cybikkkkkk
Czesc wam chciałbym aby te osoby ktore sie zn aja wypowiedziały sie an ten temat. co kupic bardziej sie opłaca i jest dobre czy białko jakies lub BCA czy jakas odzywke weglowodanową ? -dodam jeszcze ze weglowodnów moge spozywac duzoo ( ryż, makaron, Ziemniaki) jem to na codzinei i moge spozywac duzo wgli a z białkiem jest roznie ale straam sie jesc ! odpwoiedzcie mi !
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
80
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
909
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
v3gas
ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
6008
Wiek
16 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
38264
to zalezy od brakow w diecie...
btw..bcaa..nie kupuj..jezeli masz ograniczone fundusze..skup sie na diecie...
btw..bcaa..nie kupuj..jezeli masz ograniczone fundusze..skup sie na diecie...
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11205
Napisanych postów
52113
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
oczywiscie wybioerz bialko.Polecam system protein 80 olimpu.Naprawde dobre bialeczko :)
...
luciano
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
846
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
21657
albo matrixa lub np Profi Whey Mass
Born to be wild
...
Ekspert
Szacuny
11205
Napisanych postów
52113
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam
Skoro w Twoim przypadku z białkiem jest równie to zdecyduj się na białko. Jeśli zachodzi taka konieczności to spożywaj małe porcje do posiłków zawierających małe ilości protein. Tutaj nie będzie potrzebna Ci serwatka - mieszanka białek.
Skoro w Twoim przypadku z białkiem jest równie to zdecyduj się na białko. Jeśli zachodzi taka konieczności to spożywaj małe porcje do posiłków zawierających małe ilości protein. Tutaj nie będzie potrzebna Ci serwatka - mieszanka białek.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
