tcm

TCM wychodzi 67,20 a caffeine 24zł to wyjdzie 91zł w sumie dobrze, chyba że inne jabłko wziąć?:D

24dni nie treningowe;) a w treningowe bierzesz crea shot (2 porcje) czyli masz 20 dni na crea shot + 24 dni na tcm pro

Mnie gardlo napierdzela ale mowi sie trudno. Od PN mono zaczynam brać a nich.uja mi sie chce, nawet jeszcze nie kupilem. Dobrze ze mam blister tcm jeszcze. Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-11-08 15:29:30

Dzień pierwszy cycklu Witam was serdecznie :) Dziś jest DNT. Rano wstałem o 6 00 rano spałem około 7h więc czułem się wyspany. Dieta jest trzymana choć przyznam że jest okropnie ciężko pilnować danych posiłków. Rano zjadłem płatki niestety kukurydziane dziś zakupię sobie owsiane. Do zwykłych płatków dosypałem rodzynek i mleko 2 % 4 kapsy TCM i [...]

2 Dzień cyklu Witam was dziś jest dzień treningowy będę męczył plecki oraz bicka . Pod wieczór zdam relację jakimi ciężarami ćwiczyłem itp. Dzisiejsza Suplementacja będzie wyglądała następująco Wziąłem dziś : Białko Tcm 4 kapsy Gain Boilica Witaminy Przed i Po treningu wezmę Carbo i Tauryne następnie ostatnią dawkę TMC Zostanie mi Gain Bolic [...]

11 dzień cyklu (DNT) Hejka Dziś był DNT Dziś miałem lekkie bóle brzucha , więc dziś zmniejszyłem spożywanie odżywek i supli -4kapsy tcm 1 raz białko 2- razy gainera 1-raz witaminki Na szczęście nie wysrałem wagi nad którą pracuje więc jest good .Ogólnie starałem się maksymalnie wypocząć przez ten weekend bo jak sami zapewne wiecie ze sql męczy [...]

36 dzień cyklu DNT Jestem już wypoczęty miałem dziś za***iaszczą ochotę na trening lecz nie mogłem bo miałem odczulenie i lekarz zabronił wysiłku fizycznego.Jutro dam sobie popalić (nogi + przedramię + brzuch). I ogólnie do poniedziałku 3 dni pod rząd treningów all weekend Suple są trzymane Dietka dziś szczerze była taka sobie , lecz nic [...]

[...] Wrażenia z treningu. -Dałem z siebie all chociaż byłem osłabiony. -Pompa był dobra - Jedyny minus jaki towarzyszył treningowi to osłabienie. Dziś także zamiast 8 kapsów tcm wziąłem 4. Lecz zjadłem 7 dobry posiłków. No grunt to się nie dać chorobie. Pozdrawiam i mam nadzieje że nie będę miał jeszcze problemów z tym durnym netem. Zmieniony [...]

43 dzień cyklu DNT Dziś odpoczywam od wszystkiego. Jem i się regeneruję :).Ogólnie doszlifowałem swoją dietkę trening ten sam został. Z suplementacji zostało jeszcze do wzięcie carbo i TCM i witaminki. Jutro będą Plecki + Braki w Sobotę Nogi + Przedramię Niedzielę Klatka+BIceps+Triceps Poniedziałek Nogi + Przedramię. We Wtorek mam zawody (turniej [...]

a więc tak na Mistrzostwach Polski mam zamiar wystartować w kat 59kg następnie trzymać wagę jaką mam obecnie ale tak jak już Paweł wspomniał treningi siłowe pod WL dziękuje za sportową rywalizację :) podsumowując stosowane suplementy Nitro Caps 7/10 na początku działanie bardzo przyjemne można było wykonać fajny trening ale z czasem lekko się [...]

a ja chciałym polecić massacrę, ciągnąłem cykl Mono+TCM przez 2 tygodnie i teraz dołączyłem massacrę przed treningiem, dzisiaj poszła już chyba 5 porcja i pompa jest, fajnie się ćwiczy no i najważniejsze w lustrze widzę jak rosnę w oczach !! Co prawda więcej do powiedzienia ma tu dopracowana dieta, zwiększona intensywność treningów i regeneracja [...]

cm3=tcm

włąśnie nie cm3=tcm

troche... MM maly moj duzy nie GB - pucha po zeszlym cyklu, w niej mialem teraz GB druga GB dzis doszla KO z poprzedniego ryboza tez kreatyny mono - jedna moja tcm shock nitro teraz a ten GB z dzis bedzie na pozniej podobnie jak Crester i Xpand oraz mono kotre mam skitrane bialko i GB ktory lezy z boku kumpla

tcm tez zawiera kreatyne a ja niechce 3 raz miec w cyklu kreatyny a takie pytanie bo niewiem co to mono?

Jednak dokupiłem do HP i WPI: - 400g TCM, - 375g AAKG, oraz: - 3x60 omega 3, - 250g lecytyny. :):):)

maly mis84 - pierwszy =)? A jak! ;] SharkMen - Jasne, myslisz ze latwo jest dostarczyc 3-3,5g B na kg MC? Volferine - BCAA Xtra pelne, jak sie przypatrzysz widac jeszcze folie na nakretkach. Praktycznie wszystko jest prawie pelne, spalacze, kreatyny, pre workout. Otwarte to 1 Optimum, MyoFusion, Xtend, PW, Special Two i Omega, Flex, MCT. carire [...]

"Liquid S - ładny zapas a powiedz na ile to cykli??" Cykl 1: Xplode + TCM Olimpu Cykl 2: White Flood Cykl 3: S+S Cykl 4: 2xHP + Shock

TCM to nie kreatyna?:D @ OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250mg

poniedziałek i zaraz 30 osób da zdjęcia z konkursu to i ja też dam smak ananas brakuję jeszcze do cyklu majowego TCM i może coś przed tren. i jazda kurde mam smaki na tą glutaminke Zmieniony przez - HeBRa21 w dniu 2010-03-29 15:32:18