powies sie na drązku za łeb za szyje najpierw 1min potem 2 min , 3 min i tak 2 razy dziennie rano wieczór miesiąc później bedziesz wyzszy Zmieniony przez - Immortall w dniu 2005-10-22 23:00:45
Mam puszke Blast Cycle, powiem tak kumpla który kupił cały zestaw Fizogena (właśnie mass cycle + blast) ten zestaw wymiata. Mnie jakoś Blast nie wyrwał, powiedzałbym, że jest na średnim poziomie. Wyższy dla mnie jest no-shotgun. Ale ja jestem dosyć oporny, więc bardzo możliwe, ze Blast Cie poprostu wykopie na treningu.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Aż będziesz zadowolony/ aż się zalejesz ;) Ja osobiście chce bić do 120kg, ale jestem 10cm wyższy, robisz jak chcesz, ale to co teraz masz to jest chudo ;)
Szkoda siedzieć w tym dziele, jak widze od dłuższego czasu poziom kultury już nie wspomne o super znaffcach jest żenujący To zrób cos aby był wyższy. Co do autora tematu, zacznij od treningu z cięzarem własnego ciała.
a mierzyłeś się mniej więcej w tym samym czasie jak pół roku temu? Zmierz się rano i wieczorem. Z rana człowiek jest parę (a nawet kilka) cm wyższy niż o późnej porze wieczornej. Nie łam się nie kurczyusz się
Anonimek możesz dodawać białko do super massa W hi-tecu 90% nie ma serwatki, ale ma ona wyższy stopień przyswajalności niż klasyczny koncentrat serwatki. Ale whey ultimate jest lepsze. SONBATY
Wejdź na wyższy bilans delikatnie okolice zera na około miesiac i potem spróbuj jeszcze trochę zredukować, trudno ocenić czy to sama skóra, Młody jesteś masz ją jeszcze elastyczną. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-02-14 19:02:17
[...] to jest inna sprawa, zależy czy interesują Cię dzienne czy zaoczne. Na zaoczne dostają sie prawie wszyscy, z dziennymi trochę gorzej ale też poziom nauczania jest o wiele wyższy. Wiadomo, na zaocznych płacisz to mniej od Ciebie wymagają i łatwiej sie utrzymać. Ogólnie uczelnia jest bardzo fajna, osobiście polecam tylko pytanie czego Ty [...]
Jestes tylko 6kg ciezszy odemnie i az 20cm wyzszy o czyms to swiadczy nie chodzi o 16 lat ale o pierwszy raz zreszta koniec dyskusji bo widze ze sie nie dogadamy...
Czym się różnią modele korków np z serii adizero f50 no bo są f10 f30.Czym one się od siebie różnią. Różnią one się przede wszystkim wykonaniem. Im wyższy model, tym lepsze wykonanie.
Nie mam pojecia o tym. Zreszta nawet gdyby cos takiego istanialo i rzeczywiscie powodowalo zwiekszanie wzrostu to nie wime czy jest sens robienia takiego czegoś.Zapewne sie bedziesz wyzszy niz 1-gora 2 cm. pozdro
[...] niż raz w tygodniu, i to nie z max intensywnością. (kulturyści czwiczą raz na 5-6 dni) To że ktoś ma 190 cm wcale nie musi oznaczać że wyrósł, bo zawsze mógł być 5 cm wyższy .... Badania w PL pokazują że 18-20 latwkoie na wsi są średnio 2 cm nizsi niż ci z miast (179 - miasto, 177 - wieś) - być może dlatego że cięzko pracuje wielu znich, [...]
Mimo to że jestem jednym ze startujących cieszę się że jest co raz więcej chętnych do startu i co raz wyższy poziom. Nasz sport się rozwija i to cieszy. Good luck and have fun !