tcm

Zamiast mono kup TCM lub CM3 zależy na jakiego producenta się zdecydujesz Co do dawkowania codziennie 5g rano wystarczy Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-02-04 18:18:13

soltys88 moze tcm z sci tec'a ? chyba można zaufać ich jakości

phex1337 mysle bardziej nad crea-bomb scitec'a...ale ich tcm tez tanie...

przedtreningowke juz mam ogolnie jestes w stanie jakos porownac progress na RX Gold TCM a creabomb? Chodzi mi jedynie o sile/wytrzymalosc.

ciezko bd, zwazajac na to ze biorac rx gold TCM cwiczylem tylko na silowni, a biorac hb plus crabomb 2x w tyg muay thai i 3x w tyg silka, do tego zestaw witamin,zma,o3 i bylo git. Ale mysle ze creabomb jest duzo lepszym suplementem, patrzac chociażby skladowo (niby kreatyna to kreatyna, ale ten mix kreatyn ja jakos lepiej chyba odczulem, a moze to [...]

dzieki Chlopaki za rade zastanowie sie nad tym a klatke cwicze tylko raz jak narazie moje efekty rysuja siec tak wzrost-175 bic bylo 28<LOL> jest 38:) klatka bylo 93 jest 108 pas bylo 76 jest 77-78 waga bylo 56<LOL> jest 75<LOL> ogolnie byly dwa cykle na mono i jeden na tcm ale poslucham wAS ZOBACZYMY CO Z TEGO BEDZIE

redukcja nieodłącznie wiąże się ze spadkiem siły być może musisz skorygować dietę. myślę, że gdy kwestia odżywiania i dostarczenia organizmowi odpowiednich proporcji mikro i makroskładników będzie zamknięta, to dobrym rozwiązaniem byłaby redukcja składająca się ze spalacza i kreatyny w celu utrzymania suchej masy mięsniowej i wyników siłowych. np [...]

eeee DT: 4capsy TCM rano, przed trenem porcja CP DNT: tak samo

Zależy ile chcesz pieniędzy włożyć w kreatynę i czy chcesz jeść samą kreatynę. Jak samą to moim zdaniem głupota, chyba że przy bardzo dobrej diecie. A z odżywek polecam Animal Pump tutaj masz skład min. różne kreatynki :) Skład Wielkość porcji: 1 saszetka Ilość porcji w opakowaniu: 30 Ilość składnika w jednej porcji: Witamina C (kwas askorbinowy) [...]

[...] to kreatynina wiaze wode w ciele no a kreatyna kazda czy jablczan czy mono czy alkany to ta sama krea ale alkany sie nie rozpadaja w kwasnym srodowisku kwas jabltowy przy tcm tez zapobiega temu a mono nic ne chroni jest rozpuszczalna tylko w wodzie i tylko znikome ilosci sie przedostaja do miesni poto robi sie nasycenie by uzuskac poziom [...]

wyrzuc to bcaa i kup jakies wpc cp bierz rano/po treningu i przed treningiem. ogolnie lykaj dwie porcje a efekty i tak beda jeden*****. mozesz tez cp przed trenem, mono 5g po trenie. mozesz cp przed treningiem, tcm 4 kapsy po treningu. co drugi temat jest o cp, poczytasz sobie. ogolnie poczytaj i jedz

ja ostatnio robiłem zamówienie u mnie na siłowni na tcm+tauryna z ostrovitu za 500g 34 zł to 8 osób wzieło a sam wcześniej jadłem 300g czystej formy i tez sobie chwale ;>

volumaize z bsn i cytonox z cytocela wypite razem ok pol godz przed treningiem daje kopa do tego duza dawka bcaa i tcm

creatine magna power lub tcm co wybrac chyba ze ty sasugerujesz cos lepszego??

No właśnie o coś takiego mi chodziło. Czyli w takim układzie można trochę przyoszczędzić na tcm niż to jest napisane z dawkowaniem. Dzięki wam za to :D

dorzuc witamine b6 i styknie. daa 3g przed snem tcm jak kazda inna kreatyna b6 300-400mg codziennie w podzielonych dawkach w ciagu dnia

tcm

mozesz polączyc mono z tcm -em :)

to może być tak DT na czczo Swole v.3 przed treningiem Nitrous po treningu TCM 5 kaps DNT na czczo Swole v.3

DT na czczo tcm 5 przed treningiem Nitrous po treningu Tswole DNT na czczo Swole v.3