Dzisaj byłem na pierwszych zawodach niestety brak przeciwnika , z rana przed szkoła zawsze mozesz pobiegać przecież , trenowac tez nie mozna 12 h na dzien bo człowiek sie zajedzie :)
[...] nie wychylając się z niego. Gdyby każdy to wiedział..każdy byłby mistrzem świata i milionerem a nie każdy nim jest. Ryzyko występuje w każdej dziedzinie życia ty decydujesz czy wolisz żyć spokojnie czy postawić wszystko na jedną kartę. Głupota czy odwaga? Ciężki temat. Za bardzo nam wpojono, że szkoła jest tak ważna ale może jest tak ważna?
[...] występuje w każdej dziedzinie życia ty decydujesz czy wolisz żyć spokojnie czy postawić wszystko na jedną kartę. Głupota czy odwaga? Ciężki temat. Za bardzo nam wpojono, że szkoła jest tak ważna ale może jest tak ważna? Mamy dokładnie takie same zdanie :) dobrze się o takich rzeczach dyskutuje. Ale nie wiem czy wspominałem czy nie, chce iść do [...]
Napiszę o siłowni jak będę miał chwilę czasu. Obecnie to wygląda tak, idę na studia :) logistyka inżynierska.. Przeprowadzam się do wrocławia, mam zamiar trenować tam w gwardii, i jednocześnie jak będę tutaj zjeżdżał to w sobote tutaj. Zobaczymy jak to pójdzie wszystko. Dzisiaj padła decyzja ze studiami, jak będzie, to zobaczymy wszystko.. [...]
[...] do studiowania, jakoś nie widzę w tym sensu i chyba godzę się z tym, że muszę powtarzać semestr. Dlaczego tak? bo po prostu naczytałem się jakichś książek, że studia szkoła itd to tak naprawdę uczą nas po to, żeby być pracownikami i pracować dla kogoś, a czemu by nie uczyć się inteligencji finansowej i samemu zatrudniać takich ludzi? [...]
diete sie staram przestrzagac moze ja przedstawi 1pos. 100gr platkow i 350ml mleka lub 500ml jogurtu 2pos(szkola)serek wiejski 150gr 3pos(szkola)jogurt pitny 500ml 4pos.piers 200gr ryz100gr 5pos.tunczyk i kukurydza przed snem.troche orzechow i owoc
[...] platkami owsianymi ;) jak nie lubisz oliwy z oliwek lykac tak bez niczego to sobie daj zamiast oliwy, orzechy wloskie jako zrodlo ;) pasuja do platkow. II ŚNIADANIE(szkoła): baton proteinowy-100g kanapka pieczywo pełnoziarniste,ser żółty-100g masło-5g 40/36/53 batona wywal, raz po raz moze byc ale niecodziennie zamiast sera zoltego daj [...]
Na Brukowej jest spoko szkoła typowo ŁKS ;)No ale nie będę tam na pewno chodził bo mam dość daleko i nie chce mi się taki kawał jeździć :( Wracając do boksu to dzięki tym co chociaż coś napisali. Widzę, że ta szkoła veratur.pl jest naprawdę bardzo dobra nawet nie wiem czy nie za dobra dla mnie bo nie trenowałem jeszcze nigdy boksu. Jeśli ktoś tam [...]
[...] Wielu uważa, że jak będzie poniżej bilansu to się tłuszcz nie odłoży :-). Widzę pewne ryzyko z waszą misją odnośnie LCHF... ten system żywienia to jest niewątpliwie wyższa szkoła jazdy, która wymaga konsekwencji i żelaznej psyche. Jak wchodzi świeżak na forum i widzi ile Xzaar je to mu się wydaje, że znalazł panaceum na wszystkie swoje [...]
[...] że wyjaśniliśmy juz sobie kwestie sporna co do kcentu i tego jak to ma wygladać w górnym połozeniu, ale niestety jak widać w przypadku Marty - totalna bzdura!!! Twoja szkoła i Twój typ wyciskania. @ tyg przed MP napisałem do Twego syna bo jest dla mnie najlepszym sędzią WW w PL. Napisałem i poprosiłem aby ocenił bardzo surowo mój bój z [...]
Mówił też, że ustawienie po skosie to stara szkoła. Stara szkoła? A myślałem to jakiś ziomek ze streetballa tak rzucał z gumą w mordzie bo tak wyglądało kozacko 8-). Ciężko jest tak rzucać a jeszcze gorzej z nabiegu, a znam takich co z nabiegu właśnie nogi na ukos. Niestety jednak celność mówi sama za siebie.
W wieliczce jest szkoła choy lee fut i ją ci moge polecić. w krakowie jest szkola glowna tego stylu ale drogo konkretnie. Chow gar (zuoija) może jeszcze. W warszawie większy i lepszy wybór.
plywac lubie, ale wole chodzic na silke, tylko niestety szkola mnie ogranicza, a szkola wazniejsza niz silka :/ ale ostatnio mam dobra diete jem duzo owsianki i soji, zadnych suplementow nie biore, narazie niemam kasy, ale w przyszlym roku zapodam kreatynke. i tak na tej diecie i treningu co mam teraz widze ze rosne, kilo ostatnio mi przyszlo. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Teoretycznie to wygląda nawet fajnie, ale coś czuję, że po dwóch tygodniach ta dieta Cię strasznie wkurzy. Przede wszystkim chodzi mi o dobór składników. Strasznie to czasochłonne i niepraktyczne. Co bym zmienił: Rano 6:00: Owsianka na mleku + jakieś dodatkowe źródło białka (w czasie gotowania owsianki na drugim palniku ugotuj sobie kilka jajek, [...]
[...] na stronie http://www.jeetkunedo.pl/ wynika, że oficjalnie p. Wojciech Adamusik uczy w Łodzi na Łanowej a nie w Warszawie. Jeśli się mylę, to podaj proszę nazwę warszawskiej szkoły p. Adamusika. A wracając do głównego wątku, rozumiem, że ta szkoła http://www.jkd-warszawa.pl/ to właśnie szkoła ucząca wg filozofii p. Michała Czapli. Pozdrawiam!