[...] zastrzezeniami. albo nie wroca. a wy tu rozmowy w toku prowadzicie, ktore i tak teraz znaczenia nie maja. jak ktos tu wdupcza clomid - niech skonczy, bo mu estro oczy zalewa. jak ktos nie na cyklu - to wejsc, bo czuc tu za malo testa. jak ktos na cyklu - to walnac hcg, bo po tresciach widac skurczone jajka, zamiast porzadnych cojones [...]
jak ktos tu wdupcza clomid - niech skonczy, bo mu estro oczy zalewa. jak ktos nie na cyklu - to wejsc, bo czuc tu za malo testa. jak ktos na cyklu - to walnac hcg, bo po tresciach widac skurczone jajka, zamiast porzadnych cojones sog kwiatuli ban i sie nie zastanawiac nawet jak na moje
Dzięki Remik za wklejenie! Zdjęcie zmniejszyłem do rozmiarów podanych, czyli 800 pixeli. Co do batonów, to niestety muszę używać ich jako zamienniki słodyczy, ponieważ mnie zalewa ;) Pozdro i dzięki
"Myslisz ze dawac mniej wegli w DNT?? Cy wystarczy to ze nie pije Carbo??" jeśli robisz masę i nie masz problemów z nadmiarem tkanki tłuszczowej to wystarczy jak odejmiesz to carbo. Ja tak bynajmniej robię i mnie nie zalewa. Co do redukcji to tak jak piszesz w pierwszych tygodniach wystarcza zazwyczaj dodatkowe treningi cardio.
[...] jak mi pot spływa po twarzy), które dadają mi energi na cały dzień, no i co drugi dzień ćwiczenia na nogi z gazetki. Do tego dwa razy na tydzień średnio intensywnie, ale pot zalewa mi twarz ( )aerobik-godzina. Chce dojść do godziny aerobów co dwa dni i 3x w tygodniu aerobik, albo częściej?? Może nie wygladam jakbym się przejmowała dietą, ale wole [...]
ja nie mowie ze Ty tylko stary jak widze te koszulki i mostek ruch 10cm jak ludzie robia oszukujac samego siebie to zalewa mnie krew TY jestes poprostu silny i nie kazdy sie taki urodził czego przykładem jestem ja 140 przy 95 kg wagi Zmieniony przez - selko w dniu 2007-06-13 00:37:16
nie, to znaczy ze ze jestem najgorszym ektomorfikiem z mozliwych i poprostu mnie nie zalewa.. zrobilem na tym cyklu 7-8kg ale jest to sam miesien, przynajmniej tak mysle. pewnie najblizszy miesiac zweryfikuje czy mam racje w kazdym razie efekt jaki chcialem osiagnalem a dolcelowy jeszcze przedemna...
mnie też szlag jasny trafia, krew nagła zalewa i pioruny łogniste, siarczyste strzelaja jak mam cos kupic, wszystko w rozmiarze s, spodnie meskie jak dla bab, rurki i inne ciuchy w stylu gejowo.pl
no dobra siła siłą niech cisnie i 300 ale te 53 to wiecej niz u b50 hahah nie no ta reka to 46-47 moze bez jaj panowie bardzo rzadko mi sie zdarza klocic "czy tu jest tyle co ma byc" mam wy***ane zazwyczaj, ale to juz byla naprawde przesada i jak widze 20 stron dzieciakow z 35cm w reku podniecajacych sie to az krew zalewa
Hahahaha czytam Was i pojąc nie moge Czy mnie zalewa? Ja już jestem zalany, więc cięzko stwierdzić ale wydaje mi się, że jak narazie więcej fatu nie doszło. Co do smaku: ORZECH WŁOSKI pisałem już kilka razy. Dla mnie zimne smakuje jak CAPUCCINO i z pewnością bije dla mnie smak Montser Masa z Biogenixa. Innych narazie nie piłem ale mam zamiar [...]
bardzo dobry produkt zwiększa siłę i twardość nie zalewa ani trochę wodą brałem w N/T 5 kaps rano a w D/T 5 kaps rano i 5 po treningu efekty zadowalające
I znowu wymyślasz. Takie diety są dla ludzi których zalewa, a u ciebie jest wprost przeciwnie, po za tym nie zbudujesz na tej diecie potężnej masy. Według mnie nie będziesz miał żadnych efektów po tej diecie. Po za tym powinieneś dać 1000 kcal nadwyżki w takiej diecie lub więcej. I dlaczego nie masz żadnego mięsa ?? tylko same ryby.
Dziękuje Panie Jacku. Co do ketchupu to ilości śladowe, a kefir jednak piję rano (nie zalewa mnie, a jest to jedyne źródło prod. mlecznych) A Pytanie, słuszna dawka Omega 3 w ciągu dnia i czy dać w 1 porcji czy rozłożyć na 2? I czy jest jakaś różnica podczas cyklu SAA / bez cyklu SAA Dziękuje Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-07-20 09:42:25
dobra forma w kapsułkach nie czuć smaku itd samo działanie zaś podobne do tańszego monohydratu więc skomentuje to tak: "Jeśli nie widać różnicy to po co przepłacać" Ktoś powie że mono zalewa, po cyklu jednak ta woda z chodzi i efekt końcowy jest taki sam.
jarzyna śmierdzi padliną na odległość nie wiesz że twaróg zalewa? :d ale na szczęście nie jesteś zawodowcem więc może być zjesz 600-700g dziennie i białka masz z głowy
Izzz.. ja polecam eksperymenty :d ja jak nie mam co zjesc to sobie sam cos kminei :d kiedys robilem co jakis zcas ser twarogowy chudy,,ryz,banany,jakies bakalie(rodzyny,migdaly,orzechy itp.), zalewa jakims jogurtem i gitara :d mozesz dosypac jakies bialko/gainer ...
[...] raz coś takiego mnie dopadło. Ale dziś już dobrze się czuję, trening nowym planem zaliczony. Podbijam kcal, teraz stawiam na węgle. Na tłuszczach idzie powolutku, ale nie zalewa w moim wypadku. Teraz trzeba masy dowalić to pójdą węgle. 320B 450WW 100T = 4000kcal~ Myślałem, że po chorobie i jakby nie było 3ech dniach głodówki trening będzie [...]