serwatka

czorcia ma racje oczywiście że jest serwatka w sklepie z odżywkami produkują ją z tego co mi wiadomo 2 firmy:Sirix,Oxygen. koleś może nie odróżniać serwatki od białka serwatkowego

to zależy jaka serwatka. Jeżeli z firmy mleczarskiej to poproś żeby ci skład tego załatwkił. Bo są różne od 10% do 30% i za ile. Jeżeli 30% to nie powinieneś wiecej dać jak za 3 kg ok 30zł. Jeżeli koleś chce wiecej to kup sobie Muscle tam koleś z tyłu się ogłasza i naprawde polecam, ma tanio i dobre sprawdziłem. Takie preparaty to półfabrykanty [...]

[...] ( ja mam neturalnu ) rozpuszczam to z mleczkiem i smakuje. Spożywaj to białko po przebudzniu i po treningu , a na noc kup białko jejeczne które jest dłużej wchłanialne jak serwatka, ale dzięki temu unikasz katabolizmowmi mięśni. Możesz kupić U Hossego za 36zł za kilo. Jak nie cehsz jajaecznego kup mieszaneke białek Hi Tec 90 Bardzo dobre [...]

Zależy jakie to ma być białko. Z serwatkowych przystępna jest serwatka treca, extensora, olimpu, mieszanka ultimatea, z nie serwatkowych-hi-tec protein, a z tanich to ovopol. Danone

[...] się wmięsie które spożywamy i ze takiego białka w odżywkach nie ma a przynajmiej nie słyszałem by takie białko było wjkiś produktach . I np białka z jaj czy mleka czy ta serwatka i ine wasze nazwy są pochodzenia zwierzęcego ale to niejest białko zwierzęce ehhhh A pochodzenia roślinego jest np soja . A żadne białko nie zastąpi białeczka co [...]

uściślijmy - białko serwatkowe to nie to samo co serwatka, która jest odpadem. chodzi Tobie o linię technologiczną, cały proces produkcji, przetwarzania itd? wątpię żebyś uzyskał w pełni satysfakcjonującą Ciebie odpowiedź. chociaż mogę się mylić. 99% userów nie siedzi w tym biznesie od kuchni.

Miętki jak zwykle upraszcza, bo bez różnicy do pewnego stopnia i w pewnych warunkach, ale żeby robić jakieś większe postępy to niestety nie wystarczy mleko w proszku albo serwatka z Allegro ani nawet białko sojowe, ani kazeina choćby najlepszej jakości!

Na allegro spotyka sie aukcje tego typu BIAŁKO SERWATKA-ABSOLUTNA NOWOŚĆ-LEPSZE EFEKTY Jest to zdrowe ?? i czy warto kupić coś takiego ?

Białko serwatkowe przez różne procesy jest izolowane z serwatki - odpadu po produkcji serow. Powstała serwatka zawiera dużo cukru i nie wielką ilość białka, przez różne procesy wydobywa się wyłącznie białko i to jest właśnie owe białko serwatkowe. Jednak białko serwatkowe tak jak każda inna odżywka jest wyłącznie uzupełnieniem diety i tak je [...]

tak ale białka i wegle o różnej jakości. w mega masie np. żródłem białka jest m.in.słodka serwatka, mleko w proszku czy białko sojowe. Podobnie jest z weglami. W Mutancie nie ma czegos takiego więc dla mnie to jest różnica.

Wlasnie czytalem, jest wysztko, ale moze ja jestem jakis inny, bo nie znalazlem odpowiedzia na zadane pytania. No bo ja dalej nie wiem o co biega z ta serwatka :p Moje dane: 18 lat, staz pol roku, przybralem na masie 5 kg i stoje w miejscu, wzrost 172.

thx za linki na pewno mi sie przydadzą juz biore sie za czytanie =]] a i tak ps. jaką odzywke lub supl. byście polecali na mase ?? kretyna? serwatka? jakaś odzywka białkowa ??

Witam Skoro w Twoim przypadku z białkiem jest równie to zdecyduj się na białko. Jeśli zachodzi taka konieczności to spożywaj małe porcje do posiłków zawierających małe ilości protein. Tutaj nie będzie potrzebna Ci serwatka - mieszanka białek.

[...] nie moglo sie az tyle tego "magicznego" specyfiku marnowac. Ruszyla wiec dobra kampania mowiaca o tym jak cenny jest to budulec miesnia. Jednakze warto zauwazyc iz serwatka jest "martwa tkanka" z mleka (z krowiego cyca ), a bialka pochodzenia zwierzecego "zywe tkanki" maja o wiele bardziej wartosciowe bialko. Takze [...]

W okolicach okołotrenigowych Serwatka (trec extensor) Na noc mieszanka (hitec 90) lub Night protein z Treca.

I słodka serwatka oczywiście nie jest produktem do odchudzania. Jak takim produktem może być coś co ma 80% węglowodanów i 13% białka?

Serwatka lepiej sie whłania, ale białko z Hi tec'a też jest dobre! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Firma jak firma..ale ma niezłe surowce za te pieniądze.Kreatyna micro byla moja najlepszą w życiu mimo że był to już chyba z 8 cykl..serwatka nieźle smakowała,rozpuszczalnośc dobra..więcej supli tej firmy nie brałem(poza dextrozą) ale śmiało możesz jej zaufać.Dobrym posunięciem jest fakt,że firma decyduje o cenie swoich produktów-masz pewnośc [...]

Twoje bialko serwatkowe to nic innego jak serwatka w proszku (To jednak zupelnie dwa rozne produkty)! Na allegro czesto sprawdzam dzial z odzywkami i spotkalem sie tam juz z przypadkiem dodawania kakaa do serwatki w celu uzuskania czekoladoewgo samku takze radze wyrzucic chyba ze masz rodzine na wsi ktora choduje zwierzeta to mozesz jej smialo [...]

to jest ok, 100% serwatki Ps. serwatka to też zwierzęce %-)