SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • szymon89 / Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    odpusc sobie takie spalacze, naciąganie ludzi na kase. Deficyt kaloryczny to klucz do sukcesu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2013-08-26 21:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje spalacza tłuszczu na pierwszy użytek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jesli masz spora nadwage to spalacz w niczym Ci nie pomoze. Narazie dieta na minus, cardio stopniowo coraz to wiecej i bedzie ladnie szla waga w dol. Spalacze moim zdaniem jest sens brac przy poziomie bf nizszym niz 20%

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2014-11-27 19:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na dwa miesiące

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4) staż treningowy 2.5roku 5) cel cyklu spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej i uwydatnienie mięśni 6) kreatyna creamax, białko izolat, bcaa, witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni bcaa białko jakies 40 dni skończyłem creamax 9) ilość dni wolnych od kreatyny 40 10) informacje na temat diety do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2017-04-18 20:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tej cenie kupisz lepsze spalacze Tight Venom LEviathan Lipo - 6 Amp

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2008-04-28 19:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efke , z kofeiną lub zamiennie z czymś wsumie podobnym typu thermal przec każda formą wysiłku typu siłownia, trening sztuk walki czy tez właśnie bieganie a po zaliczeniu odstawiam spalacze zostawiam tylko kretke no i najwazniejsze sprawa jak urozmaicić doping, raczej nie ma co za wiele kombinowac, myslałem poprostu nad zwiększeniem dawki wina?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2006-09-29 16:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gospodarkę hormonalna no i na tarczcę. A i jeszcze jedno jak ze spalaczami tłuszczu ponoć niektórych nie można używać ponieważ mogą spowodować niekorzystne zmiany w tarczycy ze względu na to że niektóre spalacze wpływają na pracę tarczycy... jak to jest ? PrzeGibon,czorcia maciepo sogu ;] Zmieniony przez - mateusz_89 w dniu 2010-01-07 21:48:08

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6039 Data: 2010-01-07 21:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie spalacze to tylko 5% sukcesu. 95% to dieta i ćwiczenia. Powyższe produkty zawierają również sporo kofeiny, która na pobudzić do ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2011-08-30 15:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipodrene Hardcore - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Aż przyjemne mrowienie po mózgu przechodzi hehe Także jak będzie trzeba dodać to ewentualnie przed treningiem siłowym, ale jak narazie się na to nie zanosi. Wcześniej brałem spalacze z konkurencyjnej firmy to nawet podjazdu do lipodrene hardcore nie miały. Jeszcze mam zasadnicze pytanie miedzy stimerex hardcore a lipodrene hardcore. Mianowicie, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2021-05-24 17:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zostaw spalacze w spokoju! Moim skromnym zdaniem: 1. Redukcja 2. Masa 3. Rzeźba Czyli plan masz dobry :) A dieta jaka jest ? rozpisz przykładowy dzień

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2010-12-25 11:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzięki wielkie a jeszcze takie pytanie czemu z miejsca odrzucasz spalacze ? a gdybym już sobie ustatkował tą diete to dało by rade ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2010-12-25 12:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + Thermo Speed Extreme ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 Nie da sie ukryc ze nowy imo Sama dieta powinienes i dobrym planem treningowym tą nadwage zminimalizować spalacze zostaw na pozniej a zajmij sie areobami tak jak piszesz ok 30min po silowni bądz 40 min w dniach wolnych od treningu. Zwiększ ilość białka w diecie Na HMB szkoda kasy a na tse [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5485 Data: 2006-12-26 19:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze tak zapytam; po co ci te spalacze przy takiej niskiej wadze?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2007-10-05 18:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam szybko schudnąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nikki nie masz co kupować supli na razie, skoro nie ogarnełaś diety, w końcu te spalacze to 'suplementy diety'. Najlepszy efekt to ułożenie dobrej diety, przestrzeganie jej, trening aerobowy(tlenowy) , potem ścinasz po 200kcal od zapotrzebowania i fat ładnie leci w dół. Przyda Ci się kwas Omega-3, pomaga przy redukcji, ja za niedługo będę to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2011-05-03 20:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po rzeźbieniu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] polecam każdemu! ;) Co do venoma, to przez pierwsze 7 dni zero efektów ubocznych, a od momentu kiedy zacząłem wcinać 2 kapsy/dz. tak dziwnie kręci mi się w głowie. Btw. te spalacze miały pobudzać a mi sie ciągle chciało spać :D TomQ-MAG - dzieki, starałem się A doradzi ktoś co teraz brać, żeby przy powolnym łapaniu masy zachować w miare [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2009-05-21 10:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TALIA: 107cm zrob cos ztym ... dieta.. spalacze jakies.. i potem koks

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-02-27 00:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2.WAGA: 105kg 3.WZROST: 193cm tyle ci juz starczy zapodaj spalacze i bedzie git

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-02-27 00:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA a masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek 15 lat waga/wzrost 63 / 176 cm staż treningowy na siłowni ok pół roku cel cyklu masa/siła stosowane już wcześniej suplementy żadnych stosowane wcześniej spalacze żadnych dite mam ułożoną ale jest dostosowana do samej siłowni . nie jest uwzględnione w niej mam ( 3 razy w tygodniu po 1,5h)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2011-09-22 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mi pomoże ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tyl;ko takie posiadam 2) wiek 17 3) waga/wzrost: 94/188 4) staż treningowy: 2 lata 5) cel cyklu : masa siła 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze Hmb, ale to nie taki rasowy spalacz 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 3 miesiące 9) przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2009-06-16 10:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt za ciebie tego nie zrobi.trzeba policzyc ile czego potrzebujesz i rozlozyc to na 5-6 posilkow w ciagu dnia.aeroboy 2 godzinne na poczzatku to nie porozumienie.spalacze na poczatku redukcji to rowniez pomylka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2010-04-23 19:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Red line chyba najlepszy z tych ogólnie dostępnych lecz na mnie nie robił wrażenia. Są lepsze spalacze.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2015-06-08 18:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)