SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine

  • nitrix 2.0 szybkie pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SKŁADNIKI AKTYWNENitrix 2.0Porcja3tab.Ilość porcji w opakowaniu30Opakowanie90 tab.Zawartość jednej porcjizaw:Niacyna12mgNitrix 2.0 Peopritary Blend:3,6gL-Citrulline, Hawthorne Extract (Aerial Parts) (1% Flavonoids, 3% Oligomeric Proanthocyanidins), Pomegranate Fruit (20% Punicaligins), Grape Seed Extract (85% Polyphenols), Pterostilbene [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2014-02-09 19:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak napisałem wszystko wyżej, potrzebuję pomocy w sprawie rzeźby. Proszę o pomoc w miarę doświadczoną osobę, poniżej postaram się wszystko dokładnie i widocznie przedstawić. Mój wiek: 23 lata Waga: 75 kilogramów Wzrost: 173 centymetry Kontakt z siłownią miałem nawet sporo razy, okresowo ćwiczyłem w domu brzuszki, pompki i hantlami. Ogólnie to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2012-01-16 04:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesiecy stazu, jaka kreatynka ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwicze 6 miesiecy, dietka, trening wszystko git. Chce kupic kreatynke. Kiedys tylko bralem gainerka z treca... przyrosty juz nie sa sa bardzo i wg, dluzej juz myslalem nad tym. CO polecacie na pierwszy raz? - Trec Nutrition CREATINE 100% 600g ? - Universal Creatine 200g ? - BIOGENIX Cell Pump 665g ? Tak wogole, jak cos to ile gram na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2010-09-03 18:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/N.O.-Xplode_3.0_i31536_d380x380.jpg Opis - Nowa formuła!!! - Podnosi poziom energii i skupienia - Działanie antykataboliczne i anaboliczne - Większa wytrzymałość i pozwala na dłuższe treningi N.O.-Xplode jest to jeden z najlepszych na świecie suplementów przedtreningowych. N.O.-Xplode Pre-Workout Igniter [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 11:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam Dylemat -- doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc pisze do was,bo mam pewien dylemat. napiszcie mi jaka kreatyne wybralibyscie osobiscie,albo wiecie ktora z doswiadczenia jest najlepsza. strasznie napalilem sie na kretke HDT,ale narazie sie nie moge jej doczekac, i teraz nie wiem, czy brac cos innego,albo uzbroic sie w cierpliwosc i czekac dalej. myslalem nad: 1.Prolab Creatine Monohydrate [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2003-10-09 21:11:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • suplementacja na masę do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam taki zestaw suplementów: Activita Amino Power 350 kaps. Trec Creatine Micronized 200 mesh with Taurine 400g Hi-Tec Protein 80 2500g I zamierzam to brać tak: Creatine: W dni treningowe: 30 min. przed treningiem 1 miarka (6,5g) bez glukozy, zaraz po treningu 1 miarka z glukozą W dni nietreningowe: 30 min. przed śniadaniem 1 miarka z glukozą, 30 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2005-07-03 15:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl kilka pytań co do kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za miesiąc rozpoczynam nowy cykl, tym razem chciałbym go oprzeć na: - Muscle Pharm Creatine Con Cret - Muscle Pharm Assault - Bcaa Plan jest następujący - dzień treningowy: Creatine 5g rano na czczo Assault porcja - 30 min przed treningiem Creatine 5g - bezpośrednio po treningu wraz z BCAA Poprzedni cykl opierałem na Napalm - byłem średnio [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2013-03-29 17:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po dorzuceniu Mono. Cykl ogolnie udany za stosunkowo niska kase.Dlatego rozochocilem sie i planuje kolejny cykl z Mono tylko co brac ? Nie lubie kupowac w ciemno niesprawdzonych produktow .Dlatego prosze o propozycje z kreatyna mono ktora ma duza ilosc pozytywnych opinii .Nie interesuje mnie Cm3 badz creatine mega caps bo je juz mam za soba.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2015-03-24 21:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kiedy brać a czego nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem około pół roku temu: bcaa mega caps 1100 olimp , 120 tablet creatine magna power magnesium creatine chelats olimp, 60 tablet extreme speed energy booster shot olimp, 2 * 25ml aakg 7500 extreme shot olimp 2 * 25ml xtreme napalm igniter shot FA 1 * 60ml gratis dostałem 1 saszetkę creatine xplode powder olimp 5g. gratis 1 saszetka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2013-02-13 18:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyne wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pytanie do doswiadoczonych którzy mieli przyjemnosc testowac te krety ;) bez owijania: 1.ACTIVLAB CREATINE BETA ALANINE 2.Witalmax Creatine (ta zielona) 3.OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250mg jak widac wszystkie z dolnej polki cenowej, gdyz na drozsze zwszczajnie mnie nie stac ;) jest to kreatynka na pierwszy cykl, chce wiedziec ktora jest najlepsza [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2013-09-10 18:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Dawkować ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie jak dawkować takie suplementy jak: S.A.W Nitrobolon 2 Fa Extreme Creatine(Monohydrant) tylko prosze nie piszcie żeby tak nie łaczyć tych supli... cykl to bedzie masowy, stosowałem już oddzielnie te suplementy zatem na ten cykl chce je połaczyć. chodzi mi dokładnie: Dni Treningowe przykład: - Fa Extreme Creatine(Monohydrant) - 5 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2012-11-13 17:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko ktora z kreatyn najlepiej kupic ponizej daje spis. -Trec Nutrition Creapure 250g -Olimp Creapure 300g -Olimp CREAPURE CITRATE 250 kapsułek -Sports One Creatine Monohydrate 300g -Nutrend Kreatyna 500g -Olimp Creapure 250 kapsułek -Trec Nutrition Creatine Micro. Caps 250 kapusłek -SCITEC Creatine 300g

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2004-03-27 23:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Precision Engineered ethyl ester z Stormem ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie , prosilbym o doradzenie czy warto dorzocic Storma do kretki z Precision Engineered. Podaje sklad precisiona 1 tabletki: Creatine Ethyl Ester Hydrochloride 1100mg Creatine Alpha Ketoglutarate / Creatine Alfa Ketoglutaraat 200mg Jem pierwszy tydziej ta kretke 2 tabsy przed i 2 tabsy po silce, do tego przed silka purple wraath z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2009-06-03 14:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatynke [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2009-12-06 16:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !! Mam do was pytanie... którą kreatyne byscie mi polecili z tych wymienionych nizej ?? 1. Universal nutrition - Creatine micronized powder 2. Megabol - Total Creatine 3. Vitalmax - Creatin Monohydrate 4. Trec - Creatine micronized 200 mesh Staż: 2 lata z kawałkiem Wiek: 15 lat Cel: jak najlepszy wygląd Reszta w profilu Odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2007-07-15 20:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i białko jakie wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Trenuje pływanie oraz chodzę na siłownie 4razy w tygodniu. Mam pytanko do was, wybrałem sobie kilka supli, którą kreatyne oraz białko wybrać? Z kreatyny wybrałem: - SCITEC - 100% CREATINE Monohydrat - UNIVERSAL NUTRITON - Creatine Powder - OLIMP CREATINE XPLODE - TREC NITROBOLON II Z białka wybrałem: - SCITEC - 100% WHEY ISOLATE - OLIMP - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2013-11-28 17:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Suplementy

    Temat
    Targowisko

    Mam na sprzedanie suplementy: -5 sztuk opakowań TREC Creatine micronized 200 mesh 60 kapsułek data ważności do 10.2014 roku (jedne otwarte, ale jest 60 sztuk, reszta zamknięta) -ACTIVLAB Creatine Tabs 120 tab. data ważności 14.08.2013 roku (zakmnięte) -Trec CM3 1250 180 kaps, zjedzone 20 kapsułek, data ważności 05.2014 -Trec CM3 1250 90 kasp, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2013-01-19 12:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę mojego pierwszego planu treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich jako nowy na forum mam prośbę o ocenę mojego planu treningu na atlasie ponieważ taki sprzęt posiadam do ćwiczeń. Spróbowałem do tego celu przerobić opis treningu na redukcję który znalazłem na tym forum. Mam 30 lat 172cm wzrostu 82kg wagi 40cm kark 124cm ramiona 102,5cm obwód klatki biceps 37cm (LL), 35,5cm (LP) 30,5cm [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2007-01-02 00:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. chciałbym sobie coś zarzucic na mase. wiek 20 lat waga 77 kg wzrost 184 cm chciałem zrobic coś takiego TREC NUTRITION Creatine FC Micronized 200 Mesh VIP Series 400 kaps + PVL NUTRIENTS Mutant Mass 6800 gram + OLIMP Carbo 1000 gram. Czy jest do dobre połączenie ? i jeszcze zastanawiam sie na d kreatyną tylko nie wiem czy w tych mono ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2010-09-08 13:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O OCENĘ DIETY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 7:50 otręby na mleku Rano 10:35 mass xxl 50 g Rano 11:30 2 kanapki z wędlina i serem żółtym popołudnie 15:30 jakaś zupa popołudnie 16:20 3 jaja gotowane popołudnie 18:00 mass xxl 50 g wieczór 19:30 (DT) creatine mega caps 1250 4 caps Trening wieczór 21:30 (DT) creatine mega caps 1250 4 caps wieczór 22:00 ryż na mleku noc 23:00 mass xxl 50 g

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2011-04-06 12:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)