ooo,dobre,pousuwam zbędny spam i przeniose do tamtego działu. edit: widzę ze już sam przeniosłes. OK Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-08-22 08:59:18
[...] jak ci sie to podoba, to tez bys uwzglednial inne partie. btw o niedouczeniu/d****iźmie mozemy mowic rowniez w przypadku gdy osoba nie potrafi dokladnie okreslic ile ma lat(raczej wiesz o co chodzi, chyba ze masz slabą pamiec) btw bez spamu -od tego jest spam-post i tam mozemy yskutowac Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-09-01 19:50:58
jak prowadzisz diete, to chyba kupiles tego mass xxl'a bo brakuje ci weglowodanow w diecie tak ? czy kupiles o tak? acha i w koncu chcesz spalic oponke/tluszczyk , czy mase jechacc???? jak dlugo trenujesz na silce ? STRAJK NA NOWO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=122512&whichpage=1&crc=415014#post1 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & [...]
mozesz robic ok 10 -15 minut trenigu aerobowego zaraz po treningu silowym, aby sie nie zatluscic STRAJK NA NOWO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=122512&whichpage=1&crc=415014#post1 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
Tylko Tomek potrafi przyjąć i oddać a Gołota juz raz trafnie uderzony zachowuje sie jak nastolatka przy pierwszej miesiączce on juz te walke mentalnie przegrywa.... Przepraszam za spam,wracając do tematu nolve miej na podorędziu w razie... 10mg ed winno byc adekwatne co do dozy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
sory za spam, ale dodam ze nie uzupelnilem reszty ankiety, poniewaz wszystko wspolgra z nia i nie ma zadnych przeciwskazan. trening mam ulozony, a raczej poprawiony przez jedna z osob z forum, bodajze o nicku Tomq-MAG czy jakos tak ;D wklejam tutaj link do dzialu z oceną moich postepow, : [...]
[...] to ludzie by siedzieli w sterylnych domkach i by sie z nich nie ruszali.....bez przesady...od marchewki z czarnobyla tez ci moga wypasc wlosy, zreszta zyje sie tylko raz i powinno sie korzystac z dobrodziejstw jakie sa na tym swiecie np. kofeiny Ziper - spam - nie zwiazane z tematem hrhr Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-10-16 09:08:01
do autora postu- a jak tam nogi? tak btw to nie pamietam czy soga dalem, jak nie dalem to daje teraz p.s. a nie mowilem ze cie zjedza? (do chin) nawet fot nie musial wstawiac sorry za spam...
ogolnorozwojowe pompki ? ?eee chyba nie .. a no i jak masz robic 100/100 ty chyba bedziesz robil półpomki albo gorzej, ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ
hehehe sam se uloz i daj t utaj a znawcy to ocenia i poprawio ewentualnie :) ja nie jestem znawco wiec Ci nie pomoge ale co ma byc pusty temat to napisze posta :D (to nie spam:D) nikt CI tu nie ulozy treningu .. ;) pozdro