smieszne

Pull B 1.Rack pull - 1x4-7 / 1x9-13 4x235kg / 10x190kg 5x235kg / 11x190kg 6x240kg / 10x190kg 2.Wiosłowanie sztangą podchwytem - 1x4-7 / 1x9-13 7x142,5kg / 13x112,5kg 7x145kg / 13x115kg 5x140kg / 13x110kg 3.Wiosłowanie półsztangą - 1x4-7 / 1x9-13 7x107,5kg / 13x87,5kg 7x107,5kg / 13x87,5kg 7x110kg / 13x90kg 4.Ściąganie drążka wyciągu górnego [...]

Kup sobie glukometr i badaj w ciągu dnia, zeby miec pelniejszy obraz a poza tym samo badania cukru nic mowi wiec sugerowania sie pojedynczymy wynikami samej glukozy jest smieszne czy to na czczo czy o innej porze dnia po posilku %-) zbadaj sobie poziom insuliny, jak jest problem to zrob krzywą a pozniej badaj dalej zeby zdiagnozowac cos jest [...]

A tego orala w wersji inj juz lecisz ? Oral to Oral, a strzał to strzał. Śmieszne te powiedznko "Oral w inj"

A tego orala w wersji inj juz lecisz ? Oral to Oral, a strzał to strzał. Śmieszne te powiedznko "Oral w inj" Była pozna godzina ;-) A wracajac do tematu to co teraz masz to moga byc wlasnie skutki tej wersji inj...

poza tym jak ja mam masę robić... dzisiaj po 15min w aucie przyjechałem do pracy to już się lało ze mnie :-D /SFD/2018/8/2/130d949d50f54fc9bd3c0320459427b1.jpg są lepsze i gorsze dni, ale wkurvvienie jest dobre, jeszcze jak wchodzi na łeb rozkmina, że przez to nie notuje progresu, bo waga cały czas bez zmian, żarcia nie podbijamy, bo nie ma [...]

PONIEDZIALEK - KLATKA + BARKI 1. Rozpietki w bramie - 3x12-15 15x15kg / 15x15kg / 15x15kg 15x15kg / 15x17kg / 15x17kg 2. Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim - 3x8-10 10x40kg / 10x47,5kg / 12x47,5kg 3. Wyciskanie na Hammerze skos dol - 3x8-10 10x55kg / 10x65kg / 10x65kg 10x60kg / 10x65kg / 10x70kg 4. Fly press lawka pozioma - 2x12-10 12x25kg [...]

to jest k***a wszytsko smieszne mieszkasz na granicy i w Wali ne możesz ternować ale juz kawałek dalej mogłes na legalu :D

to jest k***a wszytsko smieszne mieszkasz na granicy i w Wali ne możesz ternować ale juz kawałek dalej mogłes na legalu :D To mi przypomina sytuację u Nas jak zaczęli te strefy wprowadzać kolorowe. I np na Śląsku Ruda Śląska była w strefie czerwonej-stales po jednej stronie ulicy, przeszedłeś na drugą.... I byłeś już bodajże w Zabrzu czyli [...]

@pitbull61 co, śmieszne po tym diclofenacu ? :D sie taki jak żelek czujesz ? :D

"i co gorsze, naleciało mi do oka farby.. raz zdążyłem zamknąc oko ale całe rzęsy uwalone, a raz nie i w oku farba:< mam małą kropke w oku jeszcze ale to zejdzie samo pewnie, gorzej z tym co na rzesach:( prawie zeszło ale tak mocno tarłem że mam limo xd" hahaha uśmiałem się z tego :D mimo że dla Ciebie wcale śmieszne nie było :D [...]

Agent, ale tu chodzi o to włąsnie że zwyczajnie to tylko pompuje i potem zmęczonym mięsniem jeszcze zwiększasz obciązenie, a to i tak tylko o bica chodzi bo siłowo mam robić, a takim sposobem własnie powinno się udać:) i to nie było śmieszne!:P farba strasznie żarła xd poćwiczyłem troche mostek bo z bratem muzyki słuchałem i zgodził sie powyciągać [...]

Sam używam tego produktu ale mam podobnie zdanie jak kolega Phaser, dlaczego Olimp może dać 100% cynk, 100% żelazo, a akurat magnez którego zdecydowanie ciężej przedawkować niż 2 wcześniesze metale jest w 33%. Takie trochę śmieszne i dziwne. Rozumiem, że 33% trzeba zjeść 3 i wtedy paczka starczy na 10 dni, ale przecież można zamist 10 zł za [...]

Dzisiaj dzień leniwca, kompletnie nie szło wyjść z domu pobiegać, bo za oknem dział się koniec świata, jak się skończył to już ja byłam w wirze zajęć innych, przez co jedzonko gorzej wchodziło, bo trzeba było momentami wziąść głębszy oddech przed ostatnimi kęsami. Dietka: 1. Omlet z 4 jajec z płatkami owsianymi (50g) i truskawkami 2. Tuńczyk [...]

7.05 DNT Koryto: nie pamiętam co ale pamiętam że wszystko wg założeń ________________________________________________________ 8.05 Trening FBW A lekko zmodyfikowany 1.PP 5x4-6 6x20kg 6x22,5kg 6x25kg 6x27,5kg 5x30kg 2.Wykroki z hantlami(waga jednego hantla) 4x15 15x4,5kg 15x6kg 15x7kg 13x8,5kg 3.Podciąganie/opuszczanie 4x6-8 5x pod + 2x op 3x pod [...]

co to za jakieś obciążenia śmieszne, tak nie może być. Weź no pokaż wiosłowanie, bo stoisz na tym obciążeniu i stoisz więc zaczynam podejrzewać, że nie dokońca robisz to grzbietem Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2012-10-30 10:55:26

Nogi możesz odpuścić w przypadku kiedy nazywasz sie Dan Blizerian :P http://images.thehollywoodgossip.com/iu/s--Y6XYYYS4--/t_full/f_auto,fl_lossy,q_75/v1433942483/dan-bilzerian-leg-day-photo.jpg widzialam to foto wczoraj na fb hahaha ale fakty są takie że ok. połowa facetów która przychodzi do mnie na siłownie ćwiczyc nie robi nóg , co śmieszne [...]

Polka – na chwilę obecną BWT 120/180/50 (z tym, że nie liczę białka roślinnego) Przykładowo: 1. 1Jajko całe, 1białko jaja, 50g płatki owsiane, 15g wpc, 60g jogurt naturalny, 4g wiórki kokosowe, 10g rodzynki 2. 100g białko jaja, 65g płatki owsiane górskie, 13g wpc, 15g masło orzechowe 3. 55g kasza jaglana, 100g piersi z kurczaka, 22g orzechy [...]

Zrób jak wspominali poprzednicy to dopiero poczujesz %-) I troche smieszne porownanie, bo zalozmy ktos zaokragla plecy na mc, ale "wchodzi dobrze" to po co trzymac sie regul? Do czasu

Próbowałam wersji, którą polecaliście, ale znacznie gorzej wchodzi w tricka w moim ogólnym odczuciu, a na postawienie nóg na podwyższeniu i dodatkowe obciążenie nie mogę sobie pozwolić. Maid - nie jest to wcale śmieszne porównanie :) Śmiesznym jest porównywanie zaokrąglonych pleców w mc, do nieco innej wersji ćwiczenia, które po dłuższym czasie [...]

Ojejku ale radocha 8-) dziekuje Night! Troche smieszne ze maly zielony paseczek w wirtualnym swiecie tak cieszy ;-) ale czuje sie super zmotywowana a wrecz zobligowana do dalszej roboty. Wszystko dzieki zaleceniom od Bziu, ktore na poczatku wydaly mi sie troche dziwne, bo jak to bez cardio i trening tylko 3x ale jak widac cialo tego potrzbowalo i [...]