogramów jest raz na jakiś czas a po co komuś czytać ten sam spam jakby widział kopiuj wklej ;D. Dobra koniec spamu czas odwiedzić innych . Zmieniony przez - Esbe w dniu 2011-09-05 19:53:47
[...] wcześniej (jak bylem akurat off line) i Wy się dziwicie ,że one są zamykane czy kasowane? To się ogarnijcie (tak tak OGARNIJCIE) , bo jeżeli na 1 post moda, odpowiadacie spamem na 3 strony, z których moze 1 post cos wnosi do dyskuji lub żaden, to się potem nie dziwcie iż sprawa jest załatwiana w taki , a nie inny sposób. Ja wiem iż dla [...]
ciekawy jest tylko progres jaki notuje a tak to luzny spam-dziennik ps. jak ci się podoba robienie siadu i mc na jednym treningu? przez siad zanizasz troche w mc cięzar?;)
Lol ale dałem spam sorry nie widziałem że ten temat się zapisuje pokazywało mi błąd że taki temat został poruszony w ciągu 24 godz napisz inny temat. SORRY ZA SPAM