zalewa

Czy te 5 kg to w ciągu miesiąca przytyłes? Jesli tak to znaczy, ze cie zalewa, co znaczy, ze kalorii jest za duzo. 400 g ww to duzo, jak zamienisz owsianke na jajecznice, to ww spadną, ale tluszcze wzrosną.

[...] życia ???? Więcej aerobów to napewno przyśpieszy metabolizm, więcej ruchu, Ja też nei mam najszybszego metabolizmu i bardzo łatwo nabieram fatu...po spożyciu węgli mnie zalewa i mam mały żałądek i mi po węglach brzuch wywala :P No ale cóż ja na to poradze, wiem że nie będę wyglądał nigdy jak super wyrzeźbiony kulturysta bo nie mam genetyki [...]

prop działa jak każdy test tyle że krótko w organiźmie siedzi i nie zalewa wodą tak mocno jak np prolo/cypio/omo

Trzeba sprawdzic mozliwosci organizmu.. ja na przyklad mam duzy problem z wodą - caly czas mnie zalewa na samej kreatynie twarz mi puchnie niesamowicie Ale, zobaczymy jak bedzie na krea+TKD Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu [...]

[...] chcialem poznac opinie czy ma to rece i nogi zanim skomponuje dodatki - Czytalem bardzo duzo artykułów na forum i wywnioskowalem ze w moim przypadku gdzie tak latwo mnie zalewa opcja bez jest ok. - To wiem ale tak jem od 3 miesiecy i powiedzmy nie sprawia mi to bardzo duzych klopow ale rozumiem ze rownie dobrze moge zjesc to w 4 o ile dam [...]

[...] cukru. W mojej opinii LCHF jest idealne dla osób które pomimo niskiego BF (mniej niż ~12%) mają tendencja do łapania fatu na wysokich węglach (i niskich tłuszczach). Ale jeżeli masz powyżej 12% BF to nie płacz że cie zalewa tylko najpierw zredukuj poniżej 12% i dopiero wtedy próbuj masy. Zmieniony przez - MalcerzV3 w dniu 2016-02-17 08:54:30

[...] treningu siłowym robię aeroby ok. 50 minut po jak dojadę do domu. Trwają ok. 40 minut. "pół godziny po siłowym wypij WPC+carbo," Po Carbo strasznie mnie zalewa tłuszczem.... "Jeśli natomiast jest samo WPC," Mam MYOFUSION z Gaspari a tam właściwie jest kompleks białek o różnej wchłanialności. "A dlaczego nie [...]

Kreatyna nie zalewa. Jest to jeden z bardziej popularnych mitów.

dokladnie, zalewa nieodpowiendi bilans kaloryczny lub kiepska jakosc produktow, ktore powoduja, ze ciagniemy wode

klasyczny mezomorfik się nie zalewa tłuszczem jak już to endo/mezo chociaz też w to wątpię

[...] monohydrant ale mnie nie ruszało za bardzo (nie działa na mój organizm). Moje pytanie w zasadzie brzmi czy nie przeszedł bym po tym do wyższej kategorii bo wiem że mono zalewa wodą a nie wiem jak jest z jabłczanem bo nigdy nie brałem a jestem na pograniczu kategorii wagowych. Retencja wody po kreatynie to dawno już obalony mit. Było o tym [...]

[...] dodatku GRYZIE SIE z mięsem, wyszukaj na google w jaki sposób. Robisz sobie wojne w żołądku, naprawdę nie pierdzisz jak głupi zgniłym bąkiem? noo, i zmniejsz przerwy miedzy posilkami do trzech, i dodaj jeszcze jeden takich rozmiarów. skoro nie rosniesz, a cie nie zalewa, to jesz za malo kalorii Zmieniony przez - Masyn w dniu 2013-03-15 18:51:13

Co do tematu to ja bede miał problem zalewa mi piewnice czasami siega az do kolan. Bedzie czeba sledzic pogode na wakacjach . Najwyrzej silke zrobie sobie pod Blokiem :D

Witam. Chciałem się pochwalić obecną formą. Od redukcji minęło 7 miesięcy i od tego czasu zrobiłem 4,5 kg masy. Zmieniłem całkowicie diete, więc mnie nie zalewa jak kiedyś. Jak oceniacie postępy? po redukcji waga: 71,5 kg aktualnie 76 kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0068de8d7f9f45dda600154d147ff3a4.jpg [...]

[...] tego jak rodzil jest ostatnia rzeczą jaka bym zrobila. To tak jak z karmieniem dzieci,jednym odpowiada karmienie piersią innym nie ,ja należałam do tych drugich i krew mnie zalewa jak slysze (ostatnio w jakimś programie tv), że ''x jest prawdziwa matka bo karmi swoje dziecko piersią''. Także rozumiem twoje podejacie,ale nikt tutaj nie [...]

Wiedzieli co robią tworząc ten napój :-)) Ogólnie system jest rewelacyjny, teraz testuję go na redu ale za kilka miesięcy będzie najpierw rekomp a potem delikatna masa i zostanę na IF. Szczegtólnie, że kcal bedę podbijał głównie tłuszczami (od nadmiaru węgli mnie zalewa) więc myślę, że to się dobrze sprawdzi u mnie.

Zalewa tylko tych którzy nie robią badań i im estrogen wypieprza a koniec z końcem testosteron to testosteron. Czas uwalnia jest tylko inny a po 3 tygodniach działa tak samo nie ważne który wybierzesz

Zalewa tylko tych którzy nie robią badań i im estrogen wypieprza a koniec z końcem testosteron to testosteron. Czas uwalnia jest tylko inny a po 3 tygodniach działa tak samo nie ważne który wybierzesz Tez mi sie tak wydawalo. Chcialem bic 250mg / tygodniowo max, jako lekkie wsparcie w redukcji, myslalem o enanie. Jakbym jednak zdecydowal sie na [...]

Byla jakis czas temu ciekawa rozmowa o omce i jej podobnej....a dokladnie susta o ktorej mowisz ale ze skladu wynikalo ze bardzo malo ona sie rozni...ale duzo osob pisze ze mnie zalewa i wiecej zostaje lepszej jakosci mieska po cyklu...ale lepiej do deki dodaj prolke albo propa...susty efekty moga malo co sie roznic od efektow omki..a wiec szit

[...] redukcji, i stawiam na ww złożone, rano należy je spozywać, i wogóle do każdego posiłku oprócz ostatniego, jeżeli jesteś na redukcji to poprostu utnij ich ilość jeśli Cię zalewa za bardzo, ww złożone rozkręcają metabolizm od rana i dają kopa, owoce również należy jeść ale z umiarem i w porach porannych, to tyle kleks racja strasznie się [...]