zimne

[...] foodów, raz wpadły lody:) ale takie drogie są że często nie będę sobie pozwalał. Kto to widział 3 zł za gałkę. A tak na marginesie to lody to najmniej tuczący deser:) są zimne więc do ich strawienia organizm musi najpierw je ogrzać na co wydaje kalorie:) oprócz tego mają dużo białka:) [...]

tak na marginesie to lody to najmniej tuczący deser:) są zimne więc do ich strawienia organizm musi najpierw je ogrzać na co wydaje kalorie:) oprócz tego mają dużo białka:) Datego ja zawsze pije dobrze schłodzone pifffko:)

Mam Jabi ten sam problem co ty w upały nie mam ochoty jeść wogle a w chłodne deszczowe dni owszem ;-),w upały mam ochotę pić zimne napoje owocowe i wodę ,czasem loda lub batonika;-)

Nawet przy wyrobionej tolerancji (czyli w sumie po kilku dniach) zimne dłonie, stopy i ogólne uczucie zimna to norma. Brałem joszke też bez kofeiny i to samo.

[...] z nim. Zaneguj temperaturę 37.8 z która żyje od jakiegoś czasu, zaneguj zepsuty system termiczny organizmu w którym wchodzisz z chłodu do ciepła i zalewa Cię pot, zaneguj zimne stopy - jak wyjdziesz na chłodne są lodowate a jak wejdziesz do ciepła to skarpety można wyzymac. Jasne można z tym żyć ale czy to na tym polega? Każde uderzenia serca [...]

[...] buta i ściągnąć chip,męczę się z 5min.,odbieram coca-colę,jej smak na mecie był nie do opisania,chodzę jeszcze trochę.Potem poszedłem się wykąpać,zjadłem grochówkę,wypiłem zimne pifko i poszedłem zobaczyć wyniki,zająłem 252 miejsce na ok 550 z czasem 04:21:05(nie licząc tych co nie dobiegli lub nie zmieścili się w czasie). Ogółem podsumowując [...]

[...] ćwiczeń jeśli czuje, że coś jest nie tak czuje jakiś delikatny ból albo czuję, że coś się dzieje nie tak jak powinno to przerywam dane ćwiczenie i idę dalej żeby nie kusić losu i żeby dmuchać na zimne :) Sporo trzeba sobie w głowie poustawiać i poprzestawiać po takich kontuzjach ale to też kwestia czasu i zdrowo-zdroworozsądkowego podejścia

[...] je do pracy dziś:) Jak się okazało, zjadłem je w końcu w domu %-) Jutro może coś więcej pokombinuje bo skoro już wiem, że będę siedział w domu to nie ma sensu robić posiłków dziś :) Zjem sobie ciepłe w dniu jutrzejszym! Poza tym jeszcze nie wiem czy będzie DT czy DNT więc lepiej dmuchać na zimne :) https://www.youtube.com/watch?v=vEUoxcYHaak

[...] bo wieczorem miałam objawy hipoglikemii. Jeszcze do tego wilczy głód przy jednoczesnych nudnościach. Byłam głodna ale na myśl o jedzeniu robiło mi się niedobrze. Koszmar, zimne poty, dreszcze, trzęsawka. Po niedzieli kontaktuje się z lekarzem. Nie miałam żadnych gotowych węgli pod ręką a poza tym nawet nie wiedziałam co dam rade zjeść więc [...]

[...] zwykłe naciągnięcie, bo to się wydarzyło w dużym zakresie w barku ale praktycznie w bezruchu, nie było żadnego szarpnięcia ani wygięcia tylko chrup. Wole jednak dmuchać na zimne, na ostrym zrobią mi od ręki USG i obejrzy je sensowny lekarz, a wiem że jeżeli pojadę wcześnie i będę miała szczęście - nie przyjedzie w międzyczasie żadna karetka to [...]

[...] bo tetno skoczylo do ok. 182, (=95% i utrzymywalo sie na tym poziomie do konca) - ok. 18km mocny kryzys, chwilami zdawalo mi sie, ze zaraz padne, kilka razy oblaly mnie zimne poty, wlasciwie tylko mysl o ukonczeniu biegu doprowadzia mnie na mete, ok. 500m przd meta udalo mi sie nawet kogos wyprzedzic. nie wiedzialam dokladnie ile brakuje mi [...]

sine dłonie albo stopy to też od tarczycy, niedoczynność.. ja mam cały czas zimne i fioletowe stopy, dłonie to tak różnie, ale wiem że to właśnie te hormony tak wpływają na to. ja ide do tarczycowego 25 maja to się go spytam dam Wam znać

[...] jednoracz na barki 10kg. Siedzialam w necie i czytalam objawy wielu chorob, przejrzalam fora, gdzie duzo kobiet tylo na terapii hormonalnej. Glupek ze mnie, bo oczywiscie juz stworzylam film Bede najgrubsza dziewczyna na forum Najbardziej chyba wszystko pasuje do niedoczynnosci tarzycy;sucha skora, zimne konczyny, i to cholerne tycie...

[...] po 20 km powrot do domu, znowu do Klodzka, przez co wyrobilismy sie na styk :P. Slub, wesele, impreza. Co tu sie rozpisywac, dieta jak to na weselu, obiad, ciasto, wodka, zimne przekaski, znowu wodka... %-). Pobawili sie i wrocili do hotelu. 24.06.2017 -DNT Mialy byc poprawiny, ale moja miala maly zgon, przez co tak na prawde wypilem tylko [...]

[...] za radę. :) Zmieniony przez - ejpi w dniu 2013-09-08 10:11:30 Sny proroczne;-) Wiesz, może nie być tragedii, może faktycznie jakoś dziwnie przełożyłaś cieżar ciała na jedną nogę, ale lepiej dmuchać na zimne, niż zrobić sobie krzywdę. I koniecznie jak już będizesz na wizycie, to spytaj się, jak wygląda sprawa z dźwiganiem cieżarów u Ciebie.

[...] moment bo w sumie jestem po ostatnim przeziębieniu i może jeszcze mnie trzymać jakiś stan podgorączkowy.. Dodam tylko jeszcze, że o ile temperaturę mogę mieć w normie to mam tak, że mimo ciepłego ciałka mam zawsze zimne dłonie i stopy.. może mieć to jakieś znaczenie więc to zaznaczę :-) Zmieniony przez - millefeuille w dniu 2012-10-13 21:32:29

[...] truskawek/jagod/malin (mrozonych o tej porze roku) przeciez mozesz? ja podgotuwuje owoce, studze, rozpuszczam bezsmakowa zelatyne w malej ilosci wody i mieszam wszystko i jak zimne to do lodowki zeby stezalo (robie od razu z podwojnej porcji-na dwa dni, i galaretka dobra i zelatyna na stawy) Zmieniony przez - anister w dniu 2012-11-28 12:14:18

[...] raczej tego się trzymam ot niby nic, nawet 5min więcej na siłce nie będzie nas to kosztować, a ćwiczy się lepiej oraz komfort psychiczny wiekszy Wiadomo lepiej dmuchać na zimne . grzechmek Dokładnie zgadzam się z tym co napisałeś dodam tylko od siebie że siady też robię w pozycji przypominającej rozstaw nów jak w sumo Więc ryzyko kontuzji [...]

[...] Zaliczone kilkadziesiąt kilometrów po górskich szlakach w tempie raczej nie emeryckim;-) Na dietę zwłaszcza na płyny, które się w niej pojawiły... hmm... wiecie takie zimne z białą pianką:-PP w tych dniach opuszczam zasłonę milczenia... dużo, tłusto ale za to przepysznie:-PP 20.08.2013 Dieta czysta nieliczona. BCAA w czasie treningu. [...]

Z mojej strony jeszcze jedno pytanko, dotyczące bezpośrednio poruszanego w tym temacie zagadnienia (odżywianie w szkole/pracy). Czy to, że posiłki o których tu mowa są zimne, nie wpływa w jakimś stopniu na ich przyswajalność oraz zdrowie konsumujacej je osoby? Mam tu na myśli uprzednio ugotowane filety z kurczaka/ryż itp, które trafiają do plecaka [...]