słodkie

Przeciez kakao nie ma cukru w sobie, chyba ze uzywasz mieszanki typu nesquik... :) Ojc malinowa mi właśnie chodziło o te kakao słodkie jak puchatek nesquik ;),bo na zwykłym jak się smaży to czasami smierdzi przypalonym kakao ;).Ja zamieniłem dżemy niskosłodzone na konfitury,myslę że jest to lepsza opcja niż dżem.

Jak lubisz słodkie to wiadomo ja w pracy mam go już z pół roku.

[...] super. Ma naprawdę posmak kawy z nutą czekolady - mam wrażenie, że piję pyszną kawę mrożoną w jakiejś knajpie Dobre też jest z Optimum Health czekoladowe, jednakże ciut za słodkie. Herbata Roibos jest pyszna, wczoraj piłam i naprawdę mi smakowała Jest jeszcze wersja z wanilią i miodem, a ta Pu-Erh też dobra i jak to herbata czerwona - wali [...]

Ani w pracy ani w domu nikt mnie nie rozumie i wszyscy gadają, że jak tak będę żarła to nigdy nie schudnę... U mnie nic na codzień nie mówią, ale ja mam obsesję i wolę jeść w samotności, bo czasem mama (a mieszkam jeszcze z rodzinką) coś mi tam powie, że jem jak chlop pracujący w polu. Olać to! Ale zauważyłam malutkie efekty... zleciało mi trochę [...]

[...] indywidualna, u mnie 30 min po treningu jest jeszcze bez zmian, ale po tym czasie flaczek pojawia sie nagle MonsterMass moge porównać wanilie z truskawką - zdecydowanie druga opcja. Wanilia mnie zamula (podobnie ma sie z UltraWheyem), lubie słodkie, owocowe smaki. Czekolada pewnie smaczna biorąc pod uwage, że Prolongatum czekoladowe lubiałem.

[...] na przeszkodzie by zjeść 2 i 3 takie same. Już bez przesady, księżniczkami nie jesteśmy ;-) ale oczywiście nie zmuszam, po prostu mnie to rozbawiło :-) Śniadanie musi być słodkie :). Kupiłam dziś coś mlekopodobnego - kokosowego z dodatkiem ryżu. Próbowałam wypić z tym kawę, ale nie ma opcji :). Musiałam dolać zwykłego mleka. Na owsiankę jednak [...]

[...] żyć". Micha: bez szału bo w biegu i za dużo prochu (i pewnie za dużo tłuszczu na noc ?), ale makro się zgadzają. 4 i 5 posiłek to jeden, ale mam zapisane szablony i tak było mi wygodniej wpisać. Miałam dziś mega ochotę na słodkie, więc jadłam słodko. Jutro też dzień w biegu - taki tydzień. /SFD/2017/1/18/f9bbc3b6e6f74580a597398350543731.jpg

[...] o którym wspomniał Kuba, to żadna filozofia (wręcz przeciwnie powiedziałabym, że to śmieciowe ciasto :D) chęć zrobienia porządku w lodówce i przede wszystkim chęć na coś słodkiego, zmusiły mnie do kombinowania. Podobne miksy są na pewno znane w postaci ciastek itp (krążą po necie). Podstawa to jajka i płatki owsiane, a reszta zależy od [...]

Hej, jak mija niedziela? Ja dzisiaj nieco przystopowałam ze wszystkim i postarałam się zluzować, jakaś taka ostatnio spięta jestem. Wyszło jak wyszło, no nie da się całego dnia przeleżeć w łóżku. Zakupy na cały tydzień zrobione, wszystko wtachałam dzielnie do domu, pozostaje tylko jeść. :-D Wybrałam się na nie autem, dwóch miłych panów mi pomogło [...]

[...] skos góra 3 s. (8-12 powt.) - wyciskanie francuskie sztangielek 2s. (8-12) *dopisek z dzisiaj: znowu ledwo siadam, cholerne wykroki %-) Ostatnio nie mam ochoty na „słodkie” jedzenie potreningowo, wolę zjeść jakiś konkret, a nie owsianke, czy coś w tym stylu. :) Szamka: 1. Omlet z kremem tahini + melon [...]

spodziewam się, że na strąkach niż na mące pszennej u ciebie, spoko %-) raz robiłam mufiny, ale mało słodkie mi wyszły bardziej taki smak chleba %-) ale przepis możesz dać

[...] się zatem - czy przypadkiem nie powinnam skupić się bardziej na rozciąganiu? Może lewa noga potrzebuje więcej uwagi:) Dzień 6 DNT Miska - jestem przed @, chodzi za mną słodkie i tak oto przegrałam walkę z batonikiem proteinowym. Nigdy wcześniej go nie jadłam, więc i ciekawość zwyciężyła. Czuję się zobowiązana w tym miejscu zaznaczyć, że [...]

[...] im smakuje moje jedzenie ;-) kumpela z biura tez nieśmiało zaglądała co mam w miskach ale brakło jej odwagi na degustację ;-) Co innego gdybym miała jakieś Rafaelo, albo słodkie ciasteczka, czekoladki, odwróciłabym głowę i nie byłoby nawet okruszka ;-) a skubana nadal w rozmiarze 34 chodzi no nie ma sprawiedliwości ;-) [...]

[...] ćwiczeniu na przedramiona. Miska: białko po treningu wypiłam, bo nie wiedziałam, kiedy potem zjem, ale po drodze się okazało, że nie muszę wracać do robo. Strasznie to słodkie. Po co oni sypią tyle tego aspartamu? Co nie zmienia faktu, że wygodne to i pewnie nadejdzie taki dzień, że sobie kupię jakieś białko, bo na siłowni sporo sobie [...]

[...] Ale jak już jest obok... Podejrzewam, że reszta paczki przeleży razem obok zajęcy wielkanocnych, które jeszcze się nie doczekały konsumpcji... Swoją drogą zszokowała mnie ta tabelka na opakowaniu - cała paczka, czyli raptem 12 ciasteczek, które zakładam nie problem zjeść, jak ktoś lubi to 1300 kcal. Jak to dobrze, że nie mam jazd na słodkie...

EAA z sfd masakra takie słodkie, a jak dawałem jeszcze dextro, + kreatyne smakowa to prawie paw leciał, teraz mam wszystko bezsmakowe, tyle EAA

Z SFD owoce tropikalne to padaka. Muszę bidon kupić bo w tym shakerze 55g dekstrozy, 25g eaa i 10g kreatyny jest tak k***a słodkie xD

Dopada mnie ostatnio jakiś kryzys. Do treningów się zmuszam, głodna jakaś jestem. Wczoraj miałam takie ssanie na słodkie, że wciągnęłam pączka i dwa kinderki. Dziś trochę lepiej. Trening: 23.02.2020 B dół 1. Przysiad na boxa 4x10 40/45/50/52,5 Opcja z boxem całkiem fajna 2. Bulgary 4x10 hantle 8/8/7/7 Nie spodziewałam się, że to ćwiczenie będzie [...]

[...] jednak melduję przerwę od treningów i życia - dopadła mnie grypa, siedzę na zwolnieniu. W sumie dziś mi gorączka spadła to odkopuję internet, bo ostatnie dwa dni tylko spałam. O diecie na razie nie ma mowy, wmuszam w siebie jeden posiłek dziennie i są to słodkie bułki i banany, nic innego mi przez gardło nie przechodzi. Do zobaczenia za tydzień.

[...] kakao i chili. Kapało ze mnie /-)_ Całość zamknąłem w 35min. Dieta B+T; PUSH; B+W; B+T; B+T; HIIT; B+T; B+W B – 273; T – 175; W – 242; 3700kcal Po HIIT miały być standardowo W, ale wciągnąłem wiórki kokosowe, trochę czekolady 90%, świnię i serek wiejski (light ;-] ) z ananasem. Zero ochoty na węgle/słodkie. A jak pomyślę o maśle i kokosie to :))