zalewa

Cześć Karol , mam do Ciebie kilka pytań odnośnie aerobów podczas budowania masy jakościowej żeby podkręcić metabolizm ,ponieważ zawsze na masie strasznie mnie zalewa . 1. Czy z racji nadwyżki kalorycznej trzeba inwestować w antykataboliki ? 2. Czy można je wykonywać zamiast rano naczczo to po pierwszym posiłku i w ten sposób zaoszczędzić na bcaa [...]

Do tego czysta dieta, bo bez tego to i 1g nic ci nie da, jak cie zalewa to dorzucisz kardio, pamiętaj o tluszczach

[...] lecę p-mag 4 dzień w dawce 50mg, po tygodniu przechodzę na 75mg z eq-plex 800mg i powiem że na razie jest lajtowo, siła powoli zaczyna iść do przodu, na chwilę obecną nie zalewa i z tego co słyszałem to przy dobrej misce przyrosty są bardzo suche. Odnośnie dawkowania to zobaczysz po pierwszym tygodniu jak się czujesz itp. jak będzie ok. to [...]

patrz wage//lustro i zobaczysz jak sie bedziesz czul i jak cos to zwiekszaj a jak widzisz ze fat zalewa to zmniejsz kcal lub dorzuc lekkie aeroby

Czyli nie blokuje. To dobra wiadomość. Zalewa wodą? Ciągle się boje jednak tego coś Powiedz coś więcej

heliogabal kolego miły ja mam bardzo podobne doświadczenia jak ty a to bic nie szedł a to zalewa mnie jak nie ma diety ciagle coś. ty po roku masz wyniki które mi zajęły 2 lata a obwodów już nie mierze nie chcę się w......ać . polubiłem to co mam i wiem że jak bedę miał ok 41-42 to max. od lipca katuję drążek i zauważyłem że ze moje ramiona lepiej [...]

[...] zmieszać (na ogół są w opakowaniach 30g,jeśli któreś jest większe, nadmiar można zostawić w opakowaniu) i umieścić w (sporym:-)) pojemniku. Kopiastą łyżkę mieszanki zalewa się szklanką wrzątku i zostawia pod przykryciem na 3 godziny. Potem trzeba to przecedzić (zostaje 3/4 szklanki) i lekko podgrzać przed wypiciem. Stosuje się [...]

[...] Tu jest problem! Ciągle musiałem zwiększać kcal, bo pamiętam że waga zatrzymała się na cały miesiąc !! Cały miesiąc ważyłem ciągle 54,6 !! Nie mogłem wyjść z tego pułapu! I potem jak już dodałem te KCAL, to waga wskazywała tycie co tydzień albo 0 albo 0,1 .... :/ Widziałem że mnie zalewa a waga nie weszała... Jak to wogóle jest możliwe....

mjs zalewa w duzych dawkach np meta.

[...] do przodu. panuje opinia, ze na bombie split dziala lepiej, ale... no wlasnie, ale ;) wyjatki potwierdzaja regule. jakie jest najlepsze zrodlo wegli dla kogos, kto latwo sie zalewa? z wywiadu jaki zrobilem na nutritiondata.com (za***ista stronka btw) najmniejsze ig ma... makaron razowy. co nie jest do konca zgodne z tym, co ja odczuwalem. wiec [...]

mozliwe tylko przy duzym %bf no chyba, ze cie np. tylko na nogach/brzuchu zalewa to lipa bo zeby to same miesnie były to wątpie

Zrobiłbym zejście,krótkie PCT i wziął sam anapolon.Uważaj na masówki,bo borykałeś się z redukcją a ten rodzaj węgli najszybciej zalewa.Lepiej kupić białko i z płatkami bądź ryżem miksować.

[...] żałowałem kupna produktu tej firmy która potrafi dyskutować a nawet zaczerpnąć rad i sugestii od konsumenta . Na razie firma to jakość i unikalność niektórych produktów nie zalewa rynku masowymi premierami wiec też cena musi ( przyroda i rzeczywistość ) być taka jak jest . Każdy produkt ma swojego odbiorce ;-) nie miałem okazji sprawdzenia tego [...]

Tym, że jest bez żadnych syfnych dodatków takich jak zalewa czy konserwanty. Poza tym porównując oba smaki (tak, są RÓŻNE), smak mrożonej jest IMO bardziej zbliżony do świeżej kukurydzy niż smak puszkowanej. Na upartego można dodać tę z puszki. Polecam jednak ją opłukać na sitku i dobrze odsączyć. Aha, oprócz mrożonej kukurydzy, jest jeszcze [...]

a co do przytycia to wszystkie tyjecie w końcu o to chodziło...hmm nie wiem co poradzić zeby to byly miesnie.....a mowilam pumie ze mnie zalewa bo widze i nie jestem slepa...a on w kolko ze to woda i miesnie....a teraz mi po 8tyg mowi ze sie upewnij ze zle faldy mierze od samego poczatku....i ze tak tez myslal ze robie zle...tylko czemu mi tego [...]

ja mam progres.........sadło mnie zalewa na potege

zalewa wypłukuje kreatyne.. jak mogłes nie wiedziec}:-( ziaro - bardzo dobrze! Zmieniony przez - R_93 w dniu 2011-12-18 21:32:23

[...] pomaga mi sie szybciej zregenerowac plus dodac nowej mocy, wtedy glownie robie sile w czasie okresu przygotowawczego, a dzieki tej kreatynie sila znacznie idzie w gore i nie zalewa mnie woda jak po zwyklym mono. DAA1000 i Tribu Stallion - kupilem zeby przetstowac po zakonczonym sezonie, no i zwiekszyc libido z dedykacja dla mojej dziewczyny :D [...]

[...] kartofelki. Tak mineło jeśień kilka a tu Bulek zagryzł wilka. Taki wyrósł chłop ogromny że nie wiedział co to skromny. Slonce swieci, ptaszek spiewa a mnie w domu krew zalewa że nasz Bullek nasz kochany poszedł sobie na wagary. Ah ten Bullem nasz kochany wszystkich leje pokolei wali bany niszczy spamy lecz i tak go wszyscy kochamy... :=)

[...] jak rzeka jednak język ten urokliwy da na przyszłość perspektywy z chęcią wielką więc go poznaje wiele radości to mi daje bo niedługo stąd uciekam lepszych czasów się nie doczekam krew mnie bowiem dziś zalewa kiedy każdy ubolewa że ręciny wręcz koszmarne w pracy zarobki zaś bardzo marne co innego poza krajem - mą ojczyzną, lecz nie rajem...