Najlepiej będzie jak wstawisz zrzut swojej diety . Zalewa nas przy zbyt dużej nadwyżce kalorycznej a nię od poszczególnych makro . Trenując pod hipertrofię optymalnie jest dać białka pod 2g .
Spróbuje jeszcze podjechac, często cwicze i jem na wieczór, włąsnie skonczylem trening.. moze to tez ma znaczenie,,a nw czy meta z winem bo nie zalewa wodą, dobra pompa na treningu, idzie nieduzo ale widac ze w miesień, i samopoczucie średnie to moze i jest tam cos tury ;)
Spróbuje jeszcze podjechac, często cwicze i jem na wieczór, włąsnie skonczylem trening.. moze to tez ma znaczenie,,a nw czy meta z winem bo nie zalewa wodą, dobra pompa na treningu, idzie nieduzo ale widac ze w miesień, i samopoczucie średnie to moze i jest tam cos tury ;) Nie rozumiem , zamiast przybić testa, jak żle reagujesz na 17alfa czyli [...]
opcja dobra ze nie zalewa, ale po primce co bym nie dopiol to spektakularnych przyrostow miesa nie bede mial;/ z dojsciem nawet nie wiem, musial bym dila popytac
no to do wagi 75kg wydaje mi sie ze 2czubate miarki będą odpowiednie? pozatym cell pump to dobry jabłczan wiec nie zalewa chyba wodą?i na rzeźbe tez moze byc? Zmieniony przez - Static w dniu 2005-10-14 13:02:31
moze sprobuj jablczanu cytruliny? ponoc fajnie podnosi wydolnosc... witaminy napewno nie zaszkodza, kwestia czy jest sens wywalac tyle kasy na nie...moze lepiej sprobowac multiple sport z olimpa? mzb przed snem a kreatyne bylo brac TCM, nie zalewa a dzialanie takie same
Odczekaj jeszcze 4 tygodnie i walnij najlepiej propa solo (1-8 100mg eod), bo po ankiecie widze, że Cie zalewa. Jak chcesz propa z metą to ja bym dokupił mety. 1-6 20mg ed meta 1-8 75mg eod prop Odblok: 4-8 Hcg 500jm e3d trzy dni po ostatnim strzale propa clomid 2dni po 100mg i poźniej po 50mg/dzień (ok. 20 dni)
Odczekaj jeszcze 4 tygodnie i walnij najlepiej propa solo (1-8 100mg eod), bo po ankiecie widze, że Cie zalewa. Jak chcesz propa z metą to ja bym dokupił mety. 1-6 20mg ed meta 1-8 75mg eod prop Odblok: 4-8 Hcg 500jm e3d trzy dni po ostatnim strzale propa clomid 2dni po 100mg i poźniej po 50mg/dzień (ok. 20 dni) a w jakim [...]
Dużo, nie dużo, zależy ile się go pije. To jest jakiś stary mit, że laktoza zalewa. A co do nietolerancji na nią to już jest inna bajka. Niektóre osoby nie posiadają wystarczającej ilości enzymu laktazy, która by ten dwucukier rozłożyła. Przez to gromadzi się ona w jelicie, napływa woda, następuje zmiana ciśnienia i mamy sraczkę Ilość tego enzymu [...]
kiedy nie moge sie powstrzymac gdy mnie krew zalewa jak widze popisy "takich starych wyjadaczy" krowiego łajna jak on ... REDRUM it's my not recommended behavior
zalezy jak bedziesz brał. generalnie CP nie daje zadnych lepszych rezultatow niz mono, z tym ze mono ma ten mankament, ze czesta "zalewa wodą'. Jesli zastapisz porcje CP porcja mono - nic nie stracisz. Czyli plan wygladalby tak: DT: rano mono (lub przed treningiem) 3 - 5g w porcji, po treningu mono 3 - 5g w porcji, nitric 6 - 12 capsow przed [...]
chodzi mi glownie ytrlko po treningu. co mam wziasc jaki najlepszy ma byc wybor ? matrix + vitargo czy moze jeszcze jakis lepszy? interesuje mnie tlyko po treningu... czy mzoe ja sobie ubzduralem ze gainer zalewa i brac gainera a nie mieszac wegle z bialkiejm?