tcm

Jesli od marca do czerwca to (zakładajac, że bedziesz trenował wg. planu juz w lutym) to proponuję 2 krótkie cykle kreatynowe - marzec on, kwiecień przerwa, maj do połowy czerwca on, potem masz troszkę czasu na ewentualna redukcję) reszta w ciagłej suplementacji. Jesli chodzi o konkretne produkty to ja jestem zadowolony z Hi Tec Białko Whey Fusion [...]

Shock Therapy - Bardzo fajny booster, winogronowy za***iscie mi smakował, po jakims czasie tolerancja się zwieksza, ja szczytowo brałem 2 miarki przed trenem i zawsze ładnie klepało - pompa, ochota, siła na lekki plus - uważam że 8/10, jeden z lepszych (ale rządzi i tak Nox Pump Xpand Dymatize - podstawowa wersja to bardzo fajny stack kratynowy - [...]

To jezeli trenuje pilke juz od 3 miesiecy to moge zarzywac TCM Mega Caps? Chialbym sie dowiedziec ile razy dzienie i w jakiech ilosciach i czy robi sie jakas przerwe w zarzywaniu tego preparatu? Mam 17 lat 181 cm i 83 kg.

www.sfd.pl/search.asp jestem w pracy wiec nie moge teraz sie rozpisywac, moze wieczorem jak w domu bede jablczan bralem w stacku kreatynowym (mix) - storma dokladnie i bylem bardzo zadowolony w czystej postaci TCM - tricreatine malate bralem hiteca, rowniez ok za to czysty ester zupelnie mi nie podszedl co do orotanu jest on glownie w stackach, [...]

Chcialbym zakupic sobie HMB MC Olimp, TCM MC Olimp,Carbo Olimp, a co sadzicie o BCAA warto to kupic?,l-karnityne Olimnp lub jakiegos termogenika na wyrzezbienie ciala?, i czy dorzucic do tego Taurine MC Olimp?, dotego dorzucic Vita-Min Multiple Sport Olimp i ZMA apteczne?? porsze o wasza rade na temat tych suplementow i rozpiski brania w dzien [...]

okej wiec tak: (od razu mowie, ze preferuje olimp bo wiem ze jest dobry, a na innych sie nie znam) -mineraly i witaminy - jakies konkretne firmy, nazwy, sprawdzone mozecie podac? Samo ZMA starczy? np to : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_ZMA%26%23174%3B-opis885.html - zamiast tego jednego posilku - moze byc białko + carbo ? (czy lepiej cos [...]

okej dziekuje ci bardzo za pomoc, sog poszedl. 1) Jak mam brac poszczegolne rzeczy? tak jak na opakowaniu bedzie napisane? 2) Czemu akurat ta kreatyne wybrales, w czym jest np lepsza od tamtej co bralem poprzednio? Jak ja brac, bo TCM bralem troche inaczej niz zalecali. W opisie pisza ze jest ona lepsza niz normalna kreatyna + magnez a ja mimo [...]

Zarowno z mono jak i z CM3/TCM mozesz łaczyc bez roznicy łaczy sie dltego aby zrobic dobry pełny cykl kreatynowy a 1 puch XP nie wystarczy do tego DT:przed treningiem XP po 5g mono/jabłko DNT:5g mono/jabłko

Z racji ze cwiczysz w kosza to lepiej nie kupuj monohydratu bo niepotrzebnie zalejesz sie woda. Najlepszy dla Ciebie bylby jakis jablczan (np TCM Olimpu). Mozesz tez pomyslec o jakims stacku kreatynowym, dodatki ktore w nich sa podnioslyby Ci oprocz sily i masy wytrzymalosc, a to chyba w Twoim przypadku bardzo wazne. Jezeli chodzi o wytrzymalosc [...]

możesz zaczac na resztkach cp potem przejsc na TCM jesli chcesz jedynie w okresie około treningowy przy aero brac BCAA to możesz. Ja był brał także pzred i po siłowym. Polecam BCAA xtra activlaba. 1g\10kg masy pzred i po treningu. Z racji zawartej gluty można zwiekszyc dawke do 20g\10kg masy carbo sobie odpusc. przede wszystkim zwróc uwage na [...]

jabłczan na pierwszy cykl ujdzie chociaż lepiej na mono z tych dwóch cm3 z olimpu jabłko tcm tez nie jest złe cp to taki trochę stack wiec na pierwszy raz niema sensu go ładować Zmieniony przez - maniak89 w dniu 2009-04-04 03:16:58

Cięzko coś powiedzieć reanimator strasznie świerzy ale stack potreningowy jak najbardziej na TAK ! Jak do tej pory najlepiej wypadał chyba Anabolic WIndow i jest chyba najwiekszym konkurentem reanimatora. Podstawowe suple : Kreatyna: Mono Universala,Dymatize,Creapure,Orotan Kaizena,Man Orotaine,TCM Stack: Nitrobolon 2,Nitrobolon Powder,Storm [...]

test bede sledzil z wielka uwaga bo warunki mam bardzo podobne moze mam nizsze bf ja jade teraz na CEE+TCM i wracalem z troche nizszego pulapu (spadki dluuuga przerwa) niz ty teraz ale zobaczymy pozdrawiam i powodzenia

Prosimy nie sugerować się ilością kapsułek i dawką z opakowania.Zdjęcie jest poglądowe. W opakowaniu TCM jest 300 kapsułek po 1100 mg jabłczanu . Pozdrawiamy olimp laboratories

Witam TRECowców, zastanawiałem się długo czy prowadzić dziennik z mojej redukcji i jednak się skusiłem Fotka z aktualnej formy: Więcej zdjęć jak założę bloga. ANKIETA: - CEL: redukcja - WIEK: 25 lat - STAŻ TRENINGOWY : ćwiczę od kiedy pamiętam z małymi przerwami - PRZEBYTA SUPLEMENTACJA: sporo tego było Białka: Olimp Whey Protein, Syntrax [...]

Informacja żywieniowa (90kg) porcja (18 g) Armageddon Pump formula: 2351 mg 4702 mg 7053 mg Alfa-ketoglutaran L-argininy 1100 mg 2200 mg 3300 mg Jabłczan cytruliny 750 mg 1500 mg 2250 mg Cytrynian trisodowy 500 mg 1000 mg 1500 mg Witamina B6 0,93 mg (66%**) 1,86 mg (133%**) 2,8 mg (200%**) Berserker’s Performance Blend: 2540 mg [...]

A jak bralem teraz przez 1,5miesiaca mono to jaka bedzie optymalna przerwa zeby polaczyc potem TCM z mono? A i jak powinno sie dawkowac?

4kapsy przed treningiem 4kapsy po treningu i w dni bez treningu 4 kapsy na czczo nie musisz dokupywac mono TCM starczy na caly cykl , pozdro

aha i mam jeszcze takie pytanie któro z lepiej zastosować najpierw TCM MEGA CAPS 1100 czy Nitrobalon , podkreślam ze zalezy mi na masie! Któro z tych dwóch jest lepsze ?

TCM !!! a jesli zalezy ci na masie to dieta z wieksza iloscia kcal !!! po samych suplach nie rosniesz to tylko dodatek ,pisss