szkoła

Dobra, skónczyło się o 20:30 katgorie 65; 75; 95; +95 BS ozn. bez sprzętu (niektórzy cały 3bój, niektórzy tylko niektóre boje-jesli przed ciężarami), jeśli przy wyniku nic nie pisze tzn. że w sprzęcie. /Spalone / (najlepsze) T - tylko w taśmach 65kg: 1. Janik Dariusz UMCS Lublin 160,170,(180) + 85bs,110,(115) + 160,(175),/190/ = 470 9p. 2. [...]

Duzo Wszystkiego Ile masz wzrostu? Moze cos na efedrynie coby lepiej redukcja poszla? :> Ale wg mnie jesli zalezy Ci na MT nie powinienes sie tak masowac chlopaku, nie widzialem jeszcze dobrego zawodnika MT z taka sylwetka :) ale zawsze mozesz nowy styl zrobic, taka nowa "polska szkola niwixa" :D pozdr

Czytałem dużo ;). Lecz w moim przypadku jest to ciężko (szkoła) dziś akurat miałem lekcje skrócone ,ale czasem wracam po 16-18 do domu (2 zmiana) ,albo dodatkowe przed egzaminem 3 klasisty ;/. Wiem ,że powinienem spożywać z 2500-3000 KCAL . A takie pytanko ,co jeśli spadnie mi 10 kG w miesiąc ,będę jadł mało tłuszczy , KCAL ;/? Jakie mogą być tego [...]

Ok , wczorajszego MENU nie wklejam bo go w sumie nie było... Szkoła ,korki , siłka..

Robota, siłka +aeroby + zajecia do wieczora a weekendy od rana do wieczora szkoła - czuje sie jak bym był wypalony. A moze to wina diety? po kazdym z posilków jakies 30min czuje sie bardzo ociezały i najchetniej bym zasnał na stojaco. Moze to byc wina diety? Nigdy nie miałem takej sytacji. Przyczyn może być kilka. - zła dieta - za mało [...]

[...] warzywo 3. Orzechów/migdałów/oliwa z oliwek Możesz sobie przygotować wszystko wieczorem i zjeść rano. Czas konsumpcji i przygotowania do 20 minut myślę. II. 2 Śniadanie (szkoła) 1. Kanapki z piersią z kurczaka. Chleb najlepiej razowy pełnoziarnisty. Albo jakieś inne źródło białka. 2. Jakieś źródło tłuszczu, np: olej lniany, orzechy 3. Jakaś [...]

R_ekin mow gdzie ta szkola to wpadne po pilke i butki

Ja mam jeszcze 2 dni ostrego rycia w szkole do klasyfikacjii. A potem to na koszu po 5 h dziennie będzie;) Szkoła czy boisko wybór należy do ciebie

heh zaslony endi, duzo zaslon, ale to wyzsza szkola jazdy

tez mozemy tak latac tylko trzeba cwiczyc i cwiczyc (ja bym mogl ale przeszkoda jest szkola,kolana,kostka i pare czynnikow ktore mnie pomalu wykluczaja ze sportu ale w przyszlosci kto wie :))

[...] nie beczałem ze wsadów:D:D....a raczje ze wsadu...ten twojego kolegi jest przekomiczny:D...jakby nie miał 2m to by moze było fajne;P:P....a co do twojego...no to juz wyższa szkoła jazdy:P...Wreszcie ktoś ma dobry naskok:) Kolega może i warunki ma ale wygląda to średnio:D:D... Ps. chyba nakręce cos podobnego:D...moze jutro;) Zmieniony przez - [...]

[...] zaczpią. Przechodz ekoło nich odwracam sie i nagle czuje latare na ryju. Nos połamany ale sie nie przewróciłem i zaczołem spie**alać. A że zaczepili mnie ze 100 metrów przed szkoła gdzie miałem trening to sie tam wbiłem :) Wbiegam na korytaż a trener i 15 kumpli już siedzą i czekają an reszte. A dresy za mną. Zaje**scie to wyglądało najpierw ja [...]

tomot: nie chcialbym rezygnowac z treningu pleców.. mozesz jaśniej ten zamienny trening rozpisac? np: drazek wioslowanie sztanga wioslowanie sztangielka wznosy tulowia z opadu +przysiady zamiennie: drazek wioslowanie sztanga wioslowanie sztangielka wznosy tułowia z opadu (czy przy ciagu teego nie robic?) +martwy ciag (z malym obciazeniem!!mam [...]

jak by nie patrzeć to szkoła i wolne sie należeć powinno...

Arval, dokładnie Środa Śląska, ale we Wrocławiu Uczelnia/Szkoła, więc bardoz często tam jestem. Si Lee, w sumie to nie mierzyliśmy obwodów, sugerowaliśmy się wyglądem zewn, bez okreslania wymiarów, ale ogólnie to tak jak pisałem: łapa z 38 na 41 / +3cm waga z 78 na jakieś 83kg więc ~5kg + EDIT : Radziu Zmieniony przez - BernardX w dniu 2007-07-01 [...]

Mam pytanie mieszkam w katowicach, i słyszałem ze tu czyli w katosach jest szkoła Krav magi. Czy polecacie ta szkołe tu w Katowicach?? Bo mam wielka chęć sie zapisać. Kochaj wszystkich. Ufaj niewielu. Bądź gotów do walki, ale jej nie wszczynaj. Pielęgnuj przyjaźnie.

czy ktoś wie gdzie w poblizu dąbrowy Górniczej jest szkoła krav Maga bo tymat mnie interesuje tylko nie bardzow iem gdzie cwiczyć. dzięki za odpo. OLO

Wiecie czy w okolicach Rybnika jest jakaś szkoła KM ? czy tylko Gliwice w tamtych rejonach ? Pozdrawiam

Mam pytanko! Czy w Bydgoszczy jest jakaś "szkoła" w której można trenować krav maga???? Ile kosztuje naucznie miesięcznie????

Już ruszył NOWY NABÓR! 5 marca 2013 (wtorek) pierwsze zajęcia Krav Maga w TYCHACH, prowadzone przez grupę Sagot. Naucz się w stosunkowo krótkim czasie jak prosto i skutecznie bronić się przed silniejszymi i uzbrojonymi agresorami. http://www.youtube.com/watch?v=Isjq3kCEWCI&feature=youtu.be [...]