Oj tam Dibo :P Cos podjadam czasami ;) Nka przestan jesc te spalacze :P Juz kurde wyciales sie do kosci. Jak tak dalej pojdzie to bedziesz chudy jak modeleczka z wybiegu. Wstaw swoje fotki to chlopaki Ci powiedza ze jest zaje#$sta wycinka i juz wiecej nie trzeba :) Pozdrawiam
Ja w ogóle zadam pytanie po co Ci spalacz na tym etapie redukcji ? Dostałeś info, żeby witamin dokupić i ja też bym się ku temu skłaniała. Spalacze zazwyczaj bierze się rano przed posiłkiem (około 30 min), albo przed treningiem. Ale jak wyżej napisałam, według mnie na tym etapie - kasa wywalono w błoto. Dokup Witaminę D+K2, Omega3, białko do [...]
Ja w ogóle zadam pytanie po co Ci spalacz na tym etapie redukcji ? Dostałeś info, żeby witamin dokupić i ja też bym się ku temu skłaniała. Spalacze zazwyczaj bierze się rano przed posiłkiem (około 30 min), albo przed treningiem. Ale jak wyżej napisałam, według mnie na tym etapie - kasa wywalono w błoto. Dokup Witaminę D+K2, Omega3, białko do [...]
[...] i słodzenia kawy? Tak. Używaj lepiej ziół to przyprawiania potraw. - Czy 2-4 piwa w weekend mocno kolidują z dietą? Jest dieta, nie ma piwa. A także: Czy brać jakieś spalacze tłuszczu?? Przypominam że z treningu to tylko basen będzie. Na początku nie. Dobre są przy pozbywaniu się ostatnich warstw tłuszczu. Zmieniony przez - squixy w dniu [...]
o mnie pytasz? początkowo na enanie i clenie później na prop wins clen ale i tak najmocniejsze spalacze to karnityna grejfrut i zielona herbata: tak dodam od siebie że nie robiłem aero podczas redukcji może 3 razy jedynie i to dość dawno Zmieniony przez - gymiBAN w dniu 2008-07-04 21:59:18
[...] ale jeszcze nie zaczalem brac HF na początku podobno kosior(pierwsze wersje), lecz znajomy który ostatnio kupował pisal mi że słabo działa a nie jest jakims weteranem jesli chodzi o spalacze takze dziwne. Na pewno nie dostal wyj**ki bo sam mu załatwiałem ten spalacz od znajomego ze sklepu Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-06-20 16:41:16
[...] jest ok ??? bo wydaje mi się, że może te węgle po treningu i jeszcze na wieczór ( 19 godz. ) sprawiają, że nie mogę dojść do zrzucenia tego brzuszka :( a kiedy mogę te spalacze wprowadzić ? ja zrobię podsumowanie wymiarów i zdjęcia porównawcze wstawie, ale mogę ci przesłac je na maila ? tutaj nie chce wstawiać, juz kilka osób mnie zczaiło [...]
Ale nie masz na tyle dużo węgli, żeby obwiniać je o brak możliwości zrzucenia brzucha. Spalacze będziesz mogła dodać, jesli będziesz miala juz naprawdę niski poziom tkanki tłuszczowej i zaczniesz trenować i jeść porządnie. Kanapki mogą być ok, zależy jeszcze, z czym i jak je jesz.
[...] jej czasu i przykladania sie doniej, jestem caly czas na redukcji bo chce sie pozbyc smalcu na brzuchu ktory jeszcze tam jest z supli mam bialko izolat bcaa vitargo i spalacze do tego dietee co do grama i inni przez 6 tyg osiagaja przyzwoity efekt a ja nie w ciagu tych 6 tyg przycielem kal z 3200 do 2600 w chwili obecnej btw b-293g - [...]
ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:yaibaben PŁEĆ:mezczyzna WIEK:20 WZROST:172-3 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4lata z przerwami ,wszystkich przerw bylo pewnie z rok , teraz cwicze non stop od 4 miechow a wczesniej bylo 3 przerwy. ****PARAMTERY [...]
Może któryś z tych http://www.sfd.pl/Aktualizacja!!TU_PYTAMY_O_SPALACZE_T%C5%81USZCZU__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1-t474893.html http://www.sfd.pl/SPALACZE%2FREDUKCJA%3A_topik_konsultacyjno_informacyjny-t590255.html
[...] nie mówiąc o stresie, który prolaktyna "lubi"... Czytałam tez, ze suple mogą wpłynąć na poziom prolaktyny... Jakby nie było, kretke brałam, purple wrath, wheya, spalacze tez były mi nieobce... Dwa razy w tygodniu krzywdy mi silowka nie wyrządzi, a pozwoli zredukować stres. Niestety, mój wygląd tez wpływa na moje samopoczucie Mam [...]
no raczej dziś już dałem rodzice dali na msze i ****a no wszedł koniec z pieniędzmi ^^, Siodema fajnie bo zimno to przynajmniej grzeje ^^, A tak na poważnie troche ****owo no ale od czego są kwiecień,maj,czerwiec no i spalacze xD