zalewa

Skoro tak trzymaj michy ale staraj się nie przejadac. Dobrze by też wpływało pływanie aby utrzymać dobrą sylwetke. Pomyśl nad -cm3 -Activlab BCAA Xtra -baiłko Opcjonalnie carbo by się przydało. Oczywiście zestaw witamin. + jak masz kase Activlab EAA Xtra + dodasz dobry treningi i pójdzie ci siła. Możesz dorzucić na pompe AAKG Zmieniony przez - [...]

Ale zalewa Cię? Zalewa. Zrozum, że to nie jest tak, że na mecie i testo to MUSI zalewać. Wcale nie musi i to właśnie zależy od diety. To nieważne co robisz na codzień i że jesteś szczupły. Lecisz teraz na środkach, które aromatyzują i powodują retencję i dlatego dieta powinna być dopasowana zupełnie inaczej.

Jejuuuu }:-( To nie chodzi o to, że jesz czysto, węgle złożone itp. Chodzi o to, że tych węgli jest za dużo i dlatego Cię zalewa. Bo zalewa od węgli a nie czegokolwiek innego. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-08-25 22:46:10

[...] wytrzymałościowych PO DRUGIE: przyzwyczaja układ nerwowy do zupełnie innej pracy (patrz #1). PO TRZECIE: wpływa na inne kodowanie genów (patrz #1). Wniosek? Jak cię nie zalewa - nie biegaj. Jak ci zależy na sile i masie - nie biegaj. Jeśli cię zalewa - cóż - wybierz mniejsze zło i biegaj. Lubię biegać, biegam od kilkunastu lat i uważam [...]

Jeżeli masz dietę i ciężko Ci więcej jeść to polecałbym Ci mutant mass'a, nie jest to najlepszy gainer na suchą masę ale jeżeli ogólnie Cie nie zalewa to powinien być w sam raz. A jeżeli interesuje Cie jak najczystszy mięsień to MHP Up Your Mass. Dużo osób mówiło że Mutant Mass zalewa, mnie akurat nie zalał, powodzenia

Ja osobiście nie mam przekonania do mono.. zalewa wodą ( każda kreatyna zalewa, wiem ) a po Jabłczanie też podchodzi ale nie tak bardzo no i przede wszystkim siła up A co do ceny to przyznam racje

"""A czy nie jest tak ze susta zawiera dekanian a oma heksanian przez co oma szybciej zalewa? """ swięte słowa właśnie o to mi chodziło !!! wie jednak susta mniej zalewa !!!

[...] to jest cos co pozwala formulowac dosc ciekawe twierdzenia i dochodzic do dosc ciekawych wnioskow... zademonstruje... a) odczucia w przypadku mety polskiej -bardziej zalewa -daje wieksza sile b) odczycia w przypadku mety rosyjskiej -mniej zalewa -daje mniejsza sile c) pare informacji na temat metandienonu -dosc mocno aromatyzuje [...]

[...] Wystarczy krótkie wyjście do sklepu i po powrocie już mogę zmieniać bieliznę. Słyszeliście o takim przypadku ? Bo jak słyszę od lekarza lepiej się pocić jak nie to mnie krew zalewa i ich proszę sobie kupić witaminę D. Mam to samo, przy czym u mnie tak jest "od kiedy pamiętam". No i u mnie część wyników nie jest w normie. Twarz (czoło przede [...]

Dobra, specjalnie dla ciebie i w sumie nie tylko. Kilka szaszłyków. 1.) Szaszłyk drobiowy z owocami i czosnkiem(Wersja superlight, o słodko-ostrym smaku) a) składniki dla 4 osób: 0,5 kg piersi z kurczaka bez skóry, puszka ananasów, główka czosnku, sól. świeżo zmielony biały pieprz, oliwa z oliwek. b)przygotowanie: -Umyj i oczyść mieśo z [...]

[...] zle. Staraj sie utrzymywac przynajmniej 2g bialka na kg masy ciala a najlepiej 2,5 g I jesli Cie stac to zamien olej na oliwę. Natomiast jesli chodzi o kcal to patrz czy Cie zalewa jak tak to odejmij ze 100 kcal I patrz dalej a jak wszystko w porzadku, nie zalewa to jest ok I nic nie zmieniaj. Zmieniony przez - szymoolo123 w dniu 2018-04-01 [...]

każdy jest inny. Jedni robią masę na lc inni potrzebuja pełno węgli bo za nic nie zrobią. Zacznij od 4 g/kg i patrz czy zalewa czy czysto rosnie czy nie rosnie. zalewa=obcinasz wegle na rzecz tluszczy(zdrowych) nie rosnie=dodajesz wegli czysto rosnie=zostawiasz Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-10-19 00:00:58

Nie patrz na kalorię , białko trzymaj stałe a węglami rotuj. Zalewa ucinasz węgle, nie zalewa dodajesz proste.

slyszalem jak kumple na silce mowili ze zalewa,a co nie zalewa?

Powód jest taki, że przy ww mnie bardzo i szybko zalewa. Nie jest to żadna rada WODYNA dla ogółu, tylko skierowana bezpośrednio do mnie. Poza tym, tak naprawdę, to nie widze sensownego uzasadnienia do spożycia węgli w innych porach niż po treningu ;) Aha. tak myślałem. mam podobnie z węglami. nie działają na mnie za korzystnie. tylko problem w [...]

[...] przesadziłem z mięśniami twarzy bo mamy na dole polików wyleciała mi nazwa z głowy nie którzy jak jedzą to widać jak im mięśień na policzku pracuje po drugie jak nas zalewa to właśnie zalewa na polikach tam gdzie jest mięśień a nie na szyji czy czole ale to są uwarunkowania genetyczne , niektórzy mają księżyc wpełni szczególnie na [...]

"...Druga sprawa że Susta nie zalewa tak bardzo i chcąc nie chcąc mieśnie są lepszej jakości..." To nie susta zalewa a dieta w MC Donaldzie

[...] jeden to bylo 20 omy i 300stanabolu a drugi to 20 susty i 350stanbolu + do tych dwoch cylkli nolva. No i jka znim gadalerm kiedys to powiedzial ze to co gadaja o omie ze zalewa to jest chlam bo nie ma tkich rzeczy .jak se przyklada do diety to nuie zaleje. i mowil ze przysrosty bylyt prawie idebtyczne. A teraz moje zdanie: popieram [...]

[...] Ciebie Chodzi o roszadę? pitbull61 W nietreningowe obniżam węgle kosztem tłuszczy. Od nowego planu to się zmienia, 4g WW w DT i 3g WW w DnT. Na takim BTW masa idzie i nie zalewa, będę dokładał z czasem do WW po obserwacji lustra, jak radzi Wuchta. Hubert W tej roszadzie to sobie tylko pozmienać ilość ćwiczeń na daną partię tak aby się zgadzało [...]

i tak ma być... ja też podobnie jak Volvo wolę sobie policzyć dokładnie. jak zalewa to zmniejszam konkretnie o jakąś wartość... a nie na oko. Każdy traktuje to jak chce. i niczyja to sprawa. po co się wtrącać. jak macie coś mądrego do powiedzenia, poradzenia to śmiało. jedni traktują to inaczej drudzy inaczej. zobaczmy kto coś osiągnie... [...]