SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Suple dla początkującej osoby

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak już pisałem wcześniej stosuje Fenix Ground Zero. Po usłyszeniu opinii zaawansowanych osób postanowiłem zaufać i zacząć stosować inaczej suplementy gdyż wziąłem spalacze bez jakiejkolwiek wiedzy na ten temat. Moje pytanie brzmi następująco, jakie suplementy, odzywki polecilibyscie mi? Moje bf wynosi 25% i moim głównym celem jest zrzucić to i po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2017-11-01 14:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC W DOBORZE DIETY I SUPLEMENTU !!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem pierwszy raz na forum i chcialabym zeby ktos doswiadczony pomogl mi ulozyc diete i dobrac suplementy (spalacze).Czytalam troche o tym ale nie wiem co byloby dla mnie odpowiednie... Chodzilam wczesniej na silownie, ale teraz chcialabym sie zabrac za to z innej strony. Wiem ze najwazniejszy jest ruch, ale zalezy mi na szybkiej utracie tkanki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2007-09-13 17:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition Super Pump 250+bialo+cm3?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białka? wiek- 18lat waga/wzrost- 178cm staż treningowy- 2lata, roczna przerwa, powrót na siłkę i planowana suplementacja za miesiąc cel cyklu- masa i siła stosowane już wcześniej suplementy- cm3, białko, carbo stosowane wcześniej spalacze- brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych- brak ilość dni wolnych od kreatyny- 1,5roku

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2011-05-09 21:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 porcji. wysyłka: poczta lub kurier wpłata na konto cena "startowa" 220zł Zamienię na odżywki nie zawierające w swoim składzie kreatyny(ew.2-3g), nie intreresują mnie spalacze oraz gainery. http://allegro.pl/show_item.php?item=2765393116 gg:6565519 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ce9b97c65ab14432b137009cf653cf6a.JPG Zmieniony przez - h4rdkn0x w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-11-05 12:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla dziewczyn?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzień dobry :) Chcę zapytać o odżywkę białkową, nie przeznaczoną na masę, a najlepiej zawierającą spalacze, która będzie optymalna dla 20latki. Jestem osobą biegająca 4 razy w tygodniu i myślę, że białko może okazać się dobrym sposobem (czy nie?) na regenerację mięśni. Nie jestem osobą o umięśnionej sylwetce. Czy powinnam stosować tego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2015-11-17 16:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oponka w dolnej części brzucha

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wzrostu 82 kg Mam mały kłopot mam oponkę w dolnej częsci brzucha i chce sie jej pozbyć ćwiczę na siłkowni juz 1,5 miesiąca mam diete wysokobiałkową opartą o masie i oponka schodzi lecz bardzo powoli czy może jakieś spalacze używać? czy obciąć kalorie w diecie ? Proszę o pomoc! Pozdro!. /SFD/Images/2016/1/26/7cc35c024e6e47bb9f02a149dd1361e3.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2016-01-26 19:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz z klatki - DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, a więc mam problem z tłuszczem na klatce piersiowej ćwiczę na siłowni od lutego bieżącego roku, nie stosuje żadnych odżywek ani nic nie mam nawet ustalonej diety i tu przychodze do was po pomoc co mam zrobić żeby spalić tłuszcz w okolicy sutków jakie spalacze tłuszczu stosować i do jakiej diety się dostosować żeby zrzucić ten "shit".

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2010-10-31 20:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka redukcji

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siemka właśnie zostały mi jakieś 2-3 tygodnie jeszcze na redukcji i tu pojawia się pytanie co zmienić, jaką diete zastosować żeby już w tym końcowym i najtrudniejszym okresie spalić tłuszcz? Jedyne co to podkręce aeroby i niewiem co zrobić z dietą czy bawić się w jakieś vlcd, keto czy coś w tym stylu. Aktualnie mam 2300 kcal 140-150 g białka, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2014-06-12 17:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na łydki i uda?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wakacje jakoś nie wychodziłem na dwór wolałem spać i styłem się ważyłem 51 ( wzrost 161 ) teraz waże 64. Jakie ćwiczenia na wyszczuplenie ud lydek i pośladków? może jakieś spalacze? albo rowerek stacjanorany albo stepper. Chciałbym do wakacji mieć chociaż troszke chudsze .. a i jeszcze jedno co na boczki? Jakbym teraz zaczął ćwiczyć na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2014-02-01 00:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD + kreatyna pyania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (UNIVERSAL Creatine). Chce przejsc na CKD ( wiadomo, lato zbliza sie wielkimi krokami), na brzuchu dalej utrzymuje sie spora ilosc tluszczu, i dalej brac kreatyne. Czy tak mozna? Bedzie to moja 1 dieta CKD, chce jak najszybciej spalic ten tluszcz. I czy oplaca sie tez brac jakies spalacze tluszczu? Jesli tak to jakie polecacie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2013-05-15 18:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , mam do sprzedania spalacze tłuszczu, oryginalnie zapakowane przywiezione z USA , Hydroxycut Hardcore 120 kapsułek firmy Musletech, oraz Lipo 6X 120 kapsułek firmy Nutrex, na wszystkie środki mam paragony ze sklepu z NY. Hydroxycut Hardcore 135 zł/opakowanie + kw Lipo 6X 135 zł/opakowanie + kw Posiadam po 2 opakowania każdego ze środków. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2008-03-16 15:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz tłuszczu wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie pamiętam czerwone kapsułki. Teraz zastanawiam się nad kupnem sci mx rippedcore lub Animal cuts, i tu jest moje pytanie czy ktoś brał i który jest lepszy. Wchodzą w grę mocniejsze spalacze? typu venom. Wiek 20 183 cm 110 KG zależy do wakacji ściać do 95/100 kg 4/5 x siłownia, dietę posiadam i zależy od wykładów aeroby 1-2 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2014-04-02 15:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZEŹBA, aktualne podsumowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] MuscleSerum IntraSize Provit80 Anticatabolix Moje pytanie jest następujące. Jaki zestaw na rzeźbę byłby odpowiedni? Mam 19 lat, miałem już do czynienia z thermo speedem i thermo stimem z Olimpu, cudu nie było bo nie było diety... Tak więc, zestawy do 400 zł, mam na myśli spalacze, białka, ewentualnie jakieś dodatki. Tym razem będzie dieta.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2011-03-15 23:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i przyjemne ćwiczenia na brzuch i klatkę. Czy może mi ktoś takie podać? Dodam, że nie posiadam żadnego sprzętu do ćwiczeń. Za te 2/3 tygodnie chciałbym zacząć brać jakieś spalacze tłuszczu. Czy może mi ktoś podać jakiś fajny spalacz? Wiem, że zapewne było pełno takich tematów, ale nie mam czasu na szukanie. Z góry dziękuję za pomoc ;) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2015-06-23 16:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Potrzebuje POMOCY 168cm 85 kg !!! :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 22 lata do 19 roku życia grałem w piłkę w klubie półzawodowo w III lidze treningi raz dziennie:) przy wzroście 164 67 kg wagi wtedy. Niestety zerwałem więzadło w kolanie i dopiero przechodzę rehabilitację o rekonstrukcji . Moja prośba czy ktoś mógłby mi pomóc w rzuceniu 15 kg? Od czego zacząć? jakieś spalaczę tłuszczu? widziałem na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2012-05-07 12:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia czy tluszcz ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam problem taki ze nie wiem czy mam lipo,Gino na pewno nie mam.Mam 182cm wzrostu i waze 73kg i mam dużo tłuszczu którego chce się pozbyć.Co możecie doradzić ? Jakieś spalacze ? Od razu mówię ze jak dotykam sutka to czuje sam tłuszcz i nic więcej. /SFD/Images/2015/10/28/26524920a5bc4a4a872377787a2f17e4.jpg Zmieniony przez - ktmpower w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2015-10-28 23:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC! DOBRANIE SUPLEMENTOW

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam na imię Milosz mam 17 lat 196 cm wzrostu i 102kg wagi ćwicze na "sucho" juz 5 miesiecy ale chcialbym w koncu zaczac brac jakies suplementy typu kreatyna spalacze tluszczu itp. Chcialbym zjechac troche z masy tluszczowej ale dobrac masy miesniowej. Zapomnial bym dodac ze mam nadcisnienie tetnicze nie duze tak czasmi w max. 145/85. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2015-04-19 22:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ

    Temat
    Doping

    wszyscy pisza ze THERMAL PRO jest szkodliwy... a czy zaszkodzi mi jak bede brąl do treningów przez 30 dni.. to znaczy 30 kapsów... tylko tyle chce wziąść... a moze znacie jakies inne spalacze ktore sa tak silne jak thermal i nei rozwalaja tak zdrowia jak ona... (bo podobno on rozwala...;/) dzieki,

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2006-06-06 18:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuje już na siłowni od kilku miesięcy. Przez mój okres trenowania brałem tylko spalacze tłuszczów (Hyper drive i Animal Cuts). Teraz myślę że trzeba zacząć poważniej myśleć nad treningiem i odżywkach i chciałbym usłyszeć wasze porady. Osobiście myślałem nad spalaczem Scorch v3, l-karnityną, jakąś kreatynką ( tu liczę waszą pomoc), BCA i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2013-02-05 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost 187cm waga 107kg pomoc w diecie i treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trenowalem pilke reczna, teraz chce przerzucic sie na silownie. Mase juz mam chcialem zrobic tak by spalic tluszcz a w zamian przybrac miesniowo. Myslalem zeby kupic jakies spalacze ale sie na tym nie znam.Moje osiagniecia co do podnoszenia na klate to 60 kg dwa razy, wiec nie za duze.. Ogolnie chcialem prosic o ulozenie diety wraz z planem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2013-01-30 20:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)