kapsy

[...] areoby zaliczone po długim okresie czasu, moglbym nawet krecic godzine ale wiadomo, trzeba wbic sie w rytm i tak jeszcze bede mial ich serdecznie dosyc. Położyłem sie o 21 przed TV i nawet nie wiem kiedy zasnalem... mialem zjesc ostatni posilek i 3 kapsy zma ale obudzilem sie nad ranem i juz było za pozno na kolacje to zjadlem pierwszy posilek

juz damo cm3 starczy ci na cykl ale daj tak DT rano 4 kapsy cm3 cre shot przed treningiem DNT rano 4 kapsy cm3 pzdr.

[...] sławek mam takie może i głupie pytanie - ale nie znam na niego odpowiedzi: jak mamy dwa Tribulusy - jeden 40%, drugi 60% - każdej kaps ma 500 mg, to czy jak będę brał 4 kapsy 40% to to samo co 3 kapsy 60%? chodzi o ilośc fustranoli Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ [...]

Środa, 27 stycznia 2010 1. Jajecznica z 3 jaj + dwie kromki pieczywa 4 kapsy Mono 2. Cycek kury z ryżem brązowym i ogórkiem zielonym 3. Cycek kury z ryżem białym i surówką 4. Kluski ziemniaczane z piersią z kurczaka TRENING Za raz po treningu - 4 kapsy mono + WPC + Carbo 5. Ryż brązowy z makrelą. 6. Ser twarogowy z oliwą Plecy: - podciąganie się w [...]

[...] masy najpier razem B(tylko zwierzece) B-251/80 -wyszlo mi 3,1 na kg wiec cos musze zmienic ;/ T-53/80 - wyszlo 0,6 na kg ww-280/80 - wyszlo 3,5 na kg do tego dokupie tran i kapsy z omega 3 i bedzie to moja jedyna suplementacja. Jak sadzisz co z tym bialkiem. obciac je na koszt wegli? jesli tak to ktory posilek najlpeiej zamienic. wydaje mi sie [...]

dzis o 20 sesja amatorska na silce w piwnicy%-) ale ma byc co wnukom pokazac:)) aparat dobry swiatlo tez to moze chwyci pare ladnych szczegolow. lecialo m-dien 1 paka po 3 kapsy i epi 1 paka po 2 kapsy(18mg na kaps) ze spalaczy clena z lyki(kosa w ch.j) na zmiane z SX od WXN a w ostatnim tyg clen z lyki + 3 x 1 tabs tussi. dieta low fat.w [...]

[...] na 2 kapsach ed, przy wadze ponad 100kg, także środek dość poteżny. jedź na M Drolu 4 tygodnie. Jeśli hajs pozwoli zorganizuj jeszcze epi lub h rol i w 3 tygodniu dodaj 3 kapsy epi lub 2 kapsy h drolu ed i ciągnij do 6ciu tygodni (czyli jeszcze 2 tygi po odstawieniu m drola, taki taper jakby). Odblok: [...]

[...] trwa juz 2,5tyg jade m-drol + (liver detox), enan i bold. od poczatku 2 tyg cyklu zaczely mnie tak bebechy bolec ze apetytu wogole nie mam i rano jak wstane zwijam sie z bulu w brzuchu... radzicie odlozyc juz ph ? zamierzalem jechac na m drolu 4 tyg czyli zostalo 1,5tyg do konca. dawka 1-2 tyg - 2 kapsy 3-4 3 kapsy. dzieki za odpowiedz pozdro

bez urazy ale zachowujecie sie jak gnojki. dlaczego kurna dwoch roznych producentow ph ma takiesame identyczne kapsy, i nie mowcie ze sie nie zdazaja wy***ki, jesli kupuje sie na allegro. bo jaki to problem wymienic kapsy i przykleic wieczko. do susa daj wit b6 to nie bedzie gina.

[...] ciągle się waham czy brać, bardziej jestem na tak, ale pytanie własnie na która opcję się zdecydować :) Wiadomo, że proszek wyjdzie sporo korzystniej. Ja jednak wolałem kapsy z racji prostoty i wygody, nie są to na tyle drogie rzeczy, których stosuje się dużo w ciągu dnia, aby mi to robiło problem. W 'działaniu' nie będzie [...]

[...] laskowe 30g bialko 35g Posiłek IV - przedteningowy Mięso z piersi indyka 120g ryz paraboliczny 100g Posiłek V 10min po treningu Gainer 70g + bialko 25g 5g kreatyny 2 kapsy tauryny Posiłek VI - poteningowy piers indyka 120g ryz paraboliczny 100g warzywka Posiłek VII Bialko 25g + twarog 140g 2kaps ZMA + 10g glutamine 23 dzien [...]

co do thyroterma wlasnie koncze puche bralem 2 kapsy dziennie i powiem iz efekty sa niezle tam gdzie miało spasc spadlo a gdzie urosnąc urosło jedna moja uwaga odnosnie thyro do kazdego kapsa polecam dodac jeden kaps TSe gdyz thyro ma jak dla mnie za mało kofeiny a wraz z koffi niezle tnie moze niechamuje apetytu ale daje pewien zapas odnosnie [...]

no własnie i jestesmy w domu ;) qrwa siedze i sie poce 2 kapsy johy i 2 kapsy lipo 6 - ogień Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2008-08-14 11:48:11

[...] Polegała ona głównie na codziennym bieganiu 5 km w lesie oraz treningu wszystkich partii ciała po trochu. Suplementacja w tym okresie wyglądała następująco: 1. Rano 2 kapsy TSE olimpu 2. Przed treningiem 5 tabletek BCAA treca i 2 kapsy TSE olimpu 3. Po treningu 5 tabletek BCAA treca Moja wiedza na temat żywienia nie była zbyt dobra. Moja [...]

T-100 już stoi na półce Czy ktoś może doradzić najbardziej optymalne dawkowanie? wydaje mi się, że 4 kapsy na raz najlepiej, tylko rano na pusty żołądek, czy lepiej wieczorem, a może przed treningiem - a jak tak to ile czasu przed?

W sierpniu skończę 27 lat, Jem T-100 od 4 tygodni, zaczynam od 3kaps. dziennie po 2 tygodniach wskoczyłem na 4 kapsy. Moje odczucia to na pewno dużo lepsze libido, poprawa jakości snu, zauważyłem też lekką poprawę w definicji mięśni .

[...] itp. W treningowe Monster mass po treningu. Białko: 196g, 2,2g na kg WW: 231g , 2,6 na kg tłuszcze: 118g,1,3g na kg Do tego suple: Rano: n.o.k.o przed treningiem: no-xlode po treningu: 3 kapsy mono olimpa w nietreningowe: rano: 3 kapsy mono olimpa po południu: n.o.k.o Zmieniony przez - antidrip w dniu 2008-07-01 19:17:49

[...] uzupełnienie wszystkich niedoborów mineralnych. Profesjonalna suplementacja na chwilę obecną to: 1. Rhodiola Naturrel 2 tablety 2. Olimp Żeńszeń 1 kaps 3. Ginko Olimp 2 kapsy 4. Omega 3 Olimp 2 kapsy Cel brania Noopeptu to zwiększenie koncentracji i lepsze ogarnianie sytuacji \-) W przypadku pojawienia się efektów nastąpi kolejny wpis }:-( [...]

Witam za godzine zaczynam zajecia i mam do 18 ( wtym jedna godzina wolnego) wiec na siownie poszedem po 8 na szkolna silownie dzis Plecy + Tricpes 1. wyciag górny 12/13/14/15 bloczkow na atlasie (12/10/8/8 powt) 2. wiosłowanie sztangą skonczylem na 70kg. 3. Wyciag dolny bloczki od 13 do 16 powt 12-8 4. martwy skonczyem na 90kg. Malo troche ale [...]

małe parównanie aby ktoś mógł zobaczyc jakiej wielkosci sa kapsy thermala: dla porówania dałem kaps jakies znalazłem krealkynu olimpowskiego. krea alkayn jest po lewej Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2007-01-13 23:47:42