jeden pies możesz rzeczywiście kupić białko i zagryźć ryżem/owocami a jak jesteś bardzo "leniwy" to gainera weź. co do vitalmax'a to dodam,że ma bardzo słodkie gainery. Wręcz przesłodzone.
[...] z kontrolą łaknienia, powiązane jest to najpewniej, z tym że podczas konsumpcji ,,łakoci” mocniej odczuwamy smak słodki. Nie ulega jednak wątpliwości, że to właśnie pokarmy słodkie, jak i tłuste są dla nas najbardziej atrakcyjne, przez co łatwo można zatracić się w pochłanianiu tego typu wysokokalorycznych smakołyków, czemu towarzyszy częściowe [...]
No w sumie wszystkie są słodkie a różnią się "końcową nutą" %-). Isoplus z olimpa ma słonawy posmak jak powerade, piłem orange taki sobie. Hot z activlaba wiśniowy tera piję i smaczny jest ale z kolei czuć delikatnie jakąś goryczkę ale da się to przeboleć.
diety ułożonej raczej nie mam - moze to blad ale zazwyczaj jem na sniadanie kanapki z twarogiem albo tosty (szynka ser pieczarki), drugie sniadanie to jakies slodkie bulki + jogurt owocowy, nastepnie na obiad najczesciej sobie i dziewczynie robie gyrosa z ryżem w sosie czosnkowym, a na kolacje też kanapki, czasem jakieś ciasto na podwieczorek [...]
[...] Ci tak samo, jak każdy inny cukier. I na odwrót - jeśli ktoś używa mało, to nawet buraczany rafinowany nie zrobi mu krzywdy, więc robiąc raz na jakiś czas bezy itp. słodkie produkty, nie trzeba koniecznie przepłacać za cukier kokosowy. Słodycze z rafinowanego cukru warto popić prawdziwą kawą (bez cukru i mleka) lub mocną herbatą - [...]
[...] jest, także gainer nawet dobry - mnie o niego ludzie pytają - tygodniowo 3-4 osoby - w miesznace jest 77% białka czyli raczej wałów nie ma nie? gorzej z węglami - bo bardzo słodkie jest - ale efekt rozprężenia po dawce 50 gr masz ekstra Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ [...]
Dla mnie Vitalmax gainer 2 czekoladowy był bardzo słodki, jak piłem 100g z mlekiem 250ml to aż pali ło od słodkości ale wydaje mi się że inne smaki typu wanilia będą jeszcze bardziej słodkie Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-01-29 14:03:36 Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-01-29 14:04:04
sachem - kalorie to nie wszystko, jak ciezko łapiesz mase miesniowa , to klasyczna dieta ww, nie warto rezygnować z naisilniejszego chormonu budującego, czyli insuliny. A co do wyrabiania kalori to masz gainery , słodkie napoje itp. 6gr ww to nie problem.
już kilka paczek tego białka zjadłem, zacząłem kupować to białko jak ostrowia strasznie droga się zrobiła. Teraz troszkę to białko się zmieniło. Wcześniej było strasznie słodkie jak dla mnie (ale to może tylko moja uwaga bo ja nie lubię słodkich rzeczy) i rozpuszczalność była zachwalana ale co do tej rozpuszczalności było różnie, oczywiście była [...]
Kurde a powie mi ktoś jeszcze ile trzeba dawać tych miarek co są w Mutancie bo ja jak dałem dwie to było kurde masakrycznie słodkie i nie mogłem całego wypić wie ktoś ile tego wsypywać ??
obywatelu..odopowiedziales na zaledwie jedno z pytan ankiety to stosunkowo za malo http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html syp tyle ile potrzebujesz uzupelnic w diecie..jak za slodkie-dolej wody
http://potreningu.pl/artykuly/1583/slodkie-nieporozumienie-czyli-weglowodany-insulina-i-kwestia-glikogenu <--- czytajcie artyykuly tez a nie tylko forum :) tutaj masz o weglach i o sensie jedzeniu ich odrazu po treningu ;)
eor w awie twoja niunia? fajna, brunecia i wogule słodkie wargimasz soga ...jednak niemasz bo blleeejuż .:beer up%:. Zmieniony przez - thatman w dniu 2007-03-19 19:59:11 Zmieniony przez - thatman w dniu 2007-03-19 20:00:08
spokojnie hehe, nie wliczaj warzywa jedz zamiast slodkiego albo pij herbate, wode.. jesli czesto zdarza Ci sie ochota na slodkie, to znak, ze z dieta cos nie tak pzdr