SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • pompki i spalacze

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mam ok 170-172 cm wzrostu, ok 70 kg wagi i 14 lat. Od ośmiu miesięcy o godzinie 7, 18 i 22 robię pompki, teraz jedna moja ''seria'' wynosi 90 + te kilka na docisk, nie używałem suplementów, ale ostatnio pomyślałem o fat burnerach, bo moje mięśnie brzucha przysłoniła warstwa tłuszczu, którego nie mogę się pozbyc, nie uzywam cukru, nie pije [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2012-12-03 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu i 14 lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć. Mam 14 lat i robię od 12 dni a6w, lecz niestety efekty nie sa zbyt zadawalajace w tym dniu. Od razu przejde do rzeczy. Do 7 stycznia muszę stracić dużp tłuszczu, i biorąc pod uwagę że teraz święta nie mam na to wiele czasu poza zwyklymi cwiczeniami. Czy mogę zastosować jakiś spalacz tłuszczu ? np to: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2011-12-25 22:29:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczy + dieta ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam do was pytanie, jako że się na tym znacie, czy moglibyście powiedzieć co należy kupić aby zgubić 4-5 kg w okresie 1 miesiaca ?? Siłownia nie wchodzi w gre.Czy można kupić jakieś spalacze tłuszczów ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12763 Data: 2005-06-06 20:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE SPALACZE !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcialbym was zainteresowac nowymi spostrzezeniami ze swiata spalaczy wlasnie dzisiaj dostalem nowe maile od firmy DORIANA YATESA I Z NOWEHO HI TECA . Wiadomosci sie mniej wiecej pokrywaja , co swiadczy ze dzis na swiacie jest niewiele firm ktore badaja i wdrazaja nowe produkty !!! w polsce mamy tylko cienkich nasladowcow ... nowy produkt [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2003-08-26 22:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. WIEK: 18 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 77/78kg 175cm 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : planowane 8 tyg, ew więcej jeśli będzie potrzeba 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : nie wiem jaki %, wiem, że 89cm w pasie 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: około 80 w pasie 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2010-09-20 21:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze HELP! Scorch, Tight, TSE, l-kar...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Profil: wiek-27 wzrost-188/190cm waga-113kg spory brzuch, dupa nogi, lekko spompowana buzka :) Przygoda z silownia w wieku od 18-24, potem praca zarcie, zarcie i wyszlo 113kg. W czerwcu mam slub, i od nowego roku wziolem sie za siebie, 3x w tygodniu atlas, 4/5 na tydzien bieganie okolo 30min. Tajniki diety znam i od nowa zaczynam sie do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2011-02-25 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwy itp. wiadomo jak to jest odłożyło się masa tłuszczu (stałem się gruby) co mnie bardzo denerwuje i muszę się tego pozbyć. Kiedyś słyszałem że jest coś takiego jak spalacze i właśnie nie wiem czy są one dozwolone w piłce nożnej żebym potem nie miał problemów, czy są jakieś skutki uboczne i czy opłaca mi się je brać. Dodam że chcę się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2009-04-19 17:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suzo sportów. Teraz niestety duzo pracuje i niestety nie mam na to wszystko czasu ani sily. Pracuję głównie fizycznie więc i tak jest to jakis wysilek. Stosowane wcześniej spalacze: Nie staosowałem zadnych, tylko białko. Przewidywalne finanse : Dla dobra sprawy moge troche wydać Uwagi i sugestie: Tak jak pisałem wcześniej chciałbym się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2012-05-28 17:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 2009 - dieta do oceny + spalacze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od poniedziałku planuje zaczac redukcje. Waże 88kg i mam 180cm wzrostu. Trenuje od września. Do stycznia trenowałem regularnie, potem już różnie bywało ze wzgledu na mature. Troche sie zaniedbałem, jadłem to czego nie powinienem i przybyło pare kilo.. niestety nie jest to masa mięsniowa. Zamierzam z powrotem powrócić to 4 treningów w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2009-05-02 12:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ktore ktos poleca. Redukować pewnie będę jeszcze 3-5 miesięcy, z przerwą, zanim o jakiejś masie pomyśle, dlatego mam pytanie, czy warto zastosować u mnie jakieś witaminy czy spalacze tluszczu? Jak np cos moze poprawic metabolizm a potem przestane brac np te tabletki to nie wroci to ze zdwojona sila? ;d Ogolnie polecacie cos brac w moim przypadku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2019-07-12 17:12:32 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Zastanawia mnie jak na nasze mięśnie wpływa podniesiona przez spalacz temperatura organizmu, ulegają one szybszemu rozpadowi, czy wysoka temperatura przyczynia się tylko do wytapiania tłuszczu, a mięśni nie dotyka? Przy diecie redukcyjnej, niestety nie da rady uniknąć utraty mięśni, ale zastanawiam się czy następujący sposób nie byłby bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6970 Data: 2009-01-14 23:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie spalacze??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 12-15. Od rana na czczo areoby ok 30-40min, zastanawim sie nad dorzceniem treningu interwalowego, ale nad tym jeszce pomysle. I teraz moje pytanie: chcialem zakupic jakies spalacze aby pomoc naturze w walce ze zbednym tluszczem( poniewaz jestem endomorfikiem i dosc ciezko mi to idzie). Chce przeznaczyc na ten cel ok 80-100zl zatanawiam sie nad [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2006-06-13 15:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] à 50% de caféine) : 384 mg - Équivalent en caféine : 192 mg Coleus Forskohlii : 380 mg Thé vert (Camellia Sinensis) : 100 mg -Équivalent en caféine : 8 mg Pissenlit (Taraxacum Officinale Weber) : 70 mg I teraz moje pytanie Czy waszym zdaniem można połączyć jakoś te dwa spalacze Jeżeli tak jak je dwakowac? Z góry dziękuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2012-07-16 16:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie spalacze kupic w usa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Obecnie mieszkam w usa i kompletnie sie nie orietuje jakie spalacze tluszczu kupic by sie go pozbyc, jednoczesnie budujac miesnie? Prosze o rade i z gory dziekuje. Pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 33l Waga: 105kg Wzrost: 168cm Obwód klatki: 117cm Obwód ramienia: 37cm Obwód talii: 108cm Obwód uda: 60cm Obwód łydki: 43cm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2008-01-29 21:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, obecnie jestem szósty tydzień na redukcji. Leci test enan 250mg/2 x tydzien. Aromatyzacja jest dosyć spora przy 300mg/week miałem 2 x ponad norme. Zbiłem, wszedłem na 500mg i znowu wystrzelona. 3 dni po 1 tabsie zbiły mi do połowy widełek. To teraz po zbiciu wrzuce 1 tab do każdego shota, powinno być w miare dobrze. Za około 2 tyg zrobie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2020-03-02 14:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze - kto doradzi?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema - tytułem wstępu - chcę nabyć jakis produkt wspomagający spalanie tłuszczu :) Chcę go używać równocześnie z treningiem - worek bokserski, skakanka, brzuszki, proste ćwiczenia ze sztangą ("zestaw dyskotekowy" ;)) + spacery. Nie wiem na co sie zdecydować. częstotliwość treningów to 3-4 razy na tydzień - dotychczas tryb życia siedzący związany [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2006-01-08 19:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Białko IHS Supreme Whey 2000 g - nowe, fabrycznie zamknietę białko o smaku ''cookies'n creme'' (ciastko z kremem) Długa data ważności : 08.11.2015 - Cena 110 zł. 2. Beta Alanina z IHS. Beta Energy, nowa kosztuje 80 zł plus KW (zawiera dodatki), pozostało dokładnie 190 g prochu, więc ok 38-40 dni suplementacji. Data ważności 29.08.2015. Cena [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2014-10-05 15:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada redukcja spalacze itd.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam. To moj pierwszy temat wiec prosze o wyrozumiałość. Chciałbym zrzucić z wagi. Mam 16 lat i 182 cm i w tym momencie 87 kg. Ćwiczę od 3 tyg pon. wt. sr. silownia bardziej za rzeźbe + na.koncu bierznia po jakies 15 min np. 4 min predkosc 12k/h pozniej przez minute chodzenie i znowu bieg. kończe zawsze sprintem do wyczerpania( czyli nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2014-03-11 15:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze w wieku 14 lat?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 14 lat, 175cm wzrostu i ważę 79 kg. Czy w moim wieku mogę brać L-karnityne albo inne spalacze nie zawierające kofeiny? Bardzo prosze o pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 79kg Wzrost: 175 cm Obwód klatki: 91cm Obwód ramienia: 32cm Obwód talii: 85cm Obwód uda: 54cm Obwód łydki: 34cm Szacunkowy poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2008-12-29 17:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE TKANKI TŁUSZCZOWEJ !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałem w tym temacie poruszyć motyw spalaczy tkanki tłuszczowej a mianowicie wiadomo ze na rynku są różnego rodzaju spalacze ale bazują one bardziej na podświadomośći niż naprawde działają, ale sa także takie specyfiki jak efedryna, synefryna lub johimbina ale posiadają one szereg efektów ubocznych, a do tego są trudno dostępne. I tu moje [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8979 Data: 2008-03-19 08:25:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)