zalewa

Czesc, powiem wam ze susta jest dla mnie b.dobrym srodkiem i ci co mowia ze straszine zalewa nie zgodze sie bo wydaje mi sie ze zalerzy od diety jaka kto ma. Ja tam nie widzialem zeby spuch jak balon moze dlatego ze nie dawalem zbyt duzych dawek susty. Ogolnie zadowolony bylem z srodka:) Mysle ze w przyszlosci jeszcze raz zrobie cykl z susty. [...]

dodam że na propie mnie nie zalewa mimo,że czasem miałem straszną ochotę na słodkie i poszło do pyska:). W pasie nic nie spadło ale też nie przybyło poza tym reszta na plus. Na odbloku w 3 tyg spadło zaledwie 0,5 cm i dalej się trzyma więc wszystko gra a został mi ostatni tydzień. Ogólnie lecę na krecie GM i No xplod przed treningiem.Czekam na [...]

[...] rozwiaze z gardlem za kilka miesiecy. Jeski nie wierzycie sprobujcie tylko pic przez 2 mce i zobaczycie jakie to trudne utrzymac swoja wieloletnia prace na silowni. Olej ktory pije nawet mnie nie zalewa, bo organizm potrzebuje duzo wiecej niz ja w pracy spalam i na silowni. Samo bialko nie rozwiazuje mi sprawy chodz jest go odpowiednio duzo.

Strasznie to wygląda , nie olej zalewa , nie wegle zalewaja a nadwyzka kcal by cię zalewała .Skoro masz problemy z gardłem to rób koktajle zbilansowane jak juz kiedyś ci pisaliśmy .

Dla mnie zero różnicy. Ale zapytasz na siłowni to Ci powiedzą, że cypio mniej zalewa :-P

wszystko zalezy od miski czy zalewa :)

Musisz odczekać minimum tyle ile trwał poprzedni cykl kreatynowy.Podobnmo po ka nie zalewa wodą(tak jak po jabłczanie,citrate,estrze czy pyruvate)i skuteczne dawki sa małe(10 razy lepiej się od mono wchłania).To troche teorii a wpraktyce trzeba samemu sprawdzić,tymbardziej że każdy producent zaleca troche inaczej suplementacja ka.

Nie każdego zalewa wodą,ja się na mono redukowałem ,wyników nei podał tylko że dobra kreatyna.

to powiem ci że proporcje masz konkretene i na takich nie leciał bym zbyt długo zreszta nie zalewa Cie?

a ściślej rzecz biorąc jak enantat testosteronu.bo ładnie zalewa ten libol

a co tłuszcze idą w brzuch ? Ja jak zalewa to tnę węgle podbijam tłuszcze. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-12-26 13:07:06

[...] jeśli jesteś bardzo obtłuszczony (i masz tendecję do obtłuszczania) to może poczytaj coś o low carbie na masie? I podbiłbym tłuszcze, do twarogu oliwa z oliwek byłaby w porządku. I jeszcze ryż biały na brązowy bym osobiście wymienił. Swoją drogę, czemu ograniczasz tłuszcze? przecież nie przez tłuszcze Ci się brzuch zalewa, tylko przez węgle.

ok***** masz 103 kg. ale masz ladna mase czy raczej tluszczyk cie zalewa?? to tez wazne. chcesz miec 50 w lapie?? no to musisz ostro pracowac chyba najszybciej polecisz na propionicum + prolongatum + winstrol albo deca. do tescia musisz miec nolve. potem odblok. oczywiscie jak dd zobaczy te polaczenie to powie : 'co za popie*dolone polaczenie'

lol, lubisz jak Cie tak zalewa ?

Czyli to , że mono tzw " zalewa " to nie prawda

mono nie zalewa, tylko trochę wody naciągniesz, aczkolwiek mięśnie składają się też z wody :)

[...] po cypio inni po enanie. Tu kazdy ma swoj ulubiony estr. Ja bardziej lubie enana ktory budowa jest najblizej naturalnego testa. Inni wola cypio ale wg badan jakie widzialem na kilku osobach cypio w dawce rownej enanowi nie podnosi testa calkowitego tak wysoko jak enan. Jednych zalewa enan drogich cypio. Sam jak nie sprawdzisz to sie nie dowiesz.

imo wróżka tylko ! nikt nie wie jak Twój organizm przyjmuje kreatyne i czy bardzo Cie zalewa wodą czy nie itp. Mimo wszystko jak chłopaki napisali jak bedziesz przestrzegał Diety , Treningu , Regeneracji To nic nie powinno spaść.

W wyliczeniu widzę tylko treningi siłowe, a gdzie bieżnia, basen i praca? Musisz zliczyć każdą aktywność, bo każda wymaga energii... Co do problemów, o których piszesz, że zalewa Cię z byle powodu i dodatkowo szwankuje ciśnienie - rozważ wizytę u dietetyka klinicznego i szersze badania. Na pierwszy rzut oka mało jesz w stosunku do aktywności i [...]

Zalewa nas od zbyt dużej nadwyżki , w momencie gdy dostarczamy do organimzu więcej energii niż on potrzebuje .Co do ilości tłuszczy to wyzej masz już opisane , najlepiej sprawdzaj na sobie .