SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoła

  • WSPOL Szczytno

    Post
    Sztuki Walki

    akurat testy sprawnościowe są najmniej ważne, najważniejsza jest matura!!! I nie piszcie, że ta szkoła nic nie znaczy skoro, aby uzyskać tytuł oficera Policji należy mieć wykształcenie magistra lub uwaga licencjat Wyższej Szkoły Policji!!! Odsyłam do ustawy o Policji.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 18481 Data: 2009-05-30 09:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSPOL Szczytno

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to w bardzo stanowczy, nieznoszący i niekulturalny sposób. Rozumime,gdybyś skończył tą szkołę albo chociaż jakiś czas się tam uczył. Tymczasem nie spędziłeś tam ani dnia. A szkoła wcale "g****" nie daje. Po jej ukończeniu masz tytuł licencjata, możesz pracować nie tylko w Policji, do której i tak masz większe szanse się dostać,niż [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 18481 Data: 2009-05-30 15:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M jak Masa - weź to poczuj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ( 3 ) - 3 sniadanie (12;20) - 1.) 2 bułki / 4 kromki razowca/pieczywo razowe 2.) ser (biały oczywiście)/ szynka/niech będzie Dodaj warzywa jajka możesz spokojnie dać do 2 posiłku Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-10-23 21:44:04 Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-10-23 21:44:36

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2007-10-23 21:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojna z samym sobą. Nie, to nie schizofrenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Polecam przeczytac. Bardzo duzo zalezy od podejscia i ego na ile chcesz cel osiagnac i ile jestes gotowy z siebie dac. Wiec najpierw ustal cel, a w miedzyczasie nie marnuj czasu i darz do niego powoli, bo mysle, ze mniej wiecej wiesz czego chcesz.Wiem co czujesz, bo ja tez mieszkam na obczyznie od paru lat i to z woli rodzicow, nie mam do dzis w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2015-05-24 19:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam 1. Śniadanie (przed szkołą) 100g musli B: 8.5; T: 3.5; W: 64 200ml. mleka B: 7; T:1.5; W: 5 * 10g oliwy z oliwek B: 0; T: 10; W: 0 2 jaja (ok. 120g) B: 15; T: 11.5; W: 0.5 musli zmien na owsiane,mozesz dorzucic owoc/rodzyny B: 30.5; T: 26.5 W: 69.5 B: 23.5; T: 25 W: 64.5 * 2. II Śniadanie (w szkole) 5 plastrów chleba mieszanego B: 5.5; T: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2009-04-15 14:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam kogos kto ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to tak, zaczelem cwiczyc jak mialem 16 lat boks, chodzilem tam rok pozniej mialem przerwe okolo roczna nastepnie zaczelem trenowac mt i bjj w jednym czasie uczenszczalem na te treningi okolo roku ( musze powiedziec ze raczej sie nie obijalem :P hehe to byla naprawde ostra przeprawa ). Pozniej cwiczylem okolo pol roku z moim kolega a czasami bez [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2007-10-25 02:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz Tai Chi z Guangfu

    Post
    Style tradycyjne

    A o najnowszy film promocyjny miasteczka Guangfu przygotowany przez Centrum Multimediów powiatu Yongnian. Występuje nasz mistrz i jego szkoła. https://www.youtube.com/watch?v=fTAByoI3VgA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 16:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pocenie się rąk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kolega, który nie ma abonamentu a jego wiedza jest wszechstronna i rozległa napisał mi na maila co mi jest (i raczej ma racje ) wklejam tu jego text: "Cze, ja w sprawie tego pocenia Mam to samo co ty, nawet takie nagle napady. Sprawdz ile masz cukru we krwi. ja na cczo mam 76mg a norma to chyba 70-110 tak więc dość mało. Chodzi o to że mogą [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 18:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i Dieta do oceny/poprawy zapraszam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki 99 Obwód ramienia 38 Obwód talii 90 Obwód uda 51 Obwód łydki 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej (www.mybodycomp.com) Aktywność w ciągu dnia (praca, szkoła itp.) dom Uprawiany sport lub inne formy aktywności (co, jak często i kiedy) nie regularnie rożne sporty – tenis pływanie bieganie Kilka słów o obecnym i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2008-06-23 17:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowy w Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    JAKIE 4 SERIE??? Szkoła podstawowa - widać zaległości jakieś... 4 SERIE WYCISKANIA PŁASKO X 10 = 40 POWTÓRZEŃ 3 SERIE WYCISKANIA NA ŁAWCE SKOŚNEJ = 30 POWTÓRZEŃ 3 SERIE ROZPIĘTEK = 30 POWTÓRZEŃ 4 + 3 + 3 = 10 SERII ŁĄCZNIE: DZIESIĘĆ SERII I 100 POWTÓRZEŃ. AHA - jeśli tego nie wiesz - to wyciskanie na ławce skośnej JEST ĆWICZENIEM NA KLATKĘ [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 19:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple universala o polowe tansze

    Post
    Odżywki i suplementy

    widze ze dyskussja trzyma sie scisle tematu a niektore cenki są bomba np uniliver , czy amino 1900 te ostatnie uwaga : sa tansze nawet od treca ! a co do rambo/comando pamietam jak w pierwszej klasie podstawowki (1987) poszlismy całą szkołą (wszystkie pierwsze) do kina na "zakochany kundel" disneya i juz w oczekiwania na seans jak [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19992 Data: 2006-01-05 21:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja tez pochwale sie swoim wynikiem.Jeszcze jak byla szkola biegalismy na 1000m a moj czas to 3min 20s pozdro;D

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 13:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o Wing Tsun Kuen

    Post
    Sztuki Walki

    [...] był wieloletnim instruktorem EFTO, w Langzell i jeden z najlepszych. Ale już nie, odszedł założył własną organizacje ,,missing link" (www.ML-MAF.com) Najbliższa jego szkoła jest w Ostrawie lub Berllin. Tak po ludzku nikt cie nie nauczy tego w Polsce, sam zrobił dużo zmian między innymi sparingi i wolne walki, jak widać nie wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 12:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbycie sie lipomastii na masie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A bcaa mogloby uniemozliwic spalenie tluszczu? Nie chodzi mi o jakies maratony. Po prostu ok.20 minut po treningu silowym, a w dni nietreningowe chyba narazie nie bede biegal, szkola nie pozwala.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2011-12-30 20:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przypomnij sobie biologie z przedzialu anatomi czlowieka lub przedzial klasowy 6 a szkola zasadnicza bo glupie pytania zadajesz

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 18774 Data: 2006-08-12 00:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - Wrocław

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Serdecznie zapraszamy na nowy sezon w SQRA GOLD TEAM WROCŁAW. Nasz klub mieści sie na Stadionie Olimpijskim przy ul. Mickiewicza (boczne wejscie), na sali sportów walki. To najnowoczesniejszy obiekt tego typu w Polsce. Nowy sezon to wiecej treningow, dwie grupy zaawansowania oraz dwóch dypplomowanych instruktorów PZJ. Trenujemy: -bjj -mma [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 16:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błacholl / Gettin' stronger...

    Post
    Trening dla początkujących

    Wtorek - SQ 3x3x135kg - tu byly pewne perypetie - musialem zrzucic sztange. ale potem dalem rade. WL lekko 3x5x75kg Drazek 3x20/15/12 Triceps - zrezygnowalem tu z wycisku wasko, bo za duzo w planie bylo wyciskan. Bylo ok, ale mam problem. Musialem zrzucic sztange w ostatnim powtorzeniu ostatniej serii przez bol w prawym barku (okolice [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 15359 Data: 2009-09-24 19:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko załatwiać po jak naj mniejszej linii oporu. Chodziłem na siłke pół roku i ćwiczyłem głównie łapy więc mam troche pary :P przestałem bo miałem pare ważnych spraw - szkoła :] nie ukrywam iż nie jestem pudzianem... mam 74 kg 178cm ale z budowy ciała wyróżniam sie wsród innych. Zabawki typu kosy czy pałki nie lezą w mojej naturze ale [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-24 22:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki-fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oj chyba będę tutaj częstrzym gościem! kochom tego sporta taaa pięknie się prezentuje ten dział i ten post poZdrawiam http://ufd.katalOgi.pl Szkoła Jest największą przeszkodą na drodze do wiedzy!

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 21:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai - Wroclaw

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Michalskiego na Nowym Dworze XV L.O-sekcja kicka, zajmowal sie kiedys kyokushinem wiec duzo tam lowkow i hiza-technicznie dobry poziom jezeli chodzi tez o boks "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 19562 Data: 2002-08-22 08:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)