SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Odchudzanie - zrzucić 50 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Spalacze nie są Ci wogóle potrzebne. Tego typu specyfiki używa się w ostateczności aby zbić poziom bf kiedy dieta już nie wystarcza. Co do skutków zdrowotnych to nie jestem żadnym specem ale na logikę to jest proszek, różne cuda/chemia napchane takze raczej zdrowe to nie jest.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2013-03-16 21:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do CKD trzeba mieć troszkę doświadczenia w odżywianiu Proponuję Ci narazie low carb na redukcję, zwłaszcza że nie masz dużego %bf To + aeroby + spalacze + interwały + jakaś kreatyna na ograniczenie katabolizmu mięśni i treningi na dużych ciężarach pozwolą Ci spalić sadło przy małych stratach na masie mięśniowej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2006-08-21 14:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme Thyroburn warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla siebie tzn dla kogo? suplementy, zwłaszcza spalacze dobiera sięprzecież podindywidualne parametry, coinnegopolecę osobie odpornej na stymulanty która własnie konnczy tighta przy jednocyforwym bf, a co innego osobie która ze spalaczy jadla tylko karnitynę a w pasie ma wiecej niż w klacie. jest ankieta dzialu, jest specjalny temat - jesli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10086 Data: 2010-08-08 17:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do ew poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: OTLAW77 PŁEĆ: M WIEK: 17 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 19MIES ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 84 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 78 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2012-09-16 19:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę pozbyć się tłuszczu.

    Post
    Strength & Endurance

    Sorry myślałem że mam wszystko w profilu. Płeć - Mężczyzna Wiek - 19 Waga - 71-72kg Wzrost - 173cm Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - w tym momencie nie mam jak zrobić, ale tu są moje zdj. - http://www.sfd.pl/Wasza_opinia_i_rady_for_me_%3AD-t912857.html Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty od - do): [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2013-01-29 12:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu czy nie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Brak funduszy na diete redukcyjną gdzie naprawdę tanio można jeść ale kasa na jakieś gówniane spalacze to jest :D Ogarnij gościu że żadne proszki czy tableteczki nic za ciebie nie zrobią, weź się do roboty to i efekty będą. Nie wiem czy dalsza redukcja ma sens u ciebie, masz zero mięśni to i tak się nic nie odsłoni, ja bym dorzucił najpierw [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2015-05-17 22:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sukces w dużej części zależy do diety, ona je zdecydowanie za malo, nie wiem tez co je. poczytaj 'co jedza ladies?' (link w koncepcji i regulaminie działu). nie podam Ci rozkładu BTW bo nic o jej nie wiem (wypełnij ankietę, wstaw zdjęcia). Trening dla początkujących w domu masz w arcie 'Trening dla początkującej lady', ale bez odpowiedniej diety [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2012-03-11 11:54:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 7-8 caps dziennie. Myśle nad tymi suplementami ponieważ mam do wykorzystania kody olimp, więc jakoby mam za darmo wybór... tyle że nie interesują mnie spalacze, gainery itp. Chcialbym wlasnie stestować coś nowego (dlatego mowa o duzych dawkach o3) i zarazem przydatnego...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2011-03-01 12:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytaj regulamin działu i zmodyfikuj dietę na podstawie informacji zaczerpniętych z niego. Nie ma sensu dorzucać spalacze, gdy dieta jest marna.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2012-10-02 20:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzezbe

    Post
    Dietetyka sportowa

    spalacze na razie sobie daruj. zainwestuj tylko w dobrą l karnitynę i białko wpi (izolat). hmb sobie daruj, poczytaj badania na temat tego suplementu. jeśli zamierzasz stosowac ten suplement 9 m-cy to wtedy dopiero odczujesz jego efekty.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-09-22 21:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o krótką odpowiedż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za pomoc:) Pozwiem Ci szczerze jeżeli chodzi o spalacze to jestem zwolennikiem mocnego uderzenia oczywiście jeżeli zdrowie jest na 100% . chodzi mi tylko0 o ten oporny tłuszcz normalną redukcją można go tylko zrzucić jeżeli ona trwa dość długo ja nie mam problemu z normalnym zatłuszczeniem teraz:) bardziej bym to nazwał jako nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2014-04-21 14:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez diety nie ruszysz,sam zobaczysz. spalacze ,najlepiej te ktore zawieraja yohimbe m.in.tight masci najlepiej pod koniec redukcji na tłuszcz podskorny,ktory najciezej schodzi.pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2006-01-26 00:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawaj jednego kapsa, sa bardziej lajtowe spalacze. Np. scorch.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2011-09-07 22:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi polecicie? ?

    Post
    Doping

    a może wpierw jakieś spalacze?bo 112 w pasie to trochę już jest

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2010-03-18 11:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu supli (cykl na masę)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 88/190 4) staż treningowy 2 lata z pół roczna przerwa 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześnie suple: kreta mono i jablczan oraz bialeczkow wpc Ostrowi 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 60 Zmieniony przez - Zapominajk w dniu 2014-10-05 08:24:31

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2014-10-05 08:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dokupywał na bieżąco) Full energy Guarana (30,tabsów bede dokupywał na bieżąco) do tego wszystkiego Dietanabol doustnie,ale to w dziale doping Z suplementami takimi jak spalacze i pobudzacze, jest taki problem, ze dostosowuje je sie indywidualnie do potrzeb i mozliwosci. Chodzi głownie o bf oraz - co wazne - indywidualną wrazliwosc na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2008-01-13 23:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w + Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem tak jezeli kasa ma dla Ciebie duże znaczenie to zostaw spalacz i skup sie na diecie bo bez diety najlepsze spalacze nie sprawdza sie. Daltego mówie DOBRZE DOPRACUJ DIETE i mozesz do tego dokupic omege 3 (koszt ok 18zł). I bedzie dobrze. A wiesz mi do A6W nie potrzeba dodatkowych cwiczeń chyba ze bedzie Ci mało to mozesz coś dorzucić na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2006-08-01 15:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 95kg 180cm

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jezeli bedziesz teraz bral spalacze, zeby tylko na nich zrzucic jeszcze te 15kg, to po zaprzetsaniu ich brania, szybko wrocisz do 100kg.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2012-07-25 02:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Odrzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: 65/178 4) staż treningowy: 1 rok 5) cel cyklu: MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy: nitrobolon/cm3 itp 7) stosowane wcześniej spalacze: nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: nie brałem 7 miesiące 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 7 miesiące 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2014-07-24 20:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: seba_94 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:16 WZROST:171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:prawie 2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:64 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30,5 OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI:37 OBWÓD UDA:54 OBWÓD BIODER:81 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2011-01-16 20:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)