O moich efektach postaram napisać za kolejne 2 tygodnie. Nie dałem rady trenować ostatnio ze względu na wyjazd, przy okazji przytyło mi się 0,5 kg więc teraz mam 71. Widzimy się za 2 tygodnie :) Zmieniony przez - XRkog w dniu 2020-08-02 15:20:16
[...] tym, to po co bierzesz ze sobą te supelmenty? Lecisz na urlop odpocząć. Nic się nie stanie jeżeli zrobisz sobie przerwę kilka dni od ich stosowania. Zawodów raczej nie masz w najbliższym czasie. W sumie nawet gdyby,to i tak niewiele to zmieni m Raczej takie wyjazdy przed zawodami to chyba nie najlepszy pomysł, chyba że to wyjazd na zawody ;-)
[...] z inso są Autorze,zostaw kreatynę na sezon zimowy(powakacyjny).Teraz jak sam piszesz będziesz gdzieś jechał więc spadki(mniejsze lub większe to już zależy od tego jaki to wyjazd) i tak będą nieuniknione. Pieniądze przeznacz na dietę,przez miesiąc jeszcze wpadnie Ci pare kg,a po wakacjach(albo po prostu jak już wrócisz),wypoczęty,będziesz mógł [...]
Phoenix at Philadelphia -- czyli jakby ktos zapomnial to ' po polskiemu ' to by bylo - philadelphia(dom)-phoenix(wyjazd) więc mecze na srode =) greku, campus, i inni powiedzcie swoje typy i np POGRUBCIE te mecze ktore dla was są PEWNIAKAMI =) Phoenix at Philadelphia Miami at Washington NY Knicks at Boston Atlanta at NO/Oklahoma City ??? nie [...]
ejj koles uwaz co piszesz, jak masz pisac takie uwagi to zamknij r.yj i wyjazd z tego postu !! jasne !! nic nie wniosłes a obrazajac kogos dowiodłes tego ze twoja inteligencja siega 0 , wiec prosze cie nie wypowiadaj sie juz
No wody crissfitowe robie i stojke/parter + biegam takze na lajcie redukcja ale teraz czeka mnie wyjazd za granice wiec bede musial przemodelowac trening na okres 2msc, zeby pozniej moc trenowac i miec za co dojezdzac na mma takze - musowo musze jechac.
nie chodzi tu o brak zapału ze jak treningi bedą codzienie bede sie pojawiac 3x w tygodniu,tylko o sytuacje ze wypadnie mi cos naprawde waznego i niebede mógł przyjsc albo np jakis wyjazd tyg albo dwutyg i pytam co wtedy?
[...] - czy opłaca sie robić 46 dniowy cykl na Cp? Mogę teraz regularnie potrenowac 46 dni poczym jade na biwak karate ( 5 dni, niemożnośc utrzymania diety ). Ale w sumie to i tak tylko 2 treningi opuszczam. Trenuje w wtorki, środy i soboty a wyjazd jest w sobote a powrót w środę. Proszę o radę! Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-04-03 23:59:39
Po pierwsze to sorry za pomylke w cyklu nie propionat a prolongat nie wiem dlaczego napisalem propionat opisze zeby byla jasnosc caly cykl nie trzyma sie on kupy bo byly komplikacje po drodze takie jak choroba i 5 dniowy wyjazd ale napisze mniej wiecej jak bylo 1-11 omka 2ml e3d 1-12 prolo 2 ml e3d 10-12 stano 1ml e2d
Takie sklepy podane sa na oficjalnej stronie GASP-a http://www.gasp.com.pl/index.php Zakladka dystrybucja Gorilla Wear http://www.gorillawear.com/website/distribution/europe/134-poland.html Jeziora wielkie. Zostaje jedynie allegro albo wyjazd specjalny do sklepow
[...] od 16lat jeździłem do roboty do NL na całe wakacje i wracałem do szkoły 3-4 tygodnie później, a czasami wyjezdnemu i 3 tyg przed zakończeniem. w 4 klasie tech trafił mi się wyjazd we wrześniu i pojechałem 3 dni po rozpoczęciu szkoły, a wróciłem w połowie listopada ;-) tak że wszystko idzie dogadać i nadrobić, a i wyprzedzając domysły ani roku [...]
Bez sensu wyjazd, tylko PZPN mógł wpaść na taki pomysł. Sam mecz bez historii, wyglądało że wynik zadowolił obie strony. Na plus Kuba, starał się, szarpał i głównie dzięki niemu nie przegraliśmy.
[...] medle i grupy walcząc bez koszul specjalistycznych(mowie tu o naszym Wzorku).No ale wiadomo nie od dzis ,ze wyciskanie to nie sport olimpijski i dotacji sponsorow jak na lekarstwo.Moim zdaniem jesli te mistrzostwa byłyby blizej to i frekwencja (wyniki)bylyby lepsze.Większosci zawodnikow nie jest stac na taki wyjazd,a sponsorow jak na lekarstwo.